片頭痛 重度の病気です 頭痛 苦しみと症状の主な焦点です。 片頭痛 多くの場合、 吐き気、光とノイズの嫌悪感に対する感度。
片頭痛とは何ですか？
の原因と症状に関するインフォグラフィック 片頭痛 & 頭痛。 画像をクリックすると拡大します。 片頭痛の定義は、ほとんど一方的なものとして最もよく説明できます 頭痛 再発性の攻撃を伴い、しばしば 嘔吐 & 吐き気 付随する症状として。 片頭痛は、神経学的症状を特徴とする一種の痛みを伴うオーラとして患者にしばしば認識されます。 これらには、特に次のものが含まれます：目の前の黒さ、 眩暈、麻痺感、 言語障害、視覚障害および感覚障害 匂い & キー.
目的
片頭痛の原因はまだ完全には理解されていません。 しかし、主に家族性または遺伝的理由がこの病気の背後にあると疑われています。 とりわけ、神経興奮性はおそらくこの文脈で中心的な役割を果たしています。 の欠如という理論 血 への流れ 脳 （虚血）片頭痛の原因は時代遅れと見なされます。 ただし、挟まれている可能性があります 顔面神経たとえば、痛みを伴う可能性があります 頭痛。 しかし、今日では、 神経伝達物質 セロトニン 片頭痛の発症に大きな役割を果たしています。 この文脈では、 セロトニン を刺激するように機能する物質です 神経細胞。 したがって、神経伝達物質は、人間の感覚または神経構造に対して抑制性または興奮性の効果をもたらします。 片頭痛では、 セロトニン レベルはおそらく外れています 、神経または興奮性の機能障害を引き起こします。 この場合、顕著な頭痛は大脳皮質の神経線維の興奮によるものです。 これは、痛みを伴う、脈動する、または刺すような波を引き起こす可能性があります 痛み。 他の原因には、睡眠不足も含まれる場合があります。 ストレス、明るい光、過労、 喫煙, アルコール とホルモンの不均衡。
症状、苦情および兆候
片頭痛は非常に重症で長続きします 頭痛 多くの場合、片側だけで発生します。 片頭痛の典型的な症状は、頭痛、羞明、または音に関連する過敏症です。 よく知られている頭痛が主な症状であり、おそらくすべての影響を受けた人が苦しんでいます。 頭痛が発生する影響を受ける側は、多くの患者で同じです。 刺し傷 痛み XNUMX時間以上かけて蓄積するため、多くの場合、 吐き気 攻撃が発生する可能性があります。 ザ・ 痛み 多くの場合、落ち着きがなく苦痛を伴う性格を持っているため、集中力も低下します。 階段を上るなどの非常に単純な活動は、非常に困難で労力をかけてしか実行できません。 その結果、影響を受けた人の一般的なパフォーマンスも非常に厳しく制限されます。 ドライ 口 夜間も片頭痛に関連して発生する一般的な症状です。 片頭痛には非常に明確な症状があるため、影響を受けた個人はしばしば自分で明確な診断を下すことができます。 救済を達成したい人は間違いなく医学的および薬物治療を求めるべきです。 そうしないと、それぞれの症状が悪化し、大幅に悪化するリスクがあります。
病気の経過
片頭痛の経過はXNUMXつの段階で形作られます：
- オーラフェーズ：名前自体が正確に説明しているように、一種のオーラがオーラフェーズで発生します。これは主に視覚障害やその他の神経視覚異常を特徴としています。
- 頭痛の段階：ここでは、典型的な、穴を開ける、ズキズキする、脈動する、または刺すような頭痛が発生します。 それにもかかわらず、痛みは患者のさまざまな場所で発生する可能性があります。 ほとんどの患者では、頭痛は特に額に発生します。 この段階は、光、ノイズ、吐き気、そして時には 嘔吐。 一部の患者は非常にひどく苦しんでいるので、暗くて静かな部屋でしか休むことができないか、動かずに横たわることができます。 頭痛の段階の期間は通常4から70時間です。
- 退行期：片頭痛のこの期では、痛みと症状が再び減少します。 影響を受けた人々は、同時にぐったり、疲れ、疲れを感じます。
- 回復段階：片頭痛コースの終わりに、回復段階を設定します。これには最大XNUMX日かかります。 そうして初めて 片頭痛発作 そして頭痛は完全になくなりました。
合併症
片頭痛はさまざまな合併症を伴う可能性があります。 恐ろしい長期的な結果の中で何よりもまず、慢性片頭痛です。 片頭痛の症状が少なくとも月に15日現れると、医師は慢性型について話します。 痛みの長さは関係ありません。 頻繁な発作は、主に前兆のない片頭痛で発生します。 別の片頭痛の合併症は、いわゆる片頭痛の状態です。 この形態の片頭痛では、治療にもかかわらず症状は72時間以上続きます。 さらに、頻繁に 嘔吐 が発生し、それが次にリスクをもたらします 脱水。 時々さえ 循環 影響を受けた人のが崩壊するので、入院患者 治療 病院で必要です。 片頭痛の状態が発生するまで、多くの場合、何年もかかります。その間、片頭痛発作が何度も発生し、多数の薬剤が投与されます。 別の後遺症は、脳梗塞である片頭痛性梗塞です。 それはXNUMX時間以上続くオーラを伴います。 片頭痛のまれな合併症のXNUMXつは、持続性のオーラです。 この場合、オーラの症状はXNUMX週間以上続きます。 ただし、この場合、脳梗塞は検出できません。 ほとんどの場合、オーラ症状は両側で発生します。 パーマネント 脳 片頭痛性梗塞とは対照的に、損傷は持続的なオーラから恐れられるべきではありません。
いつ医者に診てもらえますか？
片頭痛が再発している場合、診断を下すには医師に相談する必要があります。 したがって、片頭痛に苦しんだことのある患者、または片頭痛が再発の背後にあると疑われる患者 頭痛 医者に診てもらうべきです。 まず第一に、主治医は片頭痛を確実に診断し、そのような症状を引き起こす可能性のある他の病気を除外する必要があります。 次に、片頭痛にもかかわらず、患者が可能な限り多くの生活の質を享受できるようにする治療法を見つける必要があります。 片頭痛がひどい場合、または片頭痛の発作がひどく苦痛で患者が働けなくなった場合、今日では良い治療法の選択肢があるため、患者は再び医師の診察を受ける必要があります。 片頭痛の症状が変化したり、悪化したり、著しく改善したりした場合、医師は原因を明らかにする必要があります。 片頭痛の付随する症状は、他の病気でも発生します。 しかし、片頭痛の患者は、片頭痛からすでにそれらを知っており、それが原因であると考えているため、そのような症状を見落としたり、真剣に受け止めたりしない可能性があります。 投薬がもはや許容されないために、症状の変化も発生する可能性があります。その場合、医師による投与量または有効成分の変更が必要になる場合があります。
治療と治療
治療または 治療 片頭痛のは通常何年も引きずります。 多くの場合、完全な治療は不可能であるか、地平線上にありません。 現在まで、 片頭痛治療 主に薬や他の治療法に依存してきました 措置。 主な目標は、頭痛やその他の症状や片頭痛を軽減することです。 独立して、とりわけ頭痛の軽減を達成することができます 冷たい 圧縮、Migränebrille、多くの睡眠、少し ストレス、ノイズとまぶしい光の後退。 同様に、さまざまな食品は避ける必要があります。 片頭痛を誘発する食品は アルコール、 チーズ、 グルタミン酸塩 & チョコレート。 さらに、治療 措置 for ストレス 管理を学び、適用する必要があります。 自律訓練 と進行性の筋肉 緩和 この点で有望であることが証明されています。 鎮痛剤 主治医と相談してのみ服用してください。 これらには以下が含まれます 制吐薬 吐き気や鎮痛薬（例： パラセタモール, イブプロフェン）痛みのために。 軽い頭痛の場合、強い コーヒー 時々役立つように カフェイン 鎮痛剤になることができます。
展望と予後
片頭痛は非常に異なるコースをとることがあります。残念ながら、重度の片頭痛発作を繰り返す人もいれば、薬で治療できる不規則な発作を起こす人もいます。 予後は片頭痛の強度と原因によって異なります。 ほとんどの場合、薬物 治療 ベータ遮断薬を使用して、 鎮痛剤 または抗けいれん薬など トピラマート 十分なものです。 重度の片頭痛発作は、影響を受けた人々の日常生活に多大な負担をかけます。 攻撃は年齢とともに減少しますが、強度は増加する可能性があります。 特に患者が不健康なライフスタイルを送っている場合、予後は否定的な傾向があります。 慢性片頭痛患者は通常、生涯を通じて症状に苦しんでいます。 思春期の子供では、予後が良くなります。 片頭痛は通常、長期的な影響なしに数ヶ月後に治まります。 罹患した女性では、片頭痛はしばしば 更年期障害、アンドロポーズ中の男性。 ただし、片頭痛は、症状が数か月または数年後に再発する可能性があるため、通常は継続的な治療が必要です。 片頭痛によって平均余命が低下することはありませんが、次のような片頭痛の形態では生活の質が大幅に低下します。 群発頭痛.
防止
片頭痛は予防が困難です。 それにもかかわらず、ストレスのない生活、自然の中でのたくさんの運動やスポーツ、または新鮮な空気は、最も重要な予防策のXNUMXつです。 措置 ここに。 同様に、健康に注意を払う必要があります ダイエット 十分に ミネラル & 微量元素. 喫煙 & アルコール 片頭痛患者にとってタブーです。 自律訓練 ストレスに対して一部の患者に良い可能性があり、したがってMigräneも防ぐことができます。
アフターケア
繰り返される痛みの発作は、精神と体に大きな負担をかけます。 頭痛 つながる 体のさまざまな部分の過循環に、通常は 高血圧 およびその他の症状。 視力障害は つながる 事故や転倒に苦しんでいる人が突然苦しんでいる場合 片頭痛発作。 長期的には、これも つながる の開発に 不安障害。 精神的ストレスは発作を促進するため、片頭痛患者は特に精神的注意を払うことが重要です 。 過度のストレス状況は避ける必要があります。 代わりに、 ジョギング & ヨガ or 水泳 心をリラックスさせ、幸福を高めるのに役立ちます。 たくさんの新鮮な空気と長い散歩は、防ぐために一日の間に時々起こるべきです 気分のむら、過敏性と抑うつ気分。 多くの片頭痛患者は苦しんでいます 脱毛 または蒼白、例えば、これらの苦情は継続的なストレスによって引き起こされます。 フォローアップケアには心理的サポートが含まれる場合があります。
自分でできること
痛みの日記をつけることは、起こりうる片頭痛の引き金を追跡するのに役立ちます。 特定の食品が痛みの発作の原因である場合、それらは一貫して回避されなければなりません。 女性の周期によって引き起こされる片頭痛は、避妊法を変更することによってプラスの影響を受けることがよくあります。たとえば、エストロゲンを含まない経口避妊薬に切り替えると、改善がもたらされる可能性があります。 学習 緩和 よりも大幅に低いレベルで種を検出できる方法もあります。（ ヨガ またはジェイコブソン筋弛緩はストレス誘発性片頭痛を打ち消すことができ、定期的なスポーツ活動も ストレスを減らす。 十分な休憩をとる定期的な日課も強調する必要があります。 の初期段階では 片頭痛発作, ホーム救済 攻撃を回避したり、その進路を弱めたりすることができます。 と薬草の準備 柳 吠える、 蕗 またはredbushが効果的であることが証明されています。これにより、水分摂取量が確実に増加します。これは、急性発作時に注意を払うだけではありません。 交互シャワー、踏む 水 or 冷たい 痛みがまだ完全に始まっていない限り、アームバスが役立ちます。すりおろし 生姜 吐き気の効果的な治療法であり、時間内に服用すれば、場合によっては頭痛を防ぐことができます。 早い段階で片頭痛を防ぐことができない場合、攻撃は静かで暗い部屋で生き残るのが最善です。 鎮痛剤 薬局から入手できるので安心できますが、片頭痛の発作が繰り返される場合は医師に相談する必要があります。
