松葉油: 仕組み

スプルース針の効果は何ですか？

一般的なトウヒ (Picea abies) の針葉と新鮮な枝の先端に含まれるエッセンシャルオイルは、気道のカタル (風邪) に対して内服的に使用されます。また、リウマチ性疾患や軽度の筋肉痛や神経痛にも外用として使用されます。

トウヒ針葉樹のエッセンシャルオイルは粘液を促進し、血液循環を刺激し、軽い抗炎症作用があります。重要な成分としては、例えば、

酢酸ボルニル
ピネン
フェランドレン
カンフェン

トウヒ針葉樹油は、トウヒの針葉樹、小枝の注射器、または枝から水蒸気蒸留によって抽出されます。

しかし、スプルースの有効性に関する科学的証拠はこれまでのところほとんどありません。また、スプルース針油が爪真菌に対して効果があるかどうかは臨床的に証明されていません。

一般的なトウヒに加えて、この植物科 (マツ科、マツ科) の他のいくつかの代表的な植物が、薬用に使用されるトウヒ針油 (Piceae aetheroleum) の供給者として機能します。ただし、トウヒは主要な供給源の XNUMX つです。

スプルースはどのように使われているのでしょうか？

トウヒのエッセンシャルオイルは、対応するすぐに使用できる製剤と同様に、薬用に使用されます。スプルースニードルティーもあります。

家庭薬としてのスプルース

蜂蜜で甘くしたスプルースニードルティーをXNUMX日にXNUMX〜XNUMX回飲みます。トウヒ針葉樹のXNUMX日の摂取量はXNUMX〜XNUMXグラムを超えないようにしてください。このXNUMX日あたりの投与量は、XNUMX歳以上の子供およびXNUMX代の若者にも有効です。他の年齢層の場合は、次の XNUMX 日あたりの摂取量が推奨されます。

1～2年：XNUMX～XNUMXグラム
2～4歳：XNUMX～XNUMXグラム

風邪の場合、成人はトウヒの新芽 200 ～ 300 グラムを 35 リットルの熱湯で熱し、38 分間浸し、濾して浴槽のお湯に加えます。水温はXNUMX～XNUMX℃が目安です。

入浴時間は20分を超えないようにしてください。このようなスプルース針浴は、リウマチ性疾患、筋肉痛、神経痛にも効果があります。

薬用植物をベースにした家庭療法には限界があります。症状が長期間持続する場合、治療を受けても改善しない場合、またはさらに悪化する場合は、必ず医師に相談してください。

アロマテラピーにおけるスプルース

風邪の場合は、純粋なトウヒ針葉樹油を吸入に使用できます。これを行うには、XNUMX リットルのお湯にエッセンシャルオイルを XNUMX ～最大 XNUMX 滴加え、頭からかぶったタオルの下で立ち上る蒸気を吸い込みます。

トウヒ針葉樹油を入れた冷水浴もお勧めします。バス全体にスプルース針油を最大 XNUMX グラム使用します。エッセンシャルオイルが水によく行き渡るように、エッセンシャルオイルを水に加える前に、卵カップまたはショットグラスにクリーム、コンデンスミルク、塩、蜂蜜、レモン汁などを入れて混ぜてください。

35〜38℃のお湯に最長20分間入浴してください。リウマチの症状には、このスプルース針状のオイルバスも効果があります。

シベリアトウヒ針葉樹油は、一般的なトウヒのエッセンシャルオイルと同様の組成を持っています。シベリアモミ (Abies sibirica) から得られ、「通常の」スプルース針葉油と同様の方法で使用できます。

スプルースを使用した既製の準備

トウヒまたはトウヒ針葉油をベースにした、軟膏、クリーム、アルコール溶液、入浴剤など、すぐに使用できるさまざまな製剤があります。さらに、咳止めシロップや咳止めドロップにはトウヒ針葉樹油が含まれていることが多く、ユーカリ油も一緒に含まれていることがよくあります。

これらのすぐに使用できる製剤の正しい使用方法と投与量については、関連するパッケージ説明書を読むか、医師または薬剤師に相談してください。

トウヒ製剤はどのような副作用を引き起こす可能性がありますか?

誤った使用または過剰摂取は、皮膚や粘膜の炎症の増加や気管支けいれんを引き起こす可能性があります。したがって、正しい使用法と用量については、必ずそれぞれの添付文書および医師または薬剤師の推奨に従ってください。

スプルース製剤を使用する際に留意すべきこと

以下はすべてのエッセンシャルオイルに当てはまります。100% 自然に純粋なエッセンシャルオイルのみを使用してください。できれば、有機栽培された植物または野生から採取された植物から得られたものを使用してください。
トウヒ針葉樹油やその他のエッセンシャルオイルを使用する前に、必ずそれらの互換性を確認してください。腕の屈曲テストはこの目的に適しています。腕の屈曲部にエッセンシャルオイルを XNUMX 滴垂らして、優しくこすります。数時間以内に患部の皮膚が赤くなり、かゆみが生じ、さらには膿疱が形成される場合は、油に耐えられない。だったら使わないほうがいいよ！
COPD、喘息、百日咳などのいわゆる閉塞性気管支疾患に苦しんでいる人は、スプルース針葉樹油を使用しないでください。
また、乳児や小さな子供には使用しないでください。呼吸停止を伴う、生命を脅かす声門けいれん（声門けいれん）の危険があります。
トウヒのエッセンシャルオイルは、通常、目の部分に塗布してはなりません。