一般的な対策
- 血 圧力を最適に調整する必要があります。
- 血 脂質 (血液脂肪)を制御し、必要に応じて低レベルにする必要があります。
- 付随する病状は注意深く監視し、治療する必要があります。
- 目指せ標準体重維持! BMIの判定(ボディマスインデックス、ボディマス指数)または電気インピーダンス分析を使用した体組成。
- BMIの下限を下回っている(19:19歳から; 25:20歳から; 35:21歳から; 45:22歳から; 55:23歳から;年齢からof 65:24)→医学的に監督されたプログラムへの参加 体重不足.
- 腎臓に有害なニコチン制限(タバコの使用を控える)!
- 限定的 アルコール 消費量(男性:最大25g アルコール 12日あたり; 女性:最大XNUMXg アルコール XNUMX日あたり)。
- 既存の疾患(腎毒性)への影響の可能性があるため、恒久的な投薬の見直し 薬物?)。
- 環境ストレスの回避:
従来の非外科的治療法
予防接種
次の予防接種をお勧めします。
- インフルエンザワクチン接種
- B型肝炎
- 肺炎球菌ワクチン接種:免疫不全の人は、13価の結合型ワクチンPCV13を順次接種し、12〜23か月後に23価の多糖類ワクチンPPSVXNUMXを接種する必要があります。 肺炎球菌.
定期健診
- 定期健康診断
栄養医学
- 栄養分析に基づく栄養カウンセリング
- 以下の特定の栄養上の推奨事項の遵守:
- 30日のエネルギー摂取量:体重35kgあたり約3~5kcal(ステージCNI-XNUMX~XNUMX)。
- 一般に、 ダイエット タンパク質が少ない(低タンパク質)必要がありますが、 栄養失調、タンパク質の摂取量を極端に減らしてはいけません。 さらに、XNUMX 日のタンパク質摂取量 (体重 XNUMX kg あたり) は、腎不全 (腎機能障害) の段階によって異なります (医師の推奨による)。
- の回避または削減 (単糖)と (二重糖)と複合体の高い摂取量 炭水化物.
- 週に3、XNUMX回新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海産魚(オメガXNUMX 脂肪酸)鮭、ニシン、サバなど。
- 低コレステロール食
- 果物や野菜が豊富な食事
- スターフルーツの摂取を断念。 これには危険な神経毒 (神経毒) が含まれており、健康な人では問題なく腎臓から排泄されますが、腎臓に蓄積します。 腎臓 患者と 脳. これは、とりわけ、てんかん発作を引き起こし、さらには 昏睡 そして死。
- シュウ酸塩を含む食品:適度な摂取 ナッツ (ピーナッツ、 松 ナッツ, ヘーゼルナッツ、 カシューナッツ)、 ココア、ほうれん草、フダンソウ、 ダイオウ; の高い排泄 シュウ酸 慢性化するリスクの増加に関連しています 腎不全 その後の年に。
- 低塩 ダイエット、すなわち 5-7.5 g の食塩(2-3 g ナトリウム) も従う必要があります。 食塩は慢性病の進行の重要な危険因子と考えられています 腎不全.
- プリン体を避ける(尿酸)過剰、すなわち、タンパク質の菜食主義者の供給源を好む。 肉、内臓、甲殻類は避けてください。
- 扱う ビタミンD 欠乏症(食事 サプリメント: 20 ug/日)。
- 進行した腎不全の場合(腎臓 弱さ) 1 g を超えてはいけません。 リン酸塩 障害の影響を軽減するための XNUMX 日あたりの ビタミンD と骨の代謝。 豊富な食品 リン酸塩 チーズ、特にプロセスチーズです ナッツ、乾燥野菜と小麦ふすま。
- (前)末期腎不全の段階では、 カリウム レベルが上がる可能性があります。 カリウム-ドライフルーツ、ドライ野菜、ドライポテトの料理などの豊富な食品は緊急に避け、小麦ふすま、干し魚、ほうれん草、トマトペースト、ケチャップ、ピスタチオ、ローストピーナッツ、 チョコレート、ワイン、フルーツ、フルーツ ジュースは制限された方法で消費する必要があります。
- 慢性腎不全における病期別の推奨事項:
- 栄養分析に基づく適切な食品の選択
- 欧州腎協会の欧州腎栄養ワーキンググループ - ヨーロッパ 透析 移植協会 (ERA-EDTA) は、地中海 ダイエット (地中海料理)患者さん向け 腎臓 疾患。 このダイエットは栄養価も高いので、 カリウムただし、血清カリウム値は定期的にチェックする必要があります。
- フラバノール、暗闇の中に含まれる チョコレート or 緑茶、改善された内皮機能 (血液の内壁の機能 船) 透析患者では、拡張期の低下 血圧 (平均 74 mmHg から 70 へ) および増加 ハート レート (平均 70/分から 74)。
- 「治療 微量栄養素(重要な物質)を含む」–必要に応じて、適切な食事をとる 補足-.
- 詳細情報 栄養医学 あなたは私たちから受け取ります。
* CKD =慢性腎臓病