重量不足

定義

たとえ 太り過ぎ は私たちの西側世界の主要な問題のXNUMXつであり、体重不足は影響を受ける人々にとって少なくとも同じくらい広範囲にわたる問題であり、深刻でひどい結果をもたらす可能性があります。 あまりにも頻繁に、子供だけでなく 聞くアスパラガス ターザン」または「ビーンポール」。 連邦統計局によると、ドイツでは最大2万人の市民、特に30歳未満の女性が低体重の影響を受けています。

米国では3%以上、フランスでは人口のほぼ5%でさえ低体重です。 低体重と混同しないでください 栄養失調、これは食物摂取量の不足によるものであり、したがって ビタミン, タンパク質、体にとって重要な脂肪やその他の建築材料。 したがって、すべての低体重の人が栄養不足であるわけではありません。

栄養不良 特に開発途上国では、低体重の主な原因であり、人口のほぼ50%に影響を及ぼします。 考慮すべき低体重の多くの他の側面と原因があります。 身体的および心理的原因に加えて、自然の変化や気分を常に考慮する必要があり、低体重のすべての人が治療を必要としているわけではありません。

BMIについて話しても、体重不足に線を引くのは必ずしも簡単ではありません(=ボディマスインデックス)体重が18.5 kg / m2未満。 17.5 kg / m2未満のBMIは、顕著な低体重と呼ばれます。 60歳から、この制限は22 kg / m2のBMIでのみ引き出されます。

  ボディマスインデックス はドイツで体重を推定するために最も一般的に使用されている尺度であり、身長と体重に基づく式を使用して計算されます。 しかし、その 有効 筋肉の割合が高くても誤って高くなるため、今では強く批判されています 太り過ぎ 評価。 特に子供たちの場合、予防健康診断の一環として体重に大きな注意が払われています。

ただし、ここでは、BMIではなく、いわゆる年齢に適したパーセンタイルが参照値および測定値として使用されます。 これには、子供たちを同じ年齢の他の多くの子供たちと比較することが含まれます。 病的な低体重の原因は、通常、カロリー摂取量が少なすぎる結果として、常に栄養素の必要性と供給の間の不均衡です。

食品のカロリー値は、体内のエネルギー供給値を示し、多くの食品のパッケージに印刷されています。 体内では、レプチンは現在のエネルギー状態の最も重要なマーカーです。 良いエネルギー 体脂肪細胞でホルモンレプチンの放出につながります。

ホルモン のメッセージ送信機として体内で見つけることができます 。 レプチンは、十分なエネルギーがあるかどうか、または十分なエネルギーがないときに関係者が空腹を感じるかどうかについての情報を送信します。 エネルギー不足のためにレプチンが放出されないか、放出されない場合、体内の重要な機能がダウンレギュレートされ、欠乏症状が発生します。

しかし、子供と大人の両方で、低体重は病理学的または治療が必要な原因があってはならず、個人の代謝と個人によって 物理的な 計画これらの人間はスリムで、明らかに彼らの人生には薄すぎます、彼らの体はそれに問題がありません。 それにもかかわらず、低体重が別の病気によって引き起こされることは珍しくなく、遺伝的低体重が存在するという結論に飛びつくべきではないため、他のすべての身体的原因は常に低体重の子供と大人から除外されなければなりません。 多くの場合、子供は予防検査で低体重として分類されます。

ロベルトコッホ研究所の調査によると、4歳未満の子供のほぼ6パーセントが低体重です。 この割合は思春期の終わりまで増加します。 多くの場合、この発見は一時的なものであり、子供たちは次の予防検査でそれぞれの年齢の体重基準内にすでにあります。 成長スパート 体重増加が遅れると、一時的に体重が不足します。 すべての子供は独自の成長計画に従い、両親に尋ねられると、実際の発達中に低体重を報告することがよくあります。 数値だけでなく、子供と大人の両方で、低体重のさらなる診断が必要かどうかを決定する状況もあります。子供を仲間と比較するだけでなく、その決定に含めることも重要です-それが動き回ることを強く望んでいる健康で活気のある子供であるかどうか、または次のような障害の兆候があるかどうかのプロセスを作成します 疲れ、倦怠感、さらには心理的異常。