動悸:原因、治療、ヘルプ

動悸、急速な脈拍またはmed。 頻脈 は、毎分90ビートを超える持続的な加速パルスです。 毎分150拍以上の脈拍はマーク付きと呼ばれます 頻脈。 の兆候 頻脈、ラピッドと同様に 心房細動、まで感じられる可能性のある定期的または不規則な強打またはドキドキを含める or 頚動脈。 動悸の原因は、自然または病理学的である可能性があります。

動悸とは何ですか?

動悸(med。:頻脈)は、動悸の加速された心拍を説明するために使用される用語です。 。 一部の患者はまた、それをレースとドキドキの両方に見える可能性のある急速な脈拍として説明しています。 影響を受けた人々がこの感覚を喉の奥まで感じることは珍しいことではありません。 頻脈は、脈拍数が100分あたりXNUMX拍を超える場合にのみ医学的に決定されます。 頻脈の特殊な形態では、 心室頻拍、原因は直接発生します ハート チャンバー。 この場合、医師に迅速に相談する必要があります。 もあります 上室性頻拍症。 これは患者にとって非常に不快に感じますが、通常は無害です。 この場合、原因は心室の上にあります。 それでも、動悸の場合は、発生に関係なく、かかりつけの医師または心臓専門医に相談することをお勧めします。 通常、動悸は別の基礎疾患の症状と見なされます。 しかし、時にはそれ自体が病気になることもあります。 ただし、動悸の最も一般的な理由は、通常、不安などのありふれた身体的プロセスです。 ストレス、興奮、そして喜び。 ただし、心身医学的原因も 条件 頻脈。

目的

ハート 毎分100拍以上の動悸は、通常、非常に自然なことです。 この ハート 特に運動やスポーツの際には、すぐにレートに到達します。 幼児の心拍数は、病的でなくても安静時でも100を超える可能性があります。 ほとんどの場合、動悸は無害であり、予期、興奮、またはストレスの多い状況で発生します。 しかし、落ち着いた後、動悸はすぐに消えます。 ただし、動悸や頻脈がより広範囲の病気の兆候である場合もあります。これは、どのような場合でも医師の診察を受ける必要があります。 特に心臓の病気など 心房細動 (冠状動脈性心臓病を参照)、 弁膜症、心筋症または不整脈が多い つながる 動悸に、そして間違いなく臨床的に診断され、治療されるべきです。 この場合、動悸または動悸は心臓自体によって引き起こされます。たとえば、追加の伝導経路、興奮伝導系の他の障害、または 循環器障害 心筋で。 の病気 甲状腺 と同様 カフェイン, ニコチン 薬も動悸を引き起こす可能性があります。 によって引き起こされる動悸 甲状腺機能亢進症 刺激伝導系または心筋に影響を与える ホルモン または神経伝達物質。 その他の考えられる原因 動悸の 高血圧 (高血圧), 低血圧, 低血糖症 & 貧血。 動悸の特殊な症例は、先天性または遺伝性の頻脈である可能性もあります。 この場合、心臓での興奮の伝導が乱れ、手術で治療することができます。 動悸 の過程でも頻繁に観察されます 不安障害。 動悸は他の症状を伴うこともあります。 これらには以下が含まれます 眩暈, 動悸、立ちくらみ、意識の喪失、および発話と視力の問題。

この症状のある病気

  • 冠動脈疾患
  • 心臓発作
  • 肺塞栓症
  • 心室細動
  • 心不全
  • 心筋の炎症
  • 熱中症
  • 日射病
  • 不安障害
  • 高所恐怖症
  • 閉所恐怖症
  • 歯の恐怖症
  • 甲状腺機能亢進症
  • 貧血
  • 高血圧
  • 心臓神経症
  • 更年期障害
  • 敗血症

診断とコース

動悸の原因と治療の必要性の可能性は、さまざまな検査ステップで医療専門家(心臓専門医など)によって診断されます。

最初に、医師は通常、最初の動悸の時間、考えられる引き金となる状況について尋ねます(例えば、 ストレス)、付随する苦情、以前のまたは基礎疾患( 心不整脈)、および現在の薬。その後の検査ステップには、たとえば、 サンプリング、パルスおよび 血圧 測定および必要に応じてECG(心電図)、 超音波 検査またはX線。 動悸の原因によっては、動悸が突然起こることがよくあります(多くの場合、動悸を伴います) 眩暈/発汗)。 物理的に誘発された動悸は通常、進行するにつれて着実に増加するか、着実に持続しますが、心理的な原因はしばしば一時的な動悸として現れます。

合併症

循環器系や呼吸器系の病気と同様に、動悸も病気が進行するにつれて悪化します。 まれに症状が自然に消えるだけなので、一般的に悪化します 条件。 さらに、医師の介入を必要とするより深刻な問題がしばしばあります。 行動が間に合わない場合は、 眩暈 発汗、循環虚脱、または 心臓発作 たとえば、発生する可能性があります。 身体的に引き起こされた動悸はまた、慢性的に加速された脈拍および心臓の領域でのよく知られた刺し傷などの付随する症状によって引き起こされる強い内面の落ち着きのなさを伴う。 。 心理的に引き起こされた動悸はエピソードで発生しますが、進行するにつれて重症度も増し続けます。 コースが致命的となることはめったにありませんが、鼓動の速い心臓とそれに伴う不快感により、生活の質が大幅に制限されることがあります。 影響を受ける人々にとって特にストレスとなるのは不安発作であり、それが他の病気の発症を促進します。 ただし、早期に診断された場合、加速された脈拍は簡単に治療できます。 症状は通常、より無害な原因によるものであり、食事療法で治療することができます 措置 と穏やかな薬。 したがって、動悸の経過は、苦情がいつ認識され、何が原因であるかによって大きく異なります。 治療中に合併症が発生することはめったにありません。

いつ医者に行くべきですか?

症状としての動悸は無害である可能性がありますが、非常に深刻な背景もあります。 スポーツ、肉体労働、 ストレス 興奮は動悸を引き起こします。 しばらくすると、それは再びここに落ち着きます。 医師の診察の理由は、次の場合にのみここに示されます。 動悸 このような状況では、通常よりも大幅に早くまたは長く続きます。 動悸は、器質性疾患によっても引き起こされる可能性があります。 増加 心拍数 または動悸は頻脈と呼ばれます。 医学用語では、頻脈は次のように定義されます 心拍数 150分あたりXNUMX心拍以上。 当然、心拍が速い人もいます。 ただし、多くの場合、頻脈は医療に基づいています 条件。 冠状動脈性心臓病や心臓の筋肉の病気などの心臓病または 心臓弁 動悸を引き起こす可能性もあります。 心不整脈。 心臓は生命の原動力であるため、上記のように頻脈の引き金がない場合は、常に医師が頻脈を診断する必要があります。 心臓自体とは別に、動悸の原因は別の病気が原因である可能性があります。 特に、高いまたは低い 圧力、 貧血, 低血糖症 & 甲状腺機能亢進症 多くの場合、動悸を伴います。 動悸はまたの影響である可能性があります カフェイン & ニコチン 使用だけでなく、薬の使用。 視覚障害、めまい、立ちくらみ、および意識の喪失は、動悸の症状であり、医師の診察の原因となる可能性があります。

以下の質問にできるだけ完全に答えてください。 また、追加の質問がある場合はメモしてから、医師に相談してください。

  • 動悸を最初に経験したのはいつですか?
  • 最後に動悸を感じたのはいつですか?
  • 動悸の頻度を説明してください(毎日、週にXNUMX回、毎月のみ)?
  • あなたの動悸は徐々にまたは突然起こりますか?
  • どのような状況で、特に激しい動悸や頻繁な動悸を経験しますか? (たとえば、興奮、ストレス、感情的な出来事、またはむしろ休息中、 聞く あなた自身)。
  • 動悸の間、60分間に何回心臓が鼓動すると思いますか? (比較のために、成人の通常の脈拍は座っている間、毎分80〜XNUMX拍です)あなたの脈拍を感じてください 手首 測定中。
  • 脈拍数が不規則または正常で規則的だと感じますか?
  • ハートレースの期間を説明してください(例:5分、XNUMX時間以上、終日)。
  • 動悸以外にも、頭の圧迫、吐き気、めまい、息切れ、不安などの症状を感じますか?
  • ハートレースの終わりを説明してください(たとえば、突然またはゆっくりと衰退します)。
  • 動悸を減らすのに役立つ治療法を見つけましたか? (例えば、 自生訓練, 瞑想、クラシック音楽を聴いたり、散歩したりするなど)もしそうなら、それらを説明してください。
  • 動悸の薬を服用していますか? もしそうなら、どれですか?
  • 動悸中または動悸後に気を失ったり、深刻な循環器系の問題を抱えたことはありますか?
  • 動悸はあなたの家族で頻繁にまたは定期的に発生しますか? (例えば、兄弟または両親)。

治療と治療

まず第一に、医師はそれが無害な動悸であるかどうか、または原因が病気に関連しているかどうかを調べる必要があります。 医師は、これについて動悸の背景を調べようとします。 そうすることで、彼は家族のストレスや専門家の緊張に明確に対処し、潜在的な以前の病気やその他の苦情についても尋ねます。 さらに、彼はどの薬が服用されているか、そして 心不整脈 または心臓のつまずきが発生します。 その後、 通常描かれ、そして 血圧 と脈拍が測定されます。 アン 心電図 (ECG)も行われます。 動悸の原因がここですでに特定できる場合、または正確な診断が確立できない場合は、さらに検査が行われます。 これらには以下が含まれます 長期心電図、ストレス心電図、 超音波 検査と可能な長期 血圧 測定とX線。 動悸の原因が特定されれば、治療されます。 原因が精神的ストレスである場合、 緩和 措置 とストレス回避が推奨されます。 自律訓練 この点で特に有望です。 自然 鎮静剤、 といった カノコソウ、サポート効果もあります。 ただし、それらは常にストレスとの闘いと組み合わせてのみ服用する必要があり、医師の承認が必要です。 喫煙 たくさん飲む コー​​ヒー 停止する必要があります。 心房細動 & 心不整脈 薬で治療する必要があります。 A ペースメーカー また、アドバイスされる場合があります。 もしあるなら 甲状腺機能亢進症、動悸をなくすように治療する必要があります。

展望と予後

良性の動悸は通常、患者自身によってプラスの影響を受ける可能性があります。そうでない場合は、薬物治療によって緩和が得られます。 特定の形態の頻脈の治療では、 管理 ベータ遮断薬の効果が証明されています。 同じことがカテーテルアブレーションによる閉塞にも当てはまります。 頻脈が心房の細動によるものである場合、 心拍数 ベータ遮断薬または抗不整脈薬の助けを借りて減らすことができます 薬物。 のリスクの増加 血栓症 抗凝固剤で制御されています。 もしも 心室細動 レーシングハートに責任があり、生命に深刻な危険があります。 A 除細動器、強い電気インパルス、または拳の打撃を放出します 過活動伝導を中断し、それにより再び遅い心拍を生成する可能性があります。 これらの場合、患者は通常、適時に外科的介入を受ける必要があります。 精神が動悸の引き金である場合、 ベンゾジアゼピン系薬 彼らは通常、長い間服用する必要がありますが、助けることができます。 の助けを借りて 緩和 よりも大幅に低いレベルで種を検出できる方法もあります。( ヨガ or 自生訓練、患者は例外的な感情的な状況で落ち着きを保つことを学ぶことができます。 その後、彼はストレスの多い状況で動悸にすぐに反応しなくなります。

防止

病的ではない心臓の動悸は、十分な運動、新鮮な空気、健康的な健康でストレスのない生活を送ることによって十分に防ぐことができます ダイエット と控える 喫煙 & アルコール. 自律訓練 それは落ち着くのを助けるだけでなく、より多くをもたらすことができるので、予防的でもあります 緩和 日常生活に。 動悸などの心身症の症状に苦しんでいる一部の患者では、 カノコソウ チンキ剤は持続的に役立っています。

これはあなたが自分でできることです

突然の動悸の場合、ライト マッサージ できる つながる 症状の改善に。 インデックスと中指を使って、優しく マッサージ の両側にあるそれらのポイント ここでのパルス 頚動脈 この手順の間、患者は座ったり横になったりする必要があります。 マッサージ 動悸をなくすだけでなく、血圧を下げることもできます。 手順は、内部の頸動脈洞神経を刺激します 頚動脈、その圧力受容体は動脈の血圧を測定する責任があります。 圧力の上昇は、電気インパルスを 、これに循環器系は心拍数を抑制し、血圧を下げることによって反応します。 を持って & 息を吐きながらも役立つことがあります。 医師はこの方法をバルサルバ法と呼び、同じ名前のイタリア人医師によって研究されました。 呼吸器に強い緊張があり、 腹筋 気道内の気圧の上昇。 結果はより低い血です ボリューム セクションに 右心室、これはより低いにつながります ストローク ボリューム。 手順はXNUMX秒間しか実行できません。そうしないと、循環虚脱のリスクがあります。 ただし、事前に医師の診察を受ける必要があります。 患者が動悸を頻繁に訴える場合は、避けることをお勧めします コー​​ヒー & ニコチン。 さらに、ストレスを避ける必要があります。 代わりに、素晴らしいアウトドアでの長い散歩は価値があり、主治医と相談した後はたくさんのスポーツや運動をする価値があります。

ヒント:

ストレスをかけないでください。動悸の最も一般的な原因はストレスです。 リラックスしたり、新鮮な空気の中を散歩したり、次のような適度なスポーツをしたりしてみてください ジョギング or 演習。 自律訓練, ヨガ & 進行性筋弛緩 抗ストレス法を締めくくります。 番号 覚せい剤: 避ける コー​​ヒー、カフェイン入りドリンクと 喫煙。 避ける アルコール。 飲む 冷たい:冷たいスパークリングを飲む そして乾杯。 この方法はバルサルバ法に似ており、動悸を抑えることができます。 バルサルバ法: あなたを閉じている間 。 次に、ゆっくりと息を吐き出してみてください 。 これにより胸にかかる圧力により、心拍が遅くなり、心臓の鼓動が低下します。 首をマッサージする:頸動脈で脈を感じる 動脈 XNUMX本の指で。 そこで頸動脈神経を優しくマッサージすることにより、脈拍が遅くなる可能性があります。 これも血圧を下げる可能性があるため、この運動は医師に相談した後、横臥して行う必要があります。 深い 呼吸:ゆっくりと深く息を吸ったり吐いたりします。 これにより、落ち着きを取り、動悸を減らすことができることが知られています。