膝のインナーストラップの機能
膝の内側のバンドは、体の中央に向かって外側のバンドと同じ機能を持っています。 いつ 脚 伸ばされると、両方の側副靭帯が緊張し、回転を防止または低減します 膝関節。 の屈曲の増加 膝関節 また、曲率半径が小さくなります。
したがって、のXNUMXつのアタッチメントポイント 大腿 とすねが近づくと、 緩和 XNUMXつの側副靭帯の。 特に膝の内靭帯は安定します 膝関節 前額面（つまり横方向）にあるため、膝のノック位置（外反膝）を防ぎます。 横方向の安定化に加えて、膝の内靭帯も減速に関与しています 外旋 膝関節に。
内靭帯の痛み
の場合には 痛み 膝の内側では、傷害（「外傷」）の直接の結果としての急性の発生は、影響を受けた構造への長期的なストレスまたは損傷後の永続的な痛みと区別されなければなりません。 の形 痛み また、痛みが目立つようになる状況も大きく異なります。 非急性の非常に一般的な理由 痛み 移動中の過度または不正確な負荷です。
たとえば、単調な動きが通常よりも誤って、または大幅に強く、またはより頻繁に実行された場合、これは最初は刺激につながる可能性があります。 典型的な例は、新しいスポーツの熱心な実行です。 ジョギングたとえば、膝関節への長期的な損傷を伴う誤った負荷と過負荷が予定されています。
外傷によって引き起こされる痛みの性質は異なります。 それらは事故の瞬間に発生し、刺している。 非常に短い時間内に、膝の内靭帯の真上の圧力と動きの下で痛みが発生し、多くの場合、腫れ、発赤、痛み、およびその他の局所炎症の兆候を伴う関節滲出液が形成されます。 これらの場合、わずかな緊張から内靭帯の断裂まで何でも存在する可能性があり、すぐに患部を持ち上げ、冷却し、世話をし、可能であれば圧力包帯を適用する必要があります。
