リスク

DCIS: 診断、リスク、治療

簡単な概要 経過と予後: 基本的に無害ですが、前がん状態の可能性があります。 症状: 通常は無症状 原因と危険因子: 現在まで不明 診断: マンモグラフィー、生検 治療: 手術、放射線、必要に応じて抗ホルモン療法 予防: 確実に不可能 DCIS とは何ですか? DCIS (上皮内乳管癌) では、乳管の内側を覆う上皮細胞が… DCIS: 診断、リスク、治療

初心者のためのヨガ

ヨガはもともとスポーツではなく人生観ですが、西洋では、ヨガは呼吸を伴う穏やかな運動からなる特定のトレーニングプログラムとして理解されることがよくあります。 初心者にとって、ヨガは最初は体力、安定性、バランスの小さな挑戦です。 ただし、次のような演習（アーサナ）があります… 初心者のためのヨガ

初心者のためのヨガの練習| 初心者のためのヨガ

初心者のためのヨガエクササイズ初心者にも適した簡単なヨガエクササイズは、例えば、多くの異なるヨガ形式の基礎である古典的な太陽礼拝です。 あなたは立った姿勢から始めて、あなた自身の呼吸の流れに集中します。 立った状態から、手を床に置きます… 初心者のためのヨガの練習| 初心者のためのヨガ

初心者としてどのようなツールを使用できますか？ | 初心者のためのヨガ

初心者としてどのようなツールを使用できますか？ DVDは、インターネットや雑誌（フィットネスマガジン、ヨガジャーナル）で定期的に推奨されており、ヨガスタジオなしでヨガのエクササイズを実行および学習できます。 もちろん、ダイナミックな写真と主に専門的な指示が入ったDVDは、初心者が到達するための良い方法です… 初心者としてどのようなツールを使用できますか？ | 初心者のためのヨガ

初心者向けヨガエクササイズDVD | 初心者のためのヨガ

初心者向けのヨガエクササイズDVDDVDは、ヨガスタジオなしでヨガエクササイズを実行および学習できるように、インターネットや雑誌（フィットネスマガジン、ヨガジャーナル）で定期的に推奨されています。 もちろん、ダイナミックな写真と主に専門的な指示が入ったDVDは、初心者が演習を知るための良い方法です… 初心者向けヨガエクササイズDVD | 初心者のためのヨガ

理学療法| 多発性硬化症（MS）の練習

理学療法多発性硬化症の理学療法は、患者さんの症状によって異なります。 多発性硬化症の治療において同様に重要なのは、心理療法士と同じくらい理学療法士に影響を与えるトークセラピーです。 患者は自分の症状や不安について話し、心配事を表現できる必要があります。 理学療法| 多発性硬化症（MS）の練習

歩行障害| 多発性硬化症（MS）の練習

歩行障害多発性硬化症では、付随する症状により歩行障害が発症します。 それは通常、特に角の周りやドアを通って、わずかな揺れを伴うやや不安定な歩行パターンを示します。 これは、自己認識が妨げられ、既存の視覚障害のために距離を推定するのが難しいため、調整/バランスの問題が原因で発生する可能性があります。 歩行運動… 歩行障害| 多発性硬化症（MS）の練習

手根管症候群–役立つ運動

手根管症候群では、構造を保護して緩和することが重要ですが、完全に静止させておくのは重要ではありません。 創傷治癒に不可欠な新陳代謝を維持し、構造を可動に保ち、筋肉を劣化から保護するためにも、動きは依然として重要です。 体はそのニーズに非常に迅速に適応します… 手根管症候群–役立つ運動

どの指が眠りに落ちるか| 手根管症候群–役立つ運動

どの指が眠りに落ちるか手の個々の指はそれぞれ特定の神経によって供給されます。 これらの神経は、私たちに物事を感じさせ、指を柔軟に保つ役割を果たします。 前腕に沿って走るいわゆる尺骨神経は、小指と薬指の外側を担っています。 のために … どの指が眠りに落ちるか| 手根管症候群–役立つ運動

さらなる治療法| 手根管症候群–役立つ運動

さらなる治療法手根管症候群の治療における他の治療法には、電気療法、顔面ローラーを使用したセルフマッサージ、患部を和らげるための手首のスプリントのテーピングまたは着用、および頸椎の治療が含まれます。 手根管症候群の問題は、正中神経が脊椎の間に存在するこの領域でしばしば引き起こされます… さらなる治療法| 手根管症候群–役立つ運動