腸内真菌は、人間の腸の自然な部分であり、中程度の量で発生します 腸内フローラ。 原則として、真菌は何の症状も引き起こしません。 しかし、カンジダ・アルビカンスが大幅に増殖した場合、治療は避けられません。
腸内真菌とは何ですか？
腸内の真菌のXNUMXつまたは複数の種の増殖は、腸内真菌と呼ばれます。 最も一般的には、酵母カンジダアルビカンスです。 菌類の変換 炭水化物 食物を通して摂取された カーボン 二酸化炭素とフーゼル アルコール。 に加えて 鼓腸、発酵プロセスによって生成されるガスが多い つながる 満腹感と重度の腸へ 痛み。 腸がフーゼルにさらされている場合 アルコール より長い期間、 肝臓 破損することもあります。 腸内真菌は、人間の粘膜や他の温血動物の粘膜に依存しています。 感染症は、次のような直接的な身体的接触を通じて人から人へと伝染します。 唾液 交換または性交。 強い健康な個人 免疫システム 通常、酵母によって害されることはありません。 ほとんどの場合、すでに衰弱している人や病気の人が感染します。 菌類は主に暖かく湿った場所に定着します。 したがって、腸のニッチは腸内真菌に最適な生活条件を提供します。
目的
の原因 真菌症 たくさんあり、多様です。 しかし、それらは主に栄養不足に関連していることがよくあります。 お菓子や白い小麦粉製品の大量消費は つながる 侵入の大幅な増加に。 に加えて シュガー, ニコチン との虐待 アルコール, 薬物 または投薬も原因となる可能性があります。 運動不足と一定 ストレス また、真菌の侵入に貢献します。 他のリスクグループには以下が含まれます 癌 & エイズ 患者、糖尿病患者、高齢者、およびホルモン性避妊薬を使用する女性。 次のような薬の頻繁な使用 コーチゾン & 抗生物質、およびなどのさまざまな環境毒素 ホルムアルデヒド、また弱める 免疫システム したがって、真菌の拡散に貢献します。 家庭や食品のカビや酸塩基の乱れ 体内でも真菌の増殖を促進します。 これらは、防御力の弱体化に寄与し、それによって真菌の成長を促進するいくつかの要因にすぎません。
症状、苦情および兆候
腸内真菌は、多くの症状や不満を介して現れる可能性があります。 病気の典型は突然です 消化器系の問題、しばしば伴う 鼓腸、満腹感と 腹部のけいれん. 腹痛, 吐き気 & 嘔吐 また発生する可能性があります。 時折、カンジダはによって現れます 下痢 & 便秘、これは通常、病気が進行するにつれて交互になり、強度が増します。 加えて、 疲労 パフォーマンスの段階的な低下を伴う疲労感が発生し、 眩暈。 さらに、かゆみは、特に肛門領域で、親密な領域で発生する可能性があります。 女性では、腸の真菌が膣のかゆみを引き起こす可能性があります。 治療がない場合、腸の真菌症の過程で慢性的な胃腸の愁訴が発生する可能性があります。 並行して、影響を受けた人々は、ますます病気や身体的不快感を経験します。 時には心理的な不満も発生します。 特に検出されない腸内真菌は、憂鬱な気分や不安を引き起こす可能性があります。 個々のケースでは、 パニック発作 発汗と心血管系の愁訴を伴って発生します。 しかし、上記の症状や不満に基づいて、候補者を迅速に認識して治療することができます。 早い 治療 ほとんどの場合、合併症を防ぎ、症状の急速な改善をもたらします。
診断とコース
腸内真菌を診断する方法はいくつかあります。 ただし、症状は非特異的であり、他の原因も考えられるため、ここでは注意が必要です。 お菓子を食べた後に症状が出た場合 下痢 & 便秘 あるいは、どのような場合でも医師の診察を受けることをお勧めします。 でかゆみ 肛門, アルコール不耐性, 皮膚の変化 & 関節痛 真菌の蔓延の増加の指標にもなり得ます。 影響を受けた人々はまた、しばしば片頭痛に苦しんでいます、 睡眠障害, うつ病, 皮膚の変化 または共同苦情。 腸の真菌感染症が疑われる場合は、便のサンプルが参考になることがあります。 ただし、腸壁の巣から直接サンプルを採取しないと、結果が改ざんされます。 措置 〜を含む 血 テストまたは 唾液 これらの方法でさえ常にではないが、サンプル つながる 決定的な発見に。 真に信頼できる診断は、顕微鏡検査と真菌による代謝産物の間接的な検出によってのみ可能です。
合併症
腸内真菌は健康な人に症状や合併症を引き起こしません。 しかし、真菌が増殖し始めると状況は多少異なります。 腸内真菌が増殖し始めると、医師による評価と治療が必要になる可能性のある多くの合併症が発生する可能性があります。 腸内真菌によって引き起こされる可能性のある非常に一般的な臨床像は、 冷たい 水っぽいと組み合わせる 下痢。 何の治療もせずにこの臨床像を離れる人は誰でも非常に大きなリスクを冒しています。 適切な治療と適切な投薬がなければ、個々の臨床像はかなり悪化する可能性があります。 このため、医師の診察は非常に重要です。 この方法でのみ、発生した症状を早期に認識し、効果的に治療することができます。 それなしで行う人は、特に既存の下痢に合併症を起こします。 水分がかなり失われるため、深刻な循環障害を引き起こす可能性もあります。 十分な液体の供給によってのみ、この合併症を効果的に打ち消すことができます。 したがって、以下が適用されます：腸内真菌は限られた量で完全に正常です。 しかし、この真菌が短期間で非常に急速に増殖すると、さまざまな合併症が発生する可能性があります。 それは異なるようになる可能性があります 冷たい 症状、 発熱、かゆみ、完全な感覚、または睡眠障害。 これらの合併症を避けたい場合は、早期に治療を受ける必要があります。
いつ医者に行くべきですか？
健康な人では、腸内真菌は症状を引き起こさないことがよくあります。 下痢などの症状、 便秘, 鼓腸, 皮膚発疹 または厳しい 疲労 の兆候である可能性があります 免疫システム 弱体化し、腸内の真菌が大量に増殖することができました。 場合 ホーム救済 低炭水化物で菌類を「飢えさせる」など ダイエット ザワークラウトジュースや抗真菌剤を飲む ハーブティー 成功につながらない場合は、かかりつけの医師に相談してください。 シンプルな 便検査 内科医またはアレルギー専門医への紹介が続く可能性があるという不明確な発見とともに、真菌の蔓延の程度についてすでに明確にすることができます。 さらに、免疫不全の原因を調査する必要があります。これは、以前は検出されなかったウイルス性疾患または腫瘍である可能性があります。 のようないくつかの慢性疾患 糖尿病 糖尿病は、腸の真菌が蔓延するリスクを高めます。 妊娠。 迅速な治療により、通常、さらなる拡大とそれに伴う合併症を回避することができます。 頻繁に苦しむ女性 膣真菌症 また、再発する病気が腸内の真菌感染によるものかどうかを明確にする必要があります。 腸内真菌が中または後に目立つようになった場合 治療 抗生物質 or コーチゾン、医学的に監督された腸の浄化が役立つことがあります。
治療と治療
腸内真菌は通常、真菌培養物または次のような抗真菌剤で防除されます。 ナイスタチン or フルコナゾール。 同時に、弱った免疫システムを回復することが重要です。 ここでは、微生物学 治療 回復に貢献することができます。 これは腸を通して体自身の防御を活性化します 細菌 と特別なワクチンと再生します 腸内フローラ。 さらに、酵母の栄養素を一貫して奪い、厳格な抗真菌剤を順守することが不可欠です。 ダイエット 少なくともXNUMX週間。 これの基礎はの放棄です シュガー、あらゆる形態のスイーツ、白い小麦粉製品、 アルコール。 甘い果物はそのため注意が必要です シュガー コンテンツ。 一方、大量の野菜やサラダ、高品質の全粒穀物製品にはプラスの効果があります。 このバランスの取れた ダイエット 食物繊維が豊富で、体の自然な防御を強化するだけでなく、体を浄化して刺激します 排便 同時に。 この食事療法は健康的であり、一貫して永続的に維持されれば、長期的な成功につながります。
展望と予後
ほとんどの患者では、腸内真菌の予後は良好です。薬物治療により、数日または数週間以内に症状が緩和されます。 患者の免疫系がより強く、より安定しているほど、通常の治癒過程は短くなります。 バランスの取れた健康的な食事で、予後も改善します。 の場合 イースト菌感染症、特別食をお勧めします。 これにより、症状が弱まり、数週間以内に患者が回復します。 砂糖、小麦粉、菓子、および アルコール 真菌の悪化や拡大を防ぐために避ける必要があります。 野菜と全粒穀物製品の摂取量を同時に増やす必要があります。 少なくともXNUMX週間は、治癒が起こるように食事療法を一貫して維持する必要があります。 ほとんどの場合、抗真菌食はXNUMX〜XNUMX週間必要です。 腸内真菌はいつでも再発する可能性があります。 これは、根本的な原因に対処していない場合、または患者が感染した環境に再びさらされている場合に特に当てはまります。 根底にある心身症の場合、予後は難しいと考えられています。 刺激物が誘発したり、心理的ストレスを見つけたり治療したりできない場合、腸内真菌は長期間突然持続する可能性があります。
防止
酵母菌は適切な繁殖地を必要とします。 可能な限り自然なバランスの取れた食事は、そもそもこれが起こるのを防ぐことができます。 健康的なライフスタイルは、腸内真菌の病的な増殖を打ち消し、同時に免疫システムを強化します。 次のような栄養素の不足を避けることも理にかなっています 亜鉛 そして、必要に応じて、適切に豊富な食品でそれらを補うために。 他人への真菌の伝染を防ぐために、徹底的な衛生が不可欠です。 タオルや歯ブラシの定期的な交換、および徹底的な清掃 ブレース or 総入れ歯 不可欠です。 感染はしばしば生殖器領域と 口、これが、パートナーシップの場合、両方のパートナーが常に扱われる理由です。
アフターケア
腸内真菌治療の治療的成功を長期的に確保するために、すでに治療の一部であった抗真菌食を、少なくともXNUMX週間、長期間継続することは通常避けられません。 この間、影響を受けた人々は、腸内真菌の新しい繁殖地を作らないように注意しなければなりません。 したがって、主に健康的な植物ベースの食品に基づいた食事を確保することが重要です。 全粒穀物製品、新鮮な野菜、サラダ、低糖の果物が特にお勧めです。 大豆 製品、マメ科植物、 ナッツ 種子はタンパク質の適切な供給源です。 白小麦粉製品、砂糖およびその他（有機） 甘味料、デザート、特にケーキ、パイ、チョコレート、 チョコレート チョコレートバーは絶対に避けなければなりません。 さらに、コンビニエンスフード、ジュース、 ミルクベースの飲み物。 人工的な 甘味料 管理可能な量で許可されていますが、大量摂取は消化器疾患や下痢につながる可能性があります。 食べる（植物ベース） ヨーグルト 維持するのにも役立ちます 腸内フローラ これらの製品にはプロバイオティクス細菌培養物が含まれているため、健康的です。 腸内真菌の新たな異常増殖が起こらないように免疫システムを強化することが重要です。 健康的な食事と控えることに加えて ニコチン そして過度のアルコール消費、特に新鮮な空気の中での定期的な運動がこれに貢献しています。
自分でできること
酵母菌による腸の強い侵入は危険な結果をもたらす可能性があります。 この病気の疑いがある場合は、必ず医師に相談し、指示に厳密に従ってください。 腸内真菌感染症の場合は、患者の食事に特別な注意を払う必要があります。 影響を受ける人は、砂糖の多い食べ物や飲み物、白い小麦粉製品を避ける必要があります。 一般的に不健康と見なされている精製された工業用砂糖だけが有害物質ではありません。 腸内真菌の場合、他の種類の砂糖など 果糖, グルコース or マルトース また、避ける必要があります。 甘い果物やフルーツジュースも逆効果と見なされます。 避けるべき白い小麦粉製品には、特に パン、ロールパン、トースト、バゲット、すべての甘いペストリー。 全粒穀物製品とジャガイモは、適度な量で消費される可能性があります。 しかし、食事の焦点は、酵母が減少するまで、主にサラダと野菜である必要があります。さらに、次のような繊維が豊富な食品 オオバコ、腸の真菌との戦いで特に有用であると考えられています。 自然療法では、酵母菌の過剰な侵入に対して、いわゆる腸のリハビリテーションが推奨されます。 治療は通常、腸の包括的な浄化から始まります。 下剤 塩 または浣腸。 これに続いて、適切な食事療法と高濃度の助けを借りて、健康な腸内細菌叢を再構築する試みが行われます。線量 プロバイオティクス製剤。
