それは人々が好きなトピックではありません 話す についてですが、それでも重要です 健康 と幸福：排便。 しかし、大企業を詳しく見ることは価値があります。 たとえ便の色や一貫性の変化がしばしば引き起こされるとしても ダイエット そして完全に無害であり、排便中の病気の手がかりを提供することがあります。 明るい色または粘土色は何ですか 排便 平均？ ソフトスツールは何と言っていますか 健康？ 便の色、一貫性、臭いの考えられる重要性の概要をまとめ、便の変化がどのように発生するかを説明します。
スツールは何でできていますか？
食物が腸で消化されると、便が形成されます。 それは主に繊維や 水 さまざまな比率で。 さらに、健康な人では、便に含まれています 細菌 通常の 腸内フローラ、腸の拒絶された細胞 粘膜、消化分泌物および粘液。 排便：13の質問と回答
排便：どのくらいの頻度で正常ですか？
排便の頻度は人によって異なります。 XNUMX日XNUMX回から週XNUMX回の範囲の便の頻度は正常と見なされます。 排便の頻度が週にXNUMX回未満の場合は、 便秘。 一方、頻繁な排便は必ずしも病気の価値があるとは限りません。柔らかく、形のない便がXNUMX日にXNUMX回以上通過した場合に限ります。 下痢 定義により存在します。
食事に依存する便の量
通常の100日あたりの便量は200〜XNUMXグラムです。 低繊維で ダイエット または次のような食物摂取量の減少 断食、量は少ないです。 菜食主義者などの食物繊維の摂取量が多い場合、最大1,000グラムの糞便量が正常になる可能性があります。 ただし、通常の便量の増加 ダイエット また、例えば膵臓の病気の場合、消化器疾患を示すこともあります。 ここでの警告サインは、便が著しく臭いがあり、同時に脂っこい光沢がある場合にもあります。
なぜ便の色が違うのですか？
便の特徴的な中褐色は、赤の分解生成物によって引き起こされます 血 顔料 ヘモグロビン：赤血球が分解されたとき 脾臓 胆汁 顔料 ビリルビン と一緒に通過するが生成されます 胆汁 腸に入れて、便を茶色にします。 したがって、の病気は理解できます 胆汁 ダクトは便の色の変化を引き起こす可能性があります。 ただし、さまざまな食品、薬、感染症、代謝障害、または出血も便の色に影響を与える可能性があります。
色は排便について何を教えてくれますか？
通常、便の色は薄茶色から暗褐色である必要があります。 色の変化は食事に関連している可能性がありますが、場合によっては病気を示しています。 次の概要は、さまざまな便の変色を正しく分類するのに役立ちます。
- 濃い茶色/黒：非常に暗い便から黒い便は、出血を示している可能性があります 胃 or 小腸 そして、タリースツール（下血）と呼ばれます。 色はの故障によって引き起こされます 血 と接触して 胃 酸または腸 細菌。 ただし、ビート、ほうれん草、 ブルーベリー そして暗い チョコレート、および木炭 タブレット & 鉄 サプリメント また、便の黒化を引き起こす可能性があります。
- 灰色/粘土/クリーム色：便が著しく軽い場合、胆管の病気または 肝臓 その背後にある可能性があります。 その他の警告症状は 吐き気, 嘔吐、アッパー 腹痛 または疝痛と茶色の尿。 いずれにせよ、軽い便は医者によって明らかにされるべきです。
- 白： X線 造影剤 硫酸バリウム （「バリウム嚥下」）は、消化管の放射線画像に使用されます。 それは再び消化されずに排泄され、それによって便の白い色につながります。
- 黄土色：黄土色の便は、異常な脂肪排泄（脂肪便）で発生する可能性があります。 通常、このいわゆる脂肪便は、ボリュームがあり、脂っこい光沢があり、悪臭を放ちます。 原因は通常、脂肪消化または脂肪の障害です 吸収 腸内で、消化器系や代謝のさまざまな病気で発生する可能性があります。 したがって、脂肪性便の医学的解明が必要です。
- 緑：ほうれん草、ケール、レタスなどのクロロフィルを含む食品を食べると、緑がかった便が発生する可能性があります。 緑 下痢一方、腸管感染症の兆候です。
- 黄色：にんじん、スカッシュ、または 卵 便が黄色くなることがあります。 ただし、 下痢、黄色の便の色は腸管感染症を示します。
- 赤：便の均一な赤みがかった色は、ビート、クランベリー、または赤い食用色素の摂取によって引き起こされる可能性があります。 ただし、混合した場合 血、医者への訪問は不可欠です。
便の一貫性はどうあるべきですか？
通常、便は柔らかいですが形成されています 質量 それは排泄しやすいです。 変動は多くの場合、食事と行動に起因します。たとえば、低繊維食、低飲酒、運動不足は、硬い便を促進する可能性があります。 便秘. 便秘、順番に、硬化したスツールにつながります。 水 それが残っているとき、便からますます再吸収されます コロン より長い期間。
ブリストルスツール形状スケール：スツールの一貫性の分類
スツールの形状と一貫性の分類チャートは、1997年にイギリスのブリストル大学で作成されました。ブリストルスツールシェイプスケールと呼ばれ、XNUMXつのスツールタイプが含まれています。
- タイプ1：硬い小球、排泄が難しい。
- タイプ2：固いソーセージの形をした塊。
- タイプ3：表面にひびが入ったソーセージのようなもの。
- タイプ4：ソーセージのような、滑らかな表面
- タイプ5：滑らかで柔らかいしこり、排泄しやすい。
- タイプ6：柔らかい血餅を伴うどろどろ。
- タイプ7：薄く、水っぽく、固形成分がない。
タイプ3と4は「理想的な便」と見なされますが、タイプ5は健康な人にも発生する可能性があります。 タイプ1と2は便秘に関連していることが多いのに対し、タイプ6と7は下痢に関連しています。 便が鉛筆型またはリボン麺型の場合、これは腸の狭窄を示している可能性があります。 考えられる原因には、癒着、腸などがあります ポリープ そして、まれに、 コロン 癌。 したがって、便が薄く形成されている場合は、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。
血便？ 必ず医師の診察を受けてください！
便の血液 は警告サインであり、常に医師が明確にする必要があります。 多くの場合、原因は無害ですが、深刻な病気も血便の背後にある可能性があります。 血便の考えられる原因は次のとおりです。
- 肛門裂溝：で涙の場合 肛門、たとえば、 慢性便秘、真っ赤な血は通常トイレットペーパーに見られるか、便に付着します。 典型的なものは 痛み & 燃えます 排便中。
- 痔：便の場合 火傷 と 肛門 排便後のかゆみ、これは痔の病気を示している可能性があります。 拡大 痔 また、排便時の真っ赤な出血によって現れることもよくあります。 痛み一方、はかなり非定型です。
- 腸管感染症：次のようなさまざまな下痢性病原体 サルモネラ、赤痢菌、 カンピロバクター ジェジュニ、アメーバまたは EHEC できる つながる 血性下痢に。
- 腸管 炎症：腸に炎症がある場合など 潰瘍性大腸炎, 便中の血 または血性下痢が発生する可能性があります。
- 憩室：腸の突起 粘膜 （憩室）それ自体は無害ですが、炎症や出血を引き起こし、 便中の血.
- 腸の腫瘍：良性（ポリープ）または悪性（コロン 癌）腸の成長または 肛門 血便を引き起こす可能性があります。
便の変更はどうしたらいいですか？
排便の変化に気付いた場合は、まずこれが食事によるものかどうかを検討する必要があります。 なじみのない食べ物や異なる毎日のリズム（休暇中など）は、排便の外観、臭い、一貫性、頻度を変える可能性があります。 一方、食事とは関係のない持続的な変化や突然の糞便 失禁、医者に診てもらう理由です。 徹底的なインタビューの後、 身体検査、医師は通常、触診を行います 直腸。 A 血液検査 と便のサンプルはの証拠を提供する可能性があります 炎症、感染または出血。 その後、医師は 大腸内視鏡検査 さらに明確にするために必要です。
新生児の排便
赤ちゃんの最初の便は乳児と呼ばれます 喀痰 (胎便）、通常は緑色から灰色です。 通常、最初の 排便 出生後最初の48時間以内に発生します。 通常、赤ちゃんは生後XNUMX日からXNUMX日までに食物便を形成します。 胎便、それは移行便と呼ばれます。その後の純粋な 母乳 便は通常黄色からオレンジ色で、クリーミーな粘稠度があります。 11の鼓腸食品
