フィットネスバーの評価
すべての食事と同じように サプリメント、私たちは本当に消費や使用をお勧めすることはできません フィットネス バー。 一般的に言えば、 フィットネス バーは、適度に消費された場合、有害であるとは見なされません。 すでに述べたように フィットネス バーはダイエットです 補足 それは完全でバランスの取れたものに代わるものではありません ダイエット.
価格の面で市場には多種多様なものがあるので、 キー と成分、ほとんどすべての関心のある人に適したモデルがあるはずです。 ただし、バーを使用してタンパク質の摂取量を増やす場合は、 プロテインシェイク より安価な代替品を提供し、「不要な」添加剤をさらに少なくします。 しかし、それらの長い貯蔵寿命、良好な輸送性、およびほとんど高品質のために 炭水化物、それらはスーパーマーケットのミューズリーバーの比較的健康的な代替品です。 このトピックもあなたに興味があるかもしれません：健康的な栄養のヒント
