名前がbreits自体が示唆するように、 カリウム 欠乏症は人体にカリウムが不足しています。 カリウム 鉱物であり、に属します 電解質 対応する体細胞の浸透圧の維持に関与し、したがって、 水 。 このように、 カリウム 多くの場合、値はルーチン中にも決定されます 血 テスト。 ここでは、カリウム 濃度 セクションに 血 3.5〜5.0 mmol / lである必要があります。
カリウム欠乏症とは何ですか？
A 血 カリウムレベルのテストは、さまざまな病気をさらに診断するために医師によって使用されます。 さらに、カリウムはまたの活性化に重要な役割を果たしています 酵素、 といった タンパク質 そして炭水化物代謝において、それは今度はエネルギー生産にとって重要です。 同様に、カリウムと一緒に カルシウム & ナトリウム、影響 ハート 筋肉の活動と神経と筋肉細胞の興奮性に責任があります。 カリウムはまたの規制のために重要です 血圧。 したがって、体内のカリウム含有量は密接に関連しています ナトリウム より多くのナトリウムが消費されるので、より多くのカリウムが体が排泄することができます。 カリウムは多くの食品に含まれているので、ほとんどの人のカリウムの必要量は彼らの毎日によって簡単にカバーされます ダイエット。 ただし、さまざまな条件により、カリウムがさらに必要になる場合があります。
目的
たとえば、 カリウム欠乏 で発生する可能性があります 栄養失調 または栄養不足。 同様に、次のような心血管疾患を持つ人々 高血圧、カリウムの必要性がわずかに高くなっています。 塩分を多く摂取する人は、カリウムの必要性も高まっています。 カリウム欠乏症または 低カリウム血症、 濃度 血中のカリウム濃度は3.5mmol / l未満です。 これは、いくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。 の原因 低カリウム血症 延長することができます 嘔吐 or 下痢、の誤用 下剤、 炎症性腸疾患、 アルコール 虐待、または過度の塩の消費。 により 輸液、 など 輸血、過剰なカリウム、として知られている 高カリウム血症、発生する可能性もあります。 さらに、カリウムが対応する体細胞からますます放出されると、過剰なカリウムが発生する可能性があります。 これは、たとえば、感染症の場合に当てはまります。 さらに、過剰なカリウムはまた、結果として血中に発生する可能性があります 腎臓 病気や脱水症 薬物。 この場合、過剰は血中の5.5 mmol / lを超える値によって定義されます。
症状、苦情、および兆候
カリウムは主に責任があります エネルギー代謝 との機能 ハート & 神経。 このため、このミネラルの不足はこれらの地域で特に顕著です。 これらは多くの場合、次のような非特異的な症状です。 疲労 と弱さだけでなく、神経質も明示的に示していない カリウム欠乏。 時々鈍い腸、 乾燥肌 & 創傷治癒 障害はまた、低カリウムレベルを示す可能性のある症状です。 これらの症状は非常に非特異的であるため、つまり多くのことを示している可能性があるため、カリウム欠乏症は多くの場合、偶発的所見としてのみ検出されます。 血液検査。 レベルが約3ミリモル/リットルに低下すると、明らかなカリウム欠乏症が明らかになります。 ここでは、カリウムの重要性 ハート & 神経 明らかになります。 カリウム欠乏症に典型的な症状は動悸と 心不整脈 など 期外収縮。 筋 痙攣 も一般的です。 さらに、浮腫の形成、 水 組織内の保持が発生する可能性があります。 重症の場合、 低カリウム血症 できる つながる 顕著な衰弱を介して筋肉の麻痺に。 カリウム欠乏症はまた、最初は曇って意識に影響を及ぼし、次に意識を失うことさえあります。 最悪の場合、 昏睡 カリウム欠乏症が引き起こす可能性のある深刻な身体的および精神的障害の終わりにあります。
コース
いくつかの例外を除いて、カリウム過剰の症状はカリウム欠乏の症状に似ています。 しかし、私の過剰なカリウムは原因ではありません 便秘、 むしろ 下痢。 同時に、カリウム欠乏症は、筋力低下など、身体にいくつかの障害を引き起こす可能性があります。 疲労, 頭痛 & 眩暈, 吐き気, 痙攣、循環器系の問題、 気分のむら & 心不整脈。 まれに、カリウム中毒が発生することもあります。中毒の場合、これは可能性があります つながる 削減に 心拍数 そして、さえ 心停止、混乱と筋力低下。 発話障害や嚥下障害も発生する可能性があります。 原則として、カリウム中毒の後に生理食塩水による胃洗浄が続きます。 適切な 輸液 ナトリウム 重炭酸塩も使用できます。 生命を脅かす場合には、血液洗浄が行われることさえあります。 監視 心臓血管系 中毒の場合、血液だけでなく、特に重要です。
合併症
カリウムは人体の電解質として機能します。 したがって、カリウム欠乏症は電解質障害です。 このような障害では、心臓に影響を与える合併症が発生する可能性があります。 の異常 心電図 （ECG）は、活動の病理学的変化の指標として機能します。 低カリウム血症は誘発する可能性があります 心不整脈、重大度はさまざまです。 不整脈の前に 頻脈。 これはの加速です 心拍数。 しかし、 頻脈 不整脈が常に続くとは限りません。 心室細動 合併症の可能性もあります。 この場合、心臓は通常のように動脈に血液を送り込むことができなくなります。 心室細動 血液供給の不足が不足を引き起こすため、生命を脅かす 酸素 体内で。 の欠如 酸素 脳 意識を失います。 影響を受けた人が生き残ったが、 酸素 長すぎると、永久的な損傷が発生する可能性があります。 カリウム欠乏症はまた、非常に不特定の方法で現れる可能性のある神経学的症状を引き起こします：チクチクする感覚と最大の意識の量的障害 昏睡 例です。 電解質の乱れは、 水 保持。 このような浮腫は組織を腫れさせ、通常は外部から見えます。 足に水分が溜まると、ふくらはぎが固くなります。 浮腫は原因となる可能性があります 痛み 圧力と動きを制限するため。 さらなる合併症として、筋肉がけいれんおよび/または弱くなることがあります。
いつ医者に診てもらえますか？
苦しんでいる人 疲労, 疲れ、または障害者 濃度 長期間、医師の診察を受ける必要があります。 乾燥の場合 皮膚、肌のシミや にきび、 と同様 フケ、原因を明らかにするために医師の診察を受けることをお勧めします。 などの兆候 食欲不振、増加した内面の落ち着きのなさや神経質を調べて治療する必要があります。 腸の活動に異常がある場合、 眩暈 or 頭痛、医師の診察が必要です。 排尿の不規則性は異常と見なされます。 したがって、尿量の増加やトイレに行く際の問題は、医師がチェックする必要があります。 鼓腸 & 便秘 医師による検査が必要な適応症でもあります。 創傷治癒 問題は特に懸念されます。 以来 病原体 開いた状態で体に入ることができます 傷、リスクが高くなります 血液中毒。 これは、重度のカリウム欠乏症のように、 つながる 病気の致命的なコースに。 したがって、医師の診察は、最初の不一致ですでに行われているはずです。 麻痺の場合、 痙攣 または筋肉組織の障害が発生した場合は、医師に相談する必要があります。 身体能力が低下している場合は、継続的な発達が見られたらすぐに医師の診察を受ける必要があります。 意識障害や意識喪失が起こった場合、被災者はできるだけ早く医療を受ける必要があります。 重症の場合、救急車サービスに警告し、 応急処置 措置 開始した。
治療と治療
カリウム欠乏症がどのように治療されるかは、主に欠乏症の原因に依存します。 たとえば、軽度のカリウム欠乏症は、カリウムが豊富なことですぐに修正できます ダイエット。 この文脈では、食事療法 サプリメント 形で カプセル or 発泡錠 カリウム摂取量が多すぎてカリウムが過剰になるリスクがあるため、限られた範囲でのみ推奨されます。 カリウム サプリメント したがって、医師または薬剤師と相談した後にのみ服用する必要があります。 通常、低用量をお勧めします。 カリウム含有 薬物 たとえば、カリウム欠乏症を予防する必要がある場合にのみ使用されます。 過酸性 血の。 そのような 過酸性 で発生する可能性があります 糖尿病 たとえば、糖尿病。 これはケトアシドーシスと呼ばれ、脂肪分解の増加の結果です。同様に、 腎臓 石もカリウム含有で処理されます 薬物.
展望と予後
カリウム欠乏症が欠陥によって引き起こされる場合 ダイエット、予後は良好です。 食物摂取量を変更し、バランスの取れた食事計画に従うことにより、カリウム欠乏症が修正されます。 最適化された食事療法計画が長期的に使用されると、症状は永続的に緩和されます。 に再発した場合 栄養失調 または栄養不足、症状が再発します。 中毒性のある病気がある場合、例えば重いため アルコール カリウム欠乏症を軽減する前に、基礎疾患を治す必要があります。 感染症がある場合は、基礎疾患の治療も必要です。 器質的な原因があると、予後は悪くなります。 の場合 腎臓 病気や心臓病、長期 治療 通常、症状を緩和するために必要です。 さらに、多くの場合、存在する器質的障害のために生命を脅かす状況があります。 の必要があるかもしれません 臓器移植。 これは、多くの合併症や逆境に関連しています。 の場合 移植 成功した場合、カリウム欠乏症を治す可能性があります。 それにもかかわらず、予後を立てるためには、全体的な状況を考慮し、評価する必要があります。 塩分の過剰摂取もカリウム欠乏症を引き起こす可能性があります。 影響を受けた人は、それがどのような形で、どの程度吸収されたかを確認し、修正する必要があります。
防止
特に高齢者は、カリウムが不足している場合は、喉の渇きが減ることが多いため、毎日十分に飲むようにする必要があります。 ここにリスクがあります 脱水 したがって、水と電解質の乱れ フォローすることができます。 この場合、カリウムとナトリウム 混乱します。 このため、ミネラルウォーター、ジューススプリッツァー、フルーツ、 ハーブティー。 カリウムを多く含む食品は、主に植物性食品です。 コーンフレーク と野菜、果物と ナッツ。 魚や肉もカリウムを供給することができますが、植物性食品ほどではありません。 野菜を水中で長時間調理すると、カリウムは自動的に液体に移行します。 この液体を使用せずに注ぎ出すと、カリウムも自動的に失われます。 したがって、カリウム含有量を減らす必要がある場合 健康 理由は、この知識を有効に活用することができます。 たとえば、ミネラルバランスが乱れる腎臓病では、 食べ物を準備、野菜やジャガイモは非常に長い間水を与えられているので、カリウムは逃げることができます。
アフターケア
カリウム欠乏症のアフターケアは主に 作る 不足のためにそして目標とされた栄養を通して再発を防ぎます。 したがって、カリウムに関する基本的な知識を習得する必要があります。 それらを食事にしっかりと統合するために、カリウムが豊富な食品を特定することをお勧めします。 これらは、とりわけ、ドライフルーツ、トマト、マッシュルーム、マメ科植物、アーティチョーク、 ナッツ, ココア & チョコレート。 場合によっては、カリウム 治療 タブレット が表示されます。 これらの場合、フォローアップは定期的にそして推奨されるようにこの薬を服用することからなるべきです。 定期的な血液検査もカリウム欠乏症のアフターケアの一部です。 これは、新たな欠陥に対抗し、欠陥が実際に修正されたことを確認するための予防策です。 カリウム欠乏症は心不整脈を引き起こす可能性があるため、心臓検査も注意深いフォローアップの一部である必要があります。 最後に、緊急時に特別な注意を払うことができるように、環境内の人々に以前の低カリウム血症を警告することが役立つ場合があります。 さらに、初期の警告サインと差し迫った低カリウム血症の兆候を特定して、それらが発生したときに迅速な行動を取ることができるようにする必要があります。 たとえば、これらには不整脈などの症状が含まれる場合があります。 便秘、倦怠感、そして 頻尿.
これがあなたが自分でできることです
カリウム欠乏症は必ずしも医学的に治療する必要はありません。 ほとんどの場合、赤字は一時的に食事を変えることで補うことができます。 カリウムを多く含む食品にはマメ科植物が含まれます。 ココア、 ケール、 ナッツ、ジャガイモ、フルーツジュース。重度の欠乏症の場合は、専門店や薬局からの補足的な準備も医師と相談して取ることができます。 さらに、ミネラルウォーターや無糖のお茶をたっぷりと飲む必要があります。 これに伴い、強化することをお勧めします 循環 新鮮な空気の中で定期的な運動を通して。 最も重要な対策：カリウム欠乏症の原因を特定して排除します。 多くの場合、たとえば、特定の薬が赤字の原因です。 深刻な病気も引き金となる可能性があります。 苦情の日記をつけ、症状の詳細を記録しておくことをお勧めします。 これにより、医師が後で患者を診察するのも簡単になります。 すべてにもかかわらず症状が続く場合 措置、医師の診察をお勧めします。 腎臓病または心臓病の患者は 話す 彼らがカリウム欠乏症を持っているならば、すぐに彼らの医者に。 これは、他の症状が追加された場合、またはカリウム欠乏が健康に著しく影響する場合に特に当てはまります。
