山松にはどのような効果があるのでしょうか？
マウンテンパイン (脚松) の若い小枝や針には、ピネン、カレン、リモネンなどの成分を含むエッセンシャル オイルが含まれています。非常に芳香があり、分泌物の溶解、血行促進（充血）、弱い細菌の減少（防腐）作用があります。
したがって、マウンテンパイン（より正確にはマウンテンパイン油）は、風邪、鼻炎、副鼻腔炎、気管支炎などの気道のカタル（粘膜の炎症）の治療や、リウマチ性の訴えや神経の症状を和らげるために長い間使用されてきました。痛み。
治癒効果を改善または延長するために、マウンテンパインのエッセンシャルオイルは、他の薬用植物のエッセンシャルオイル、たとえばユーカリ油やペパーミント油と組み合わされることがよくあります。
特に糖尿病、アレルギー、敏感肌の人はそのような製品を使用する際には注意し、事前に医師または足病医にマウンテンパインを使ったカルスの除去に関するアドバイスを求めてください。
ちなみに、ヤママツは消毒用アルコールの成分でもあります。
山松はどのように使われるのですか？
マウンテンパインを適用するにはいくつかの方法があります。
アロマテラピーにおける山の松
特に明記されていない限り、以下の処方は健康な成人に適用されます。子供、妊娠中の女性、授乳中の母親、高齢者、および特定の基礎疾患（喘息、てんかんなど）を持つ人々の場合、多くの場合、用量を減らすか、一部のエッセンシャルオイルを完全に避けなければなりません。したがって、そのような患者グループにおけるエッセンシャルオイルの使用については、まずアロマセラピスト（例えば、適切な追加訓練を受けた医師または代替医療従事者）と話し合ってください。
水と油の混合物が入ったボウルの上に頭をかざし、立ち上る蒸気をゆっくりと深く吸い込みます。逃げ出さないようにするには、頭とボウルをタオルで覆う必要があります。吸入すると気管支内の分泌物が緩み、咳が楽になります。
マウンテン パインのエッセンシャル オイルをマッサージに使用することもできます。大さじ 4 ～ 5 杯の脂肪ベース オイル (アーモンド オイルなど) と 2 ～ 3 滴のマウンテン パイン オイルを混ぜます。風邪やその他の呼吸器カタルの場合は、胸や背中に塗ると効果的です。または、筋肉や関節の痛み、または軽度の神経痛のある領域のマッサージにも使用できます。
鎮痛効果は、マウンテンパインオイルがいわゆる抗刺激剤として機能するという事実によるものです。わずかな痛みの刺激（チクチク感）が皮膚に引き起こされ、実際のリウマチ性疾患や神経痛から気をそらして、鎮静作用があると認識されます。 。
薬用植物をベースにした家庭療法には限界があります。症状が長期間持続する場合、治療を受けても改善しない場合、またはさらに悪化する場合は、必ず医師に相談してください。
山の松を使った既製の準備
マウンテンパインまたはマウンテンパイン油は、風邪、筋肉痛、関節痛、神経痛にすぐに使える製剤の成分としてよく使われます。たとえば、アルコール製剤、軟膏、クリームなどをすり込むことができます。
マウンテンパインオイルに加えて、ユーカリなどの他の薬用植物も含まれていることがよくあります。山の松や通常は他の薬用植物を使用した入浴剤もあります。
喉の痛みなどで気道の炎症を起こした場合、多くの人がマツの有効成分を含むキャンディーを手に取ります。
マウンテンパインをサウナに注入すると、気道に効果があります。
マウンテンパインはどのような副作用を引き起こす可能性がありますか?
マウンテンパインの外用は皮膚の炎症や湿疹を引き起こす可能性があります。また、吸入などにより粘膜を刺激する場合もあります。
マウンテンパインオイルを使用する際に注意すべきこと
- 喘息や百日咳にはヤマパインを使用しないでください。そうしないと、気管支けいれんが増加する可能性があります。
- 2歳未満の幼児や小さなお子様には特に注意してください。マウンテンパインオイルは、生命を脅かす声のけいれん（声門けいれん）や呼吸停止を引き起こす可能性があります。したがって、いかなる状況でも、ここのエッセンシャルオイルを顔の部分に塗布しないでください。一般に、予防策として、乳児や幼児へのエッセンシャルオイルの使用については、まず医師または薬剤師に相談する必要があります。
- エッセンシャルオイルを目の周りには塗らないでください。
- 大きな皮膚損傷、急性の皮膚疾患、発熱性疾患や感染症、心不全、高血圧などがある場合は、通常、全身入浴しないでください。
山松製品の入手方法
ドラッグストアや薬局では、マウンテンパインオイルだけでなく、例えば、マウンテンパインをベースにしたさまざまな剤形も入手できます。
- キャンディー
- 軟膏
- バルサムズ
- エマルジョン
- フルバス
- アルコール製剤
正しい用法・用量については、それぞれの添付文書をご参照の上、医師・薬剤師にご相談ください。
山の松とは何ですか？
常緑の山松または脚松（Pinus mugo）は、山松または略して山松とも呼ばれます。近縁種のギンモミ、マツ、カラマツ、トウヒと同様、マツ科（マツ科）に属し、いくつかの亜種に分かれています。原産地は中央ヨーロッパの山地で、森林限界地帯で生育します。
ヤママツは低木状に成長することが多い木です。灰色がかった黒色の樹皮を持つ短い幹は直立または倒れており、太い枝が地面近くにあり、アーチ状に立ち上がります。
マウンテンパインはエッセンシャルオイルを抽出するために栽培されています。
