過換気、過呼吸、および迅速 呼吸 呼吸の頻度または深さのいずれかで不自然な特性を持つ呼吸の用語です。 の例 過呼吸 不当で、過度で、迅速です 呼吸 のために安静時 ショック または興奮。 よく、 過呼吸 発作の過程で発生し、次のような他の症状を引き起こす可能性があります 眩暈、視覚障害、息切れ、および 胸の痛み。 時には無意識が発生することさえあります。
目的
人が疑うかもしれないことに反して、過呼吸は主に身体的というよりも心理的です。 ストレス、不安と興奮は特に典型的な指標です。 過呼吸はすでに発生する可能性があります 幼年時代。 過呼吸に関する性別特有の素因はありません。 人が考えるかもしれないことに反して、過呼吸は通常、物理的に引き起こされるのではなく、精神的に引き起こされます。 心理的な状況 ストレス 中心的な役割を果たします。 特に ストレス、恐怖と興奮は典型的な指標です。 かなりまれに、神経疾患の状況で過呼吸が発生します。 この場合、腫瘍の可能性があり、呼吸中枢を恒久的に乱す可能性があります。 脳。 ただし、過呼吸が病気に関連している場合は、中毒などの原因があります。 酸素 欠乏症、肺 塞栓症, ハート 失敗と 発熱 通常は問題になり、医師の診察を受ける必要があります。
この症状のある病気
- 敗血症
- 高所恐怖症
- 閉所恐怖症
- 心不全
- 心不全
- 肺塞栓症
- 脳炎
- 中毒
- アシドーシス
- 不安障害
- 脳震とう
- メタボリック症候群
コース
過呼吸が発生した場合、これは通常、急速かつ深いことを伴います 呼吸、の割合 酸素 セクションに 血 通常の呼吸によって飽和がすでに可能になっているため、ほとんど増加しません。 ただし、その中のコヘルンジオキシドの割合 濃度 今では不釣り合いに多くの怒りが増しています。 その結果、pH値が上昇し、呼吸器につながります。 アルカローシス。 その結果、筋肉のけいれん、いわゆる過換気ステタニアになる可能性があります。 これはできます つながる 無意識に。
合併症
過呼吸は通常、本質的に心因性です。つまり、身体的原因によりまれにしか説明できません。 合併症は、例えば、過呼吸が身体化することを懸念します。 身体化は、身体的所見は存在しませんが、身体的疾患に対する過呼吸の帰属を説明します。 それにより、患者は無意識のうちに開始することを達成します 治療 それはまったく必要ありません。 身体化は、患者の心理社会的負担のために起こります。 もうXNUMXつの合併症は、過呼吸の慢性化です。 ますます多くの事実のために カーボン 二酸化炭素が吐き出され、体が失われます 酸 セクションに 血。 のpH 血 増加します。 呼吸器 アルカローシス 発生します。 ただし、慢性的な過呼吸に加えて、急性の過呼吸も呼吸を引き起こす可能性があります アルカローシス。 急速な呼吸は、体を一種のトランス状態にする可能性があります。 さらに、筋肉の興奮性が高まり、発作が起こる可能性があります。 通常、手と腕の足の位置。 また、脳の収縮があります 船 脳 受け取る血液が少なく、 眩暈、そのことができます つながる 失神する。 転倒や怪我のリスクは非常に高いです。 てんかん発作も発生する可能性があります。 加えて 脳 深刻な損傷を受ける可能性があります。
いつ医者に行くべきですか？
過呼吸は、その瞬間に体に必要な呼吸よりも速く深い呼吸を特徴とします。 ほとんどの場合、心理的な原因があります。 それにもかかわらず、過呼吸の場合、実際に不足している可能性について考える必要があります。 酸素、および中毒、肺などの他の原因 塞栓症または 心不全。 したがって、過呼吸が発生した場合は、常に医師に相談して安全を確保する必要があります。 過呼吸の場合、現在必要な範囲で必要とされていない吸入空気は、単に過剰空気として再び吐き出されるのではなく、 濃度 of カーボン 二酸化物は体内で発生し、筋肉などの悪影響を及ぼします 痙攣 または無意識さえ。 特に過呼吸がすでに数回発生している場合は、医師がその発生を明らかにする必要があります。 最初の連絡先はかかりつけの医師でなければなりません。 彼はすでに自分の患者を知っており、心理的背景が身体的な病気である可能性が高いか、おそらくは身体的な病気であるかを事前に評価することができます。 したがって、彼は適切な専門家、例えば心理学者または心理療法士、内科医、心臓病専門医または呼吸器科医に紹介を発行します。
治療と治療
過呼吸の影響を受けたすべての人がすぐに医師の診察を受けるわけではありません。 ただし、攻撃がより頻繁に発生する場合、または懸念の原因となる場合は、調査する必要があります。 診察中に、医師は以前の病気、服用した薬、過呼吸が起こった状況について尋ねます。 ほとんどの場合、ストレスと興奮の原因が明らかになります。 にとって 鑑別診断、医師は必要に応じてさらなる検査を求めます（心電図 （ECG）、X線、血液検査）。 原因の特定に成功した後、適切な 治療 が選択されています。 ストレスと興奮が過呼吸の原因である場合、患者は落ち着く必要があります。 の処方箋 自生訓練 便利です。 急性発作の場合は、ビニール袋に息を吹き込んで戻ることもできます カーボン 二酸化物のレベルが正常になり、過呼吸を停止します。 けいれんが発生した場合、 鎮静剤 (ベンゾジアゼピン系薬）投与される場合があります。 予防的および治療的に、いわゆる呼吸 治療 患者が特別な呼吸法を学ぶことができる場所で行われるべきです。 さらに、 緩和 よりも大幅に低いレベルで種を検出できる方法もあります。（ 進行性筋弛緩, ヨガ or 自生訓練 作られるべきです。 原因が 不安障害追加 心理療法 考慮すべきだ。 しかしながら、 向精神薬 回復のための最後の手段としてのみ考慮されるべきです。 次のような有機的な原因の場合 ハート 失敗、 敗血症 or 貧血、これらの病気を最初に治療する必要があります。
展望と予後
過呼吸をしている人は、不安な状況で極端に呼吸し始めます。 息が短くぎくしゃくし、頻度が急激に増加します。 過呼吸の原因は器質的な病気ではなく、心理的ストレスです。 それにもかかわらず、不自然な呼吸は失神するまで増加する可能性があります。 の筋肉のため 胸 強く緊張すると、過換気装置は呼吸できなくなったと感じます。 不安感はパニックを引き起こし、呼吸はさらに不自然になります。 したがって、落ち着くことが非常に重要です。 緊張がほぐれると、症状はすぐに消えます。 ただし、過呼吸が重度などの不満を伴う場合 頭痛, ハート 問題や尿意切迫感がある場合は、医師に相談してください。 そうして 条件 慢性的で身体的な原因がある可能性があります。 通常、過呼吸は無害で治療が簡単です。 最も効果的な 応急処置 メジャーは、人が息を吸ったり吐いたりするプラスチックまたは紙のバッグです。 数分後、 二酸化炭素 血液中に蓄積し、pHが正常に戻ります。 呼吸が目立たなくなります。 影響を受けた人は自分で何かをすることもできます：集中した横隔膜呼吸はすぐに症状を和らげます。 90％の場合、ストレスが引き金となるため、ストレスの原因を取り除く必要があります。 緩和 多くの場合、演習が役立ちます。 ある場合には、 心理療法 便利です。 それを通して、患者はストレスにうまく対処することを学びます。
防止
非病的な過呼吸は、十分な運動、新鮮な空気、健康的な不健康な興奮なしに、健康的でストレスのない生活によって十分に防ぐことができます ダイエット との放棄 喫煙 & アルコール。 予防は同様に自律訓練法であり、落ち着くだけでなく、さらに多くのことをもたらすことができます 緩和 日常生活の中で。
自分でできること
ほとんどの場合、過呼吸は医師を呼ぶ必要はありません。 それは確かに不快です 条件ただし、これは簡単な方法で処理できます。 いずれにせよ、過呼吸の影響を受けた人は何よりもまず落ち着かなければなりません。 ヘルパー、友人、知人は、彼らを励まし、ゆっくりと落ち着いて呼吸するように指示する必要があります。ほとんどの場合、これらの指示だけで過呼吸を克服するのに役立ちます。 しかし、過呼吸はしばしば不安と強い動揺を伴います。 この場合、患者は血管に息を吹き返す必要があります。 これにより、 濃度 of 二酸化炭素 この血管内で、この濃度が血中および患者の体内でも再び上昇するように 条件 通常に戻ります。 例えば、バッグまたは呼吸マスクを容器として使用することができる。 過呼吸がこれらの手段で止まらない場合は、医師に相談するか、電話する必要があります。 この人はまた影響を受けた人に与えることができます 鎮静剤 過呼吸を止めるために。 ほとんどの場合、症状の後にそれ以上の症状は発生しません。
