椎骨関節 関節炎 脊椎の消耗性疾患です。 とも呼ばれている ファセット症候群 条件 椎骨が接続されている各椎骨にある関節突起（「ファセット」）に影響を与えます。
脊椎関節炎とは何ですか？
脊椎関節あり 関節炎、ひどい背中を経験することは珍しいことではありません 痛み。 椎骨関節 関節炎 小さな椎骨の摩耗が特徴です 関節。 関節突起が持っているので 神経線維 ピックアップするエンディング 痛み 刺激し、それらを中央に送信します 神経系 (痛み 受容体）、 背痛 脊椎関節炎で発生する可能性があります。 ただし、すべての脊椎関節炎が痛みをもたらすわけではありません。 でも ファセット症候群 脊椎全体にも影響を与える可能性があり、多くの場合、 条件 腰椎下部に発生します。 消耗性疾患であるため、椎骨関節 関節症 高齢になると、特に目立ち、特に重篤な症状を示します。 脊椎関節にも可能です 関節症 椎間板の変性変化またはいわゆる 脊椎すべり症 （脊椎すべり症）、椎骨が互いに反対方向に移動します。 脊椎関節炎も つながる の狭まりに 脊柱管 (脊髄 運河）。
目的
椎骨関節 変形性関節症 老化プロセスによって引き起こされる脊椎の消耗性疾患を表します。 でできている椎間板 軟骨 繊維と個々の椎骨を接続し、年齢とともに体液を失うので、それらの高さは徐々に減少します。 椎骨間の間隔が狭くなると、椎骨靭帯が失われます 力、個々の椎骨が移動できるようにし、椎骨の位置を変更します 関節。 結果として生じる椎骨の過負荷 関節 摩耗の加速につながります 軟骨、椎骨関節の基礎です 関節症。 特に、仕事中（頻繁な曲げや重い物を持ち上げる）やスポーツ中の脊椎の過負荷は、脊椎関節症の原因となります。 肥満 そして、場合によっては、リウマチ性疾患。 椎間板ヘルニアも つながる 椎体、椎骨関節、靭帯の間の相互作用の崩壊につながり、最終的には椎骨関節炎を引き起こす可能性があります。
典型的な症状と徴候
- 特に身体活動中の腰痛
- 脊椎すべり症（脊椎すべり症）
- 脊椎の動きの制限
- 感覚障害
診断とコース
脊椎関節のさまざまな症状 変形性関節症 必ずしも脊椎疾患に明確に起因するとは限りませんが、他の疾患の兆候である可能性もあります。 しかし、X線はまた、病気の症状を経験していない人々の椎骨関節プロセスの病理学的変化を示しています。 敏感な症状は、体幹の筋肉が十分に発達していない場合にのみ現れることがよくあります。 脊椎関節炎では、腰椎に痛みが生じることが多く、これは広範囲に発生し、局所的に割り当てることができません。 日中や運動後の痛みが増すことがよくあります。 さらに、上半身を後ろに曲げると痛みが増しますが、横になっていると痛みが和らぎます。 脚、下腹部、鼠径部、または臀部への痛みの放射も、脊椎関節炎の兆候である可能性があります。 などの画像技術 X線 検査、 コンピュータ断層撮影 or 磁気共鳴画像 骨の構造の変化を視覚化するために使用できます。 脊柱管 と脊髄 神経、および脊椎関節炎を診断する。
合併症
何よりもまず、脊椎関節症に冒された人々は、背中の領域に非常に激しい痛みに苦しんでいます。 この痛みはしばしば体の隣接する領域に広がるため、骨盤や 首。 この痛みは、運動中だけでなく、しばしば安静時にも発生し、睡眠障害を伴うことがあります。 長期的には、これは つながる 〜へ うつ病 または影響を受けた人の過敏性。 この病気により、運動や日常生活の制限も発生する可能性があります。 患者の生活の質は、病気によってかなり低下します。 さらに、麻痺や感覚障害も発生する可能性があります。これらが治療されない場合、それらは永続的に発生する可能性もあります。 しびれのために、影響を受けた人々の中には、日常生活の中で他の人々の助けに依存していて、自分で多くの活動を簡単に行うことができない人もいます。 脊椎関節症の治療は通常、さまざまな治療法や運動によって行われ、マッサージによって症状を緩和することもできます。 合併症は発生しません。 患者の平均余命も、脊椎関節症によって悪影響を受けることはありません。
いつ医者に行くべきですか？
動きの障害や動きの不規則性が明らかになるとすぐに医師が必要になります。 影響を受けた人が苦しんでいる場合 背中の痛み エリア、これはの兆候です 健康 障害。 激しい運動の後に不快感が生じた場合は、十分な休息と 緩和 提供する必要があります。 数分、数時間以内、または安らかな夜の睡眠の後、症状が大幅に緩和または解放された場合、ほとんどの場合、医師は必要ありません。 ただし、制限や痛みが続く場合や強度が増す場合は、原因を明らかにする必要があります。 警告信号と病気の特徴は、説明されている症状の段階的な増加です。 数週間または数ヶ月にわたって、状態の悪化があります 健康、体調不良または身体能力の低下の感覚。 診断を下し、治療計画を立てるために、医師に相談する必要があります。 感覚障害または感度の不規則性も調査および治療する必要があります。 日常の責任や通常のスポーツ活動ができなくなった場合は、医療専門家の支援とサポートをお勧めします。 既存の症状が股関節に広がる場合または 脚 エリア、アクションが必要です。 長期的な損傷や二次的な病気を防ぐために医師に相談する必要があります。
治療と治療
脊椎関節の治療 変形性関節症 症状、特に患者が苦しんでいる痛みの程度によって異なります。 関節の変性は元に戻せないため、治療は痛みの管理と脊椎機能の回復に重点を置いています。 最も穏やかな適切な治療手順が使用されます。 したがって、ほとんどの脊椎関節症は、保守的に、すなわち手術なしで治療されます。 手術は通常、重度の症状としびれの場合にのみ行われます。 保守的な治療法には理学療法が含まれます 措置 体操や マッサージ. 理学療法の練習 背中を構築するために使用され、 腹筋 背骨ができるだけ安心して強化されるようにします。 ハイドロセラピー、ここで、 水 苦情の治療に使用され、主に温度刺激に依存し、水の浮力と圧力にも依存します。 電気療法 細かく投与された電流を患者の体に流すことを含みます。 緩和 演習も役立ちます。 運動は最も重要な治療法のXNUMXつなので 措置 脊椎関節症、サイクリング、ノルディックウォーキングなどの定期的な運動、または 背泳ぎ これらの形態の活動は背中に優しく、脊椎を安定させる効果があるため、特に重要です。 急性、特に重度の苦情の場合、一時的 鎮痛剤 役に立ちます。 個々のケースでは、コルセットを着用すると脊椎を安定させることができますが、コルセットを永続的に使用すると筋肉が弱くなる可能性が高くなります。 の次の最強のステップ 疼痛治療 椎骨関節症の原因は、いわゆる椎間関節閉塞または椎間関節浸潤であり、 穿刺 痛みを誘発する椎骨関節の 鎮痛剤 関節領域に注入されます。 高周波損傷では、マイナーな外科的処置が行われます。 神経 椎骨関節に位置する下で鈍感になります 局所麻酔。 手術はまた、を広げるために使用することができます 脊柱管 圧力を取り除くために 神経. 脊椎固定術 （椎体の遮断）は、脊椎を安定させるために椎体を硬化させるために使用されます。 この手順では、椎体に、金属板またはロッドを使用して互いにしっかりと接続されたネジを取り付けて、椎骨関節炎の場合の椎骨関節の痛みを伴う動きを防ぎます。
防止
As 措置 脊椎関節症の予防のために、 ランニング （特にノルディックウォーキング）そして 水泳、脊椎を安定させるのに役立つ体操だけでなく、適切です。 しかし、既存の脊椎関節炎があっても、定期的な運動は筋肉を強化するのに役立ちます 背骨の周り したがって、脊椎関節炎のさらなる進行を予防または少なくとも阻害する。
アフターケア
椎骨関節変形性関節症は、椎骨の摩耗によって引き起こされます。 この摩耗の結果として、骨組織が破壊されます。 この病気は進行性で、主に高齢者に発症します。 その慢性的な性質のために、脊椎関節症はフォローアップ治療を必要とします。 苦情を軽減し、患者の生活の質を最適化する必要があります。 過度の運動、既存の脊椎奇形またはリウマチ性疾患は、 危険因子。 フォローアップケア中に、整形外科医は既存の苦情を治療します。 これにより、椎骨関節症を軽減または予防することができます。 治療の早期開始は、好ましい結果を得るために重要です。 影響を受ける人は、脊椎が適切に保護されていることを確認する必要があります。 鎮痛剤 症状を抑え、理学療法の練習も緩和に貢献します。 定期的なフォローアップケアにより、椎骨の摩耗を減らすことができます。 専門家は、病気の個々の経過に合わせて治療を適応させます。 予期せぬ麻痺、しびれ、または同様の神経学的症状が発生した場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。 重症の場合、医師は手術を検討します。 ここでは、関節炎の重症度に応じて、熱による神経硬化療法や人工椎骨の挿入など、さまざまなアプローチがあります。 外科的脊椎固定術は別の選択肢です。 フォローアップケアの間、治癒過程は医師によって監視されます。
自分でできること
重度の症状の場合、脊椎関節変形性関節症の治療が不可欠です。 ただし、推奨事項を超えて、加齢に伴う摩耗が元に戻らない場合でも、患者は痛みと可動性の制限を緩和するためにいくつかのことを行うことができます。 一つには、患者は余分な体重を減らすことができます。 どちらでも構いません ダイエット 彼は従うことにしました。なぜなら、彼らが本当に一貫して従われれば、すべての食事療法が同様に成功することを研究が示しているからです。 刺激電流 治療とも呼ばれ、 電気療法 またはTENS 治療、痛みを和らげることもでき、副作用はありません。 この目的のために、80〜120個の電極が体の痛みを伴う領域に取り付けられ、それを通して刺激電流が伝導されます。 XNUMX〜XNUMXヘルツしか使用されていないため、 皮膚、しかしこれは痛みを隠すことができます。 体が解放されます エンドルフィン、痛みの受容体に付着します。 定期的に使用すると、このメカニズムは痛みを和らげることができます。 オーソモレキュラー医学はまた、高い毎日の酵素をお勧めします 線量 脊椎関節炎の場合。 数週間以内 酵素療法, 炎症 腫れは永久に減少する可能性があり、それは同時に痛みを和らげ、可動性を促進します。 マッサージと 緩和 運動はまた、脊椎関節炎の症状を最小限に抑えるのに役立ちます。 漸進的筋弛緩法 ジェイコブソンによると、レイキと同様に、ここで推奨されています、 ヨガ & ピラティス.
