ハイドロセラピーは、 水 アプリケーション。 KneippとPrießnitzは水治療法の創設者と見なされていますが、 水 古代ローマ人の間にはすでに存在していた病気を和らげるために。
手順
水治療法の用途 水 考えられるあらゆる方法と形式で。 水はどちらかです 冷たい、暖かい、交互に暖かい、熱いまたは蒸気。次の形式の水治療法が使用されます:
- アブクラチュン
- こすります
- 浴場
- エクササイズバス
- スチームトリートメント
- プレッシャージェットまたはフラッシュキャスティング
- クナイプ鋳造
- ウォータージェット療法
- 立泳ぎ
- ラップとパック
水治療法の効果
水治療法の効果は多種多様です。 病気や症状に応じて、適切な水適用形態が選択されます。
- コールド 水が元気になり、体と心を活性化します。 同様に、それは炎症を打ち消します。
- 交互の温水は刺激します 血 循環 体内にあるので、 免疫システム 強化され、体は病気と戦うか、さらには予防することができます。 膝または 脚 でキャスト 冷たい 水も増える 血 循環 したがって、静脈瘤を減らすのに役立ちます 静脈 形成。
- ぬるま湯はリラックス効果があり、お風呂や温かいお風呂に使われます。
クナイプの円柱(クナイプ円柱)には、ハーブの添加物が豊富に含まれていることが多く、組成に応じて、活力を与え、刺激し、刺激したり、落ち着かせたりリラックスしたりすることができます。スチームバスとサウナバスは、アッパーの感受性を和らげます。 気道 感染症に。
水治療法の特別な形は 結腸水治療法 腸の浄化と衛生のため。
福利厚生
水治療法は、体が温度変化にうまく対処するのに役立ちます。 それは強化します 免疫システム したがって、体の防御。緊張を和らげ、楽にするのに役立ちます。 痛み、あなたが気分が良く、あなた自身とあなたの体と調和するのを助けます。