私たち人間は手に依存しているので、両手しか持っていないことを後悔することがよくあります。 このため、私たちは私たちが持っているXNUMXつに特別な注意を払う必要があります。 他にない 関節 私たちの体の中でそのような毎日にさらされています ストレス として 指 関節。 重度 痛み in 指 関節 長い一日の仕事の後や朝の指のしびれは、絶対に無視してはならない深刻な関節疾患の兆候である可能性があります。
指の関節痛とは何ですか？
厳しい 痛み in 指 長い一日の仕事の後の関節や朝の指のしびれは、深刻な関節疾患の兆候である可能性があります。 関節痛 指の痛みはさまざまな形をとることがあります：それは弱いまたは重度、再発性または絶え間ない痛みまたはしびれである可能性があります。 影響を受けた人が感じない場合 痛み そのため、彼は外的兆候を無視してはなりません。指の関節の発赤、腫れ、発疹、時には体温の上昇を伴います。 最初の苦情は通常、最も使用されているよりアクティブな手の指、つまり右手の親指と人差し指に関係しています。
目的
の原因 関節痛 指の中には、さまざまな病気があります。 の痛み 関節炎 (炎症 関節の）は常に腫れを伴います。 リウマチで 関節炎、痛みは通常、左手と右手で同時に発生します。 重度の関節の変形と指のしびれ 変形性関節症 指の動きを著しく妨げます。 典型的な 変形性関節症 移動中の関節のひび割れです。 痛風 多くの場合、肉をたくさん食べる人に影響を与えます。 この食品にはプリンが含まれており、関節に蓄積して痛みを引き起こす可能性があります。 コールド 指や変色は典型的なものです レイノー症候群。 他のさまざまな要因も寄与する可能性があります フィンガージョイント 痛み：指や手の怪我、慢性 感染症, 免疫システム 障害、ホルモン障害、 低体温、貧弱な生態系など。
この症状のある病気
- レイノー症候群
- 低体温症（凍傷）
- 関節の炎症（関節炎）
- 痛風
- 指関節炎
- 指の脱臼
診断とコース
上記の症状に基づいて、特定の病気を除外することは可能ですが、それでも自己診断と自己治癒は簡単でもお勧めでもありません。 診断は、病気に特有の奇形を明らかにする外部検査とX線を通して専門家によってなされるべきです。 患者と話すことによって、彼または彼女はまた、関節がさらされているストレスや病気の家族の素因があるかどうかなど、他の詳細を考慮することができます。 必要に応じて、 血 テストまたは 穿刺 その後、実行されます。 などの他のイメージング手順 コンピュータ断層撮影 or 磁気共鳴画像 （MRI）、についてのより詳細な情報を提供することができます 条件 関節と病気の段階の。
合併症
関節痛 指の中には通常、より深い病気の症状です。 起こりうる合併症は通常、この病気の経過の後半に発生しますが、原因によってはすぐに慢性症状に発展します。 最初は、指の関節の痛みが手足の動きの自由を制限します。 関節の硬化とその後の変形が発生し、たとえば、把持やその他の動きが損なわれます。 激しい痛みの場合、この硬化は、さらなる痛みを防ぐための治療の一部として意図的に誘発されることがあります。 いずれの場合も、指の硬化は、影響を受ける人々の生活の質、可動性、および作業能力に深刻な影響を及ぼします。 指の慢性関節痛は、手と手首全体に痛みの中心が広がることを伴う、永続的な関節の損傷につながります。 指の腫れは つながる とりわけ循環器系の問題に。 の結果として発生する関節痛 痛風 多くの場合、 腎臓 のような損傷 腎臓結石。 さらに、他の関節の硬化が次のコースで発生し、それは順番に同様の苦情を伴います。痛みを治療するとき、 ホーム救済 すでにひずみがかかっている関節にさらに負担がかかる可能性があるため、使用しないでください。 つながる たとえば、腫れやアレルギーに。 指の関節痛には医師による説明が不可欠です。
いつ医者に行くべきですか？
医療関係者にとって、指の関節痛を適切に評価すること、そして最も重要なこととして、医師の診察を受けるかどうかを決定することはしばしば困難です。 痛みを伴う指の関節 使いすぎが原因である可能性があります。 疑わしい場合は、指の関節の痛みについて医師の診察を受けることをお勧めします。 病気の人の治療が早く始まります フィンガージョイント、 よりいい。 そうしないと、動きが制限された状態で関節が永久に変形するリスクがあります。 指の関節痛の場合の最初のステップは、かかりつけの医師に行うのが最善です。 彼は詳細な相談で彼の患者と考えられる原因について話し合います。 たとえば、指の関節痛に対する家族の素因があるかもしれません。 患者の職業、日常生活、および苦情の経過も、主治医にとって有益です。 ザ・ 身体検査 患者の次のような技術的な方法が続きます X線 or 超音波. 実験値 に基づいて 血 テストは、原因に関する貴重な情報を提供することもできます。 脱臼に加えて、指の関節痛の一般的な原因は次のとおりです。 関節炎、指 関節症 & 痛風。 かかりつけの医師の後、インターニスト、整形外科医、外科医などの専門家が指の関節痛の主な連絡先です。
治療と治療
の治療で フィンガージョイント 病気の場合、適切な処方を行うリウマチ専門医を回避する方法はありません マッサージ、必要 鎮痛剤 & ダイエット. 治療 関節痛は病気によって異なります。 一般的に、変形性関節症を抑制することを目的としたすべての薬にはコンドロイチンが含まれています。 この物質は強化します 軟骨 組織と骨代謝をサポートします。 医師は、動物性食品、特に肉を配給から除外し、主に植物ベースに切り替えることを強くお勧めします ダイエット。 処方された食事 サプリメント 重要な ビタミン 全体を強化するのに役立つ抗酸化物質 免疫システム. 鉱物 そしてハーブ 抜粋 腫れを和らげ、関節の新陳代謝を促進します。 痛みは非常にひどいことがあるので 治療, 鎮痛剤 通常は必要です。 これらには、特定の副作用がある麻酔物質が含まれています。 したがって、選択を行う際には、医師に助言を求めることがますます重要になります。 化学成分よりも天然有効成分の方が好ましい。 手首を強化するための運動は不可欠です。 関節への負荷の規則性と段階的な増加が重要です。 場合によっては、外科的介入は つながる 大幅な安心に。 指の関節痛の一般的なヒントは、仕事、日常生活、スポーツでの過度の運動を減らし、手首を最大限に和らげることです。 しばらく前に、指のいくつかの関節疾患は不治であると考えられていたので、病気との生涯にわたる戦いに備える必要がありました。 しかし、新しい治療法の開発と 薬物、専門家はより自信を持っています。
展望と予後
指の関節痛は通常、関節炎、痛風、 リウマチ, 骨粗しょう症または 変形性関節症。 ほとんどの患者では、合併症は病気が進行するときにのみ発生します。 したがって、一部の患者では治療が比較的遅れ、回復の前向きな見通しが低下します。 慢性の痛み 患者の生活の質と可動性を悪化させます。 医師が使いすぎによる指の関節痛を診断した場合、 炎症、怪我、消耗の自然な兆候、代謝障害または脱臼、苦情は投薬、職場および日常生活での救済により数週間以内に治癒できるため、予後は良好です。 理学療法。 痛みが不適切な栄養によるものである場合など、初期の状況も同様に有利です。 太り過ぎ、治療の成功は ダイエット または食事の変更。 指の関節痛が痛風などの重篤な病気によるものである場合、 リウマチ, 骨粗しょう症, 関節症 または関節炎、予後はあまり肯定的ではありません。ほとんどの患者は一生の間それぞれの病気に冒されていますが、それはさまざまな治療法によって治療可能です 措置 最大の痛みの軽減、ひいては生活の質の向上がもたらされる程度まで。 のため 更年期障害、女性は男性よりも指関節の変形性関節症の影響を受ける可能性が55倍高いです。 対照的に、XNUMX歳未満の男性は、変形性関節症が原因ではない指の関節の痛みを訴える可能性が高くなります。
防止
一部の関節疾患の正確な原因はよくわかっていませんが、指の関節痛は防ぐことができます。 バランスの取れた運動とスポーツにより、関節液が生成され、 軟骨 必要な栄養素で。 食事療法では、脂肪や酸性の食品を避け、お菓子の消費を維持し、 アルコール 低。 予防は早期に開始する必要があります。指の慢性関節痛は40歳以上の人によく見られますが、初期の関節の問題は20歳を少し超える若者にも発生する可能性があります。
これがあなたが自分でできることです
指の関節の痛みは多くの場合無害であり、簡単に軽減することができます 措置 & ホーム救済。 通常はリラックスして優しくするだけで十分です マッサージ 数分間指。 ストレッチング 演習 準備し始める 筋肉と緩んだ硬化した関節。 原因に応じて、手袋を温める、パックを冷やす、または痛みを和らげる ティー そして準備はまた急性の苦情に対して役立ちます。 指の痛みが変形性関節症の結果である場合、 ホーム救済 など 生姜, ウコン またはリンゴ サイダー酢 安心をもたらします。 これらの自然療法には、痛みやこわばりを軽減し、指の可動性を改善する抗炎症作用があります。 さらに、熱アプリケーション、マッサージまたは 理学療法 に使える。 によって引き起こされる関節痛の場合 リウマチ, ラドン 熱治療 痛みが熱の助けを借りて治療される効果的であることが証明されています、 マッサージ と圧力ポイント。 さらに、健康的でバランスの取れた食事とタバコの放棄と アルコール をお勧めします。 高級食品や脂肪分の多い食品は炎症過程を悪化させる可能性があるため、原因となる病気が治るまで避ける必要があります。 すべてにもかかわらず、指の関節痛が続く場合 措置、医師に相談する必要があります。
