サプリメントはいつ意味がありますか？
の補足 タンパク質 体がさまざまな理由で必要な量のアミノ酸を合成できない場合、タンパク質の摂取が妨げられている場合、または毎日の必要量をカバーできない場合は理にかなっています ダイエット。 の補足 タンパク質 筋肉量をすばやく増やしたい、またはトレーニング中により多くのエネルギーを達成したいアスリートにも役立ちます（例： プロテインシェイク）。 人々は通常彼らの中で十分なタンパク質を消費するので ダイエット タンパク質欠乏症 はあまり一般的ではない臨床像のXNUMXつであり、通常は別の基礎疾患の結果です。 このため、スポーツの分野で行われない場合、タンパク質の補給は医師の指示に従ってのみ行う必要があります。そうしないと、体が腎臓を介して過剰なタンパク質を排出するためです。
