概要
鉄欠乏症 ドイツで広く普及しています。 それは鉄の不足によって引き起こされます ダイエット または大量出血、慢性または急性の炎症による鉄の喪失によって、 腫瘍性疾患、または感染症。 鉄は赤の一部です 血 細胞および 酵素 体内のさまざまな反応を活性化します。
An 鉄欠乏症 長い間無症候性のままです。 本体には大きな鉄の貯水池があり、徐々に使い果たされて遊離鉄が供給されます。 の場合 鉄欠乏症 補正できなくなりました。たとえば、赤が足りません。 血 細胞を作ることができます。 ヘモグロビンレベルが低下します（鉄欠乏性貧血）そして影響を受けた人々は、倦怠感、パフォーマンスの低下、感染症への感受性に苦しんでいます。
これらの可能性が存在します
食事の変更栄養補助食品（鉄の錠剤、ジュース、Floradix、Ferro Sanol、ハーブの血液）鉄の注入ホメオパシー
- 食生活の変化
- 栄養補助食品（鉄の錠剤、ジュース、Floradix、Ferro Sanol、ハーブの血）
- 鉄の注入
- ホメオパシー
広く普及している、簡単で安価な方法は、鉄の錠剤を服用することです。 鉄分に応じて、パックの価格は4〜20ユーロで、ドラッグストアや薬局の店頭で購入できます。 年齢と性別に応じて、鉄の10日の必要量は、15〜XNUMX mgの女性であり、特に妊娠中または授乳中の女性はもう少し必要です。
高用量の鉄分製剤（80-100mg）は、医師が鉄分不足を確認した後にのみ服用する必要があります。 低用量 サプリメント （10mg）は診断なしで服用できます。 錠剤は空の状態で服用する必要があります 胃 朝食のXNUMX時間前まで。
それ以外の場合、錠剤は食事の約2時間後に服用できます。 ここで重要なのは、早ければさらにXNUMX時間後にのみ、食物をさらに摂取することです。 鉄分の摂取量はさまざまな食品の影響を受ける可能性があり、食事から錠剤の摂取までの待ち時間も説明します。
摂取量に影響を与える可能性のある食品の中には、紅茶、牛乳、ほうれん草、または米があります。 さらに、他の薬と一緒に服用することで、錠剤の効果を減らすことができます。 これらには特定のものが含まれます 抗生物質例えば。
鉄分の吸収を改善するために、オレンジジュース（ビタミンC）と一緒に摂取することができます。 などの副作用 胃腸の問題 治療中に発生する可能性があります。 一般的な異常は、 排便 黒くなります。
これは、吸収されずに空気と反応して無害な鉄が原因です。 さらに、歯の変色が発生する可能性があるため、錠剤を 口 長い間。 鉄利用障害の場合、重度 肝臓 & 腎臓 病気、過敏症または子供、摂取は医師と話し合い、避けるべきです。
合計すると、鉄の5〜15％だけが腸から体内に吸収されます。 重度の鉄欠乏を補うために、長い摂取量（少なくとも2ヶ月）が必要です。 タブレットを飲み込むのに問題がある場合は、ジュースや滴の形で鉄を摂取することもできます。
鉄分は製品ごとに大きく異なり、2〜35mg / 100mlです。 したがって、鉄ジュースは 栄養補助食品。 それらは処方箋なしでも入手可能であり、健康な人がためらうことなく服用することができます。
それでも、どの製品が適切かを調べるために医師または薬剤師に相談することは価値があります。 明らかな鉄欠乏がすでに明らかである場合 血 カウント、ジュースはもはや十分ではないかもしれません。 過剰な鉄分は腸で吸収および排泄されないため、腸が曲がる可能性があります。 排便 黒。
原則として、鉄の準備は段階的にのみ行われます。 鉄の店がいっぱいになると、より長い休憩を取ることができます。 フロラディックス®またはKräuterblut®は、鉄またはグルコン酸鉄（II）の有効成分を含む製剤であり、薬局または 健康 食料品店。
があります フロラディックス®ジュース、錠剤、糖衣錠として購入できます。 添付文書によると、準備は約12週間かかります。 フロラディックス®は、製造元によると予防的であると理解されるべきです。
これは、鉄欠乏症を発症するリスクが高い場合に使用されることを意味します-したがって、鉄欠乏症を防ぐ必要があります。一部の製品には、 葉酸 （妊娠中の女性に適しています）、ビタミンB12、または子供、運動選手、ビーガンのために特別に用意されています。 鉄分を管理するために、 血液検査 値の増加をチェックするために、摂取の終了後またはすでに摂取中に実行する必要があります。 FerroSanol®は、他の鉄剤の商品名でもあります。
錠剤、糖衣錠、ドロップ、ジュースはさまざまな濃度でご利用いただけます。 カプセルの忍容性はわずかに優れています（フェロサノール十二指腸®）。 コーティングは胃液に耐性があります、すなわち鉄は 小腸 したがって、イライラすることはできません 胃 裏地。
FerroSanol®製品は通常、処方箋なしで薬局で購入できます。 鉄欠乏症の場合は、患者を治療する医師と相談した後に服用する必要があります。 他の鉄剤と同様に、FerroSanol®を使用した鉄摂取と特定の食品との間の時間間隔に注意を払う必要があります。
体内の鉄分をチェックするには、医師による定期的なチェックをお勧めします。 古典的な鉄ジュースは ハーブの血。 さまざまなサプライヤーから入手できます。
それは純粋に野菜であり、ハイビスカスの花、苦いものの混合物で構成されています フェンネル、にんじん、シバムギ台木、 ヤロー ハーブ、 アンジェリカルート, つくし、ヘラオオバコの葉、ジュニパーベリー、チコリの根、苦い オレンジの皮。 鉄分50％で食品です 補足。 しかし、すべての鉄ジュースの中で。 ハーブの血 非常に苦い キー.
他の鉄含有薬とは対照的に、 ハーブの血 主に予防的に使用されます。つまり、鉄欠乏が発生する前に適用されます。 これは、たとえば、鉄の必要量が一時的に増加している人々の場合です。 妊娠。 他の鉄含有薬と同様に、薬の摂取と特定の食品との間の時間間隔にも注意を払う必要があります。
特定の食品は体内の鉄の吸収を低下させる可能性があるため、時間間隔は重要です。 これらには、ミルク、コーヒー、豆類が含まれます。 人が非常に顕著な鉄欠乏症に苦しんでいる、および/またはすでにめまいなどの症状を示している場合、 心不整脈 ひどい倦怠感や手術の準備ができている場合は、鉄の貯蔵庫をより迅速に補充する必要があります。
この目的のために、鉄は短時間の注入として投与されます。 点滴には暗褐色の液体（鉄+生理食塩水）が含まれており、医療関係者のみが投与できます。 これにより、腸から損失を与えることなく、大量の鉄をすばやく投与することができます。
を持つ人々 慢性炎症性腸疾患 静脈鉄投与の恩恵も受けます。 鉄の注入は経口鉄と組み合わせるべきではありません。 注入後、患者は少なくとも30分間観察されなければなりません。
副作用には頭痛が含まれます、 吐き気、メタリック キー セクションに 口 そしてアレルギーさえ ショック。 ホメオパシー治療は主に栄養を目的としています。 特に、影響を受ける人は、特に鉄分が豊富な食品を食べることをお勧めします。
ホメオパシーも食事療法をお勧めします サプリメント Floradix®など。 顕著な鉄欠乏症の場合、これらの対策が欠乏症を適切に治療するのに十分であるかどうかは疑わしいです。なぜなら、食物または食事療法だからです。 サプリメント 鉄を含む薬と比較して、鉄を比較的少なく含んでいます。 鉄分が不足している場合は、医師に相談することをお勧めします。 血液値に基づいて、医師はどの形態の鉄摂取が患者に最も適しているかを最もよく評価することができます
