非ホジキンリンパ腫：治療

一般的な対策

観察して待つ - この戦略は、非常にゆっくりと進行するフォームに適用できます。
ニコチン制限（タバコ使用する）。
限定的アルコール消費量（男性：最大25g アルコール 12日あたり; 女性：最大XNUMXg アルコール XNUMX日あたり）。
通常の体重を維持することを目指してください！ BMIの決定（ボディマスインデックス、ボディマス指数）または電気インピーダンス分析による体組成、および必要に応じて、医学的に監督された減量プログラムまたはプログラムへの参加体重不足.
- BMI≥25→医学的に監督された減量プログラムへの参加。
- BMIの下限を下回っている（45:22歳から; 55：23歳から; 65：24歳から）→医学的に監督されたプログラムへの参加体重不足.
環境ストレスの回避：
- などの溶剤ベンゼン、トルエン、キシレン。
- 放射性物質への暴露

凍結保存

治療に関連する性腺毒性（生殖腺に対する毒性）のため、化学療法の前に以下を予防的に行う必要があります。

男性の場合：凍結保存 of 精子/sperm depot（推奨グレード：A）。
女性の場合:
- 凍結保存受精卵または未受精卵の管理 GNRH類似体）。
- 凍結保存卵巣組織の検査 (推奨グレード: A)。

予防接種

治療を開始する前に、次の予防接種をお勧めします。

インフルエンザワクチン接種（季節性XNUMX価不活化ワクチン）。
肺炎球菌ワクチン接種：免疫不全の人は、13価の結合型ワクチンPCV13を順次接種し、12〜23か月後に23価の多糖類ワクチンPPSVXNUMXを接種する必要があります。肺炎球菌.
髄膜炎菌ワクチン接種（ACWYおよびB）。
帯状疱疹ワクチン接種（不活化ワクチンのみ。
必要に応じて、ジフテリア, インフルエンザ菌カプセルタイプb（Hib）、百日咳および破傷風.

定期健診

特に最初の XNUMX 年間は、再発 (病気の再発) を早期に発見するための定期的なフォローアップ検査が必要です。これには、XNUMX か月ごとの検査と、XNUMX 年後には XNUMX か月ごとの検査が含まれます。

栄養医学

栄養分析に基づく栄養カウンセリング
混合による栄養の推奨事項ダイエット、腫瘍性疾患における栄養の一般的な知識を考慮に入れます。これの意味は：
- 限られたエネルギー豊富な食品のみを消費します。
- 適度な総脂肪摂取量
- 小さな赤身の肉（豚肉、牛肉、子羊肉、子牛肉）とソーセージ。
- 週に3、XNUMX回新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海産魚（オメガXNUMX 脂肪酸）鮭、ニシン、サバなど。
- 高繊維ダイエット（全粒穀物、野菜）。
- 毎日合計5サービングの新鮮な野菜と果物（400g以上; 3サービングの野菜と2サービングの果物）。
- 燻製および硬化食品は、硬化塩の成分として硝酸塩または亜硝酸塩を含んでいるため、消費量を減らします。それらの準備は、化合物（ニトロソアミン）を生成します。危険因子さまざまな腫瘍性疾患.
- 内臓や野生のキノコなどの汚染された食品は控えてください。
- カビの生えた食べ物を食べないでください
次の特別な食事の推奨事項に従ってください。
- 豊富な食事：
  - ビタミン（A、C、D、E、葉酸).
  - 鉱物
  - 微量元素（セレン、亜鉛）
  - オメガ3脂肪酸
  - 二次植物化合物（例えばカロテノイド, ポリフェノール).
栄養分析に基づく適切な食品の選択
「治療微量栄養素（重要な物質）を含む」–必要に応じて、適切な食事をとる補足.
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スポーツ医学

耐久性トレーニング（カーディオトレーニング）と筋力トレーニング（筋力トレーニング）。
- 一般に、耐久性インターバルトレーニングの原則に従って実行される自転車エルゴメーターでのトレーニングが推奨されます。これは、1 ～ 3 分の負荷フェーズと 1 ～ 3 分のレストフェーズが交互に行われることを意味します。トレーニングは、最大の約 80% で実行する必要があります。ハート合計30分のレート。
- 治療中および治療後、患者はスポーツに積極的に参加する必要があります（推奨グレードB）。
の準備フィットネス or 訓練計画健康診断に基づいた適切なスポーツ分野（健康チェックまたはアスリートチェック).
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心理療法

心理社会的ケア
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