演奏時間
持続時間は、炎症の重症度と誘発因子に強く依存します。 の場合 滑液包炎 わずかな刺激の形で初めて現れる 痛み 肩の異常な動きの後、症状の持続時間はしばしば短いです。 患者が運動しない場合、炎症は数日以内に治まる可能性があります。
症状がより長く無視されると、苦情の期間が長くなる可能性があります。 抗炎症療法にもかかわらず、治癒には数週間かかる場合があります。 しかし、永続的な、例えば仕事関連の動きによって発生する潜在的な炎症は、治癒するのに非常に長い時間がかかる可能性があります。
痛み 慢性化し、数ヶ月持続し、従来の治療法に反応しない可能性があります。 痛み 6か月以上続くことは、しばしば慢性的な痛みと呼ばれます。 慢性化の理由は、多くの場合、 肩峰下滑液包炎 扱われません。
肩峰下滑液包炎の診断
診断「滑液包炎 肩峰下滑液包炎」は通常、患者の肩峰下滑液包炎を服用するだけで作成できます 病歴 （アナメシス）と徹底的な臨床検査。 非常に典型的なのは、影響を受けた腕を横方向に80°から120°の間で持ち上げたときの痛みです（重要 鑑別診断 ここにある インピンジメント症候群！ インピンジメント症候群の存在を示唆するさまざまな臨床検査、たとえばニールサインやスピードテストがここで役立ちます）。
疑わしい場合は、 X線 （石灰化が見えるようになる）、肩の超音波検査またはMRI（肩の磁気共鳴画像法）を追加で実行することができます。 ここでは、筋肉や靭帯などの軟組織をよく視覚化でき、関節滲出液も検出できます。 肩峰下滑液包炎の重要な鑑別診断（代替原因）は
- 肩関節の変性変化（関節症）
- 回旋腱板断裂。
- 肩関節の脱臼（脱臼）
- インピンジメント症候群または
- 肩の慢性的なこわばり。
治療
急性の治療 肩峰下滑液包炎 主にスペアリングで構成されています 肩関節。 最初は可能な限り固定する必要があります。 特に、おそらく 滑液包炎 避けるべきです。
さらに、多くの患者は、一方では炎症反応を軽減し、他方では痛みを和らげるため、冷却が快適であると感じています。 痛みを抑えることができない場合は、薬の使用をお勧めします。 経口薬を服用する方法はいくつかあります。
鎮痛剤 非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）のグループから イブプロフェン or ジクロフェナク、ここでは特に効果的です。 別の選択肢は、薬、通常は抗炎症性糖質コルチコイドを肩峰下腔に直接注射することです。 物理的な対策も使用できます。
古典的に、患者は理学療法で治療されますが、マッサージやTENSも有用です。 いくつかのための、 鍼治療 治療はまた、良い治癒結果を生み出します。 これらの保存療法のアプローチのすべてが症状の改善を達成しないか不十分な場合、患者は医師と一緒に手術の可能性を検討し、長所と短所を比較検討する必要があります。
すべての操作にはリスクが伴いますが、成功した場合は 肩峰下滑液包炎、患者は永続的に残る症状からの解放を迅速に達成することができます。 このような手術では、滑液包は通常、低侵襲手術の一部として除去されます。 肩峰下滑液包炎の治療では、主な焦点は、患者を温存し、薬で痛みや炎症を抑えることです。
薬物治療のアプローチが失敗した場合、多くの整形外科医はすぐに手術と滑液包の除去に頼ります。 しかし、理学療法は滑液包炎の治療において重要な代替手段を提供します。 理学療法は、激しい痛みを伴わずに運動を行うことができる場合にのみ実行する必要があります。
そうしないと、痛みのために動きが正しく行われず、緊急時に病気を悪化させる可能性があります。 炎症が大幅に治まり、痛みが治まったらすぐに、関節を動かして訓練してから、動きを制限する必要があります。 別の可能性は ショック 波の治療法。外部からの力学的波を利用して炎症を起こし、その治癒過程を加速させます。
さらに、温冷療法とマッサージが使用されます。 しかし、関節機能を維持・強化するために、 理学療法の練習 主な焦点です。 肩峰下滑液包炎の場合の運動は、注意深く穏やかに行わなければなりません。
誤った負荷を避けるために、エクササイズは最初に医師または理学療法士によって指示されるべきです。 激しい痛みでさえ、理学療法の行使に反対する議論です。 最初に肩の筋肉を緩める必要があります。
これは、まっすぐに立ち、肩を引き上げ、足を引きずって腕を振って、ゆるく振り回すことで実現できます。 窮屈な筋肉は滑液包炎の一般的な原因です。 仮想ボクシングの試合のように、腕を持ち上げて緩く振ると、筋肉も緩みます。
日常を強化するための重要な運動 肩の姿勢は、立った状態または座った状態で肩を転がします。 これは、を持ち上げることによって行われます , ストレッチング 背中の上部と肩をできるだけ高く引っ張ってから、後ろに動かして再び沈ませます。 これらの各姿勢は、数秒間保持する必要があります。
腕に過度の体重をかけないようにし、腕をけいれんさせないようにすることが重要です。 特に上で作業する場合 、 たくさんの 緩和 これらの緩める運動を行うことができる間、休憩を取る必要があります。 肩峰下滑液包炎をすでに生き延びた後の予防は特に重要です。
たとえば、教師は、同時に書くときに肩に不必要な負担がかからないように、黒板をできるだけ低く保つ必要があります。 座る活動は常に正しい高さで行う必要があります。 机は正しい個々の高さになければなりません。
ここでも、 緩和 予防には運動と十分な休憩が重要です。 ホメオパシー療法の使用は、として試すことができます 補足 肩峰下滑液包炎の治療に。 の目的 ホメオパシー ここでは、炎症と痛みと戦うことです。
一般的なホメオパシー療法はブリオニア（フェンスカブ）と アピス・メリフィカ （の毒 蜂蜜 蜂）関節の痛みや腫れのために、 ラストキシデンドロン （クライミングポイズンスマック）関節の動きの痛みと アルニカ。 低線量X線の照射は医学で広く使用されています。 この炎症性または刺激性の放射線は、肩峰下滑液包炎などの滑液包炎の治療に使用できます 肩の滑液包炎、およびジョイント 関節症 テニス 肘または踵骨棘。
いくつかのセッションでは、放射線が体の患部に非常に短時間適用され、理想的には炎症の抑制と大幅な痛みの緩和につながります。 多くの場合、放射線は約3週間続きますが、治療の結果は、放射線後XNUMXか月以内に明らかになることがよくあります。 整骨療法 は代替医療の一分野であり、人体の運動系の特定の機能障害を扱います。
の領域の炎症過程 関節肩峰下滑液包炎の場合と同様に、体幹部の痛みに関連した姿勢の問題を引き起こすことがよくあります。 オステオパシーの治療は、特定の手動手順によってこれらを検出および治療できるため、一方では姿勢の悪さによって引き起こされる痛みを取り除き、他方では影響を受けた関節を軽減することができます。 さらに、特定の動きの練習 整骨療法 のモビリティを維持および改善することができます 関節、これは炎症性疾患の場合に特に重要です。そうしないと、関節がべたつく可能性があります。
鍼治療、のような 整骨療法は、代替医療の一分野です。 それは 伝統的な漢方薬 そして、細い針の穿刺によって体の特定の部分を刺激し、それによって身体機能に影響を与えるという目標を追求します。 肩峰下滑液包炎などの炎症性および痛みを伴う疾患の治療においてさえ、 鍼治療 炎症や痛みの軽減につながる可能性があります。 ただし、この手順は、訓練を受けた専門家のみが実行する必要があります。 鍼治療がどのように機能するかはまだ明らかにされていません、この手順への個々の反応は異なります。
