天候により急激な気温変化が発生すると、多くの人が不快感を訴えます。 全ドイツ人の約XNUMX分のXNUMXが環境の影響と気候条件に苦しんでいます。 天候の影響を受けやすいのは、強い気温の変動とそれに対応する気候条件によって引き起こされる病気や苦情の名前です。
気象感度とは何ですか？
天候の影響は、次のような身体的な不満によって現れることがあります。 頭痛, 関節痛 と痛む手足。 循環 変動し、 血 圧力が大幅に変化します。 原則として、これらは天候の変化後のそれぞれの人の適応の難しさです。 体は変化する気象条件にゆっくりとしか慣れることができません。 結果として生じる苦情は、性質が異なります。 頭痛 & 圧力、 片頭痛 発作、睡眠障害、関節と筋肉 痛み イライラしたり落ち込んだ気分が発生するだけでなく。 症状の根底にある直接的な病気はありません。 天候に対する感度を天候に対する感度と混同しないでください。 この素因では、次に、影響を受けた人は慢性疾患を持っています。 症状は、天候が変化するXNUMX〜XNUMX日前まで悪化し、気象条件が変化してからXNUMX〜XNUMX日後に再び改善します。 ここでは、天候に敏感な典型的な症状が発生する可能性があります。
目的
気候条件の変化に対する時々痛みを伴う反応の原因は、さまざまな気象条件によって引き起こされる可能性があります。 これらには、湿度が上昇したすべての異常気象が含まれます。 これは夏と春の蒸し暑い暖かい空気で、濡れています 冷たい 秋と冬の条件。 ここでの決定的な要因は、湿度の高さです。 一方、XNUMX度以上の極度の暑さまたは厳しい 冷たい ゼロ度未満は必ずしも つながる 湿度が低い場合の苦情に。 一方で、個々の遺伝的素因と個々の基礎疾患は、天候に敏感な理由のXNUMXつです。 さらに、多くの人がエアコン付きの部屋で働いているという事実は重要ではありません。 したがって、気象刺激への迅速な自然適応はまったく不可能です。 建設作業員、庭師、森林作業員、街頭掃除人、または同様の職業の人々など、新鮮な空気の中で一日を過ごす人々は、天候の変化に対してそれほど激しく反応しないことが証明されています。
症状、苦情および兆候
天候に敏感な兆候はさまざまです。 ほとんどの場合、他の場所で基礎疾患を患っている患者が影響を受けます。 これらには、特に、 リウマチ 患者と ハート 患者。 彼らは天気が変わると苦しみます。 気温の低下や雨が引き金になります。 若い人は年配の人よりもはるかに少ない頻度で影響を受けます。 兆候は主に高齢者に発生します。 最も一般的な症状は 。 患者は通常不平を言う 頭痛 と片頭痛。 加えて、 濃度 障害が発生します。 目まい 可能です。 精神は苦しんでいます。 男性と女性は無気力で落ち込んでいます。 人生は単調で灰色のようです。 小さな凹凸でも刺激を引き起こします。 影響は夜にも明らかになります：患者は眠りにつくことができず、それは悪化します 条件 次の日。 その場合、循環器系の問題が発生する可能性があります。 さらに、身体的症状も発生します。脚などの個々の手足が痛みます。 時々患者はそれを報告します 骨格 & 傷跡 傷を癒してからずっと経ちました。 感度の程度は異なります。 一部の個人はXNUMX〜XNUMX日だけ苦しんでいます。 他の人にとっては、 条件 新しい天気が続く限り続きます。 気候条件の異なる地域に旅行すると、不快感は定期的に消えます。
診断とコース
涼しいレインシャワーは、非常に短時間で暖かくて蒸し暑い気温と交互になります。 多くの人がこれらのさまざまな気候条件に頭痛や手足の痛みで反応します。 循環 それはクレイジーまたは同様の苦情になります。 私たちの 神経系 & 脳 したがって、環境の影響に直接反応します。 特に湿度は人体に問題を引き起こします。 気分が変わり、 神経 エッジにあり、生活の質全体が低下する可能性があります。 天候に敏感な症状は、天候が変化する24時間から48時間前に現れます。 影響を受けた人は、次の天気を「感じ」、それに応じて反応します。これは、フェーンの頭痛に現れる可能性があります。 冷たい 空気またはフェーンの天気、 狭心症 持続的な悪天候または大西洋の冷たい空気の中で、変更された 血 暖かくて湿度の高い天候での圧力、および高到達の冷気、低圧領域の中央での心血管系の愁訴、 痙攣 または大西洋の冷気中の疝痛、過敏性、攻撃性および 濃度 冷気とフェーンの問題。 関節痛 & リウマチ 古い骨折だけでなく、雨天や寒い悪天候でも目立ちます。 睡眠障害は、風の強い天候や大規模な気象状況に一般的な変化がある場合によく見られます。
合併症
顕著な気象感受性は、さまざまな身体的および心理的不満を引き起こす可能性があります。 典型的な気象感度は睡眠障害と 気分のむら –天候が頻繁に、または特に激しく変化するときに幸福に悪影響を及ぼし、時には永続的な結果をもたらす症状。 既存のリウマチ性疾患や関節障害は、天候が突然変化した場合に悪化し、その後深刻な原因となることがよくあります 痛み、これはしばしば数日間持続します。 影響を受けた人が突然経験した場合、深刻な合併症が発生する可能性があります 眩暈 そして落ちる。 痙攣集中力の低下や突然の頭痛も、日常生活や職場での事故のリスクを高めます。 天候に敏感な人は、精神的苦痛を感じることもあります。 抑うつ気分が発生する可能性があります うつ病 & 不安障害。 天候感受性の治療は自然を通して行われます 措置 したがって、大きなリスクはありません。 ただし、次のような特定のアプリケーション 鍼治療 またはからの救済 ホメオパシー 不快感を引き起こす可能性があります。 例えば、 鍼治療 感染を引き起こす可能性があり、まれに、より大きな損傷を引き起こす可能性があります 血 船。 自然療法は、誤って使用すると頭痛や胃腸の不快感を引き起こす可能性があり、時には深刻なアレルギー反応が発生します。
いつ医者に診てもらえますか？
通常、天候に敏感な場合は医師は必要ありません。 これは一時的な現象であり、それ以上のアクションは必要ありません。 さらに、それ自体が医学的措置を講じるべき病気ではありません。 感覚の治療オプションはありません。 むしろ、知覚の原因を考慮しなければなりません。 過去にさまざまな病気に苦しんでいて、まだ後遺症を経験している多くの人々に天候の敏感さが見られます。 影響を受けた人は、彼らに役立つ新たな不規則性に対処する方法を開発する必要があります。 それぞれの人は、感覚に対処するための異なる戦略を見つけます。 他にある場合にのみ医師に相談する必要があります 健康 天候の敏感さに加えて問題。 非常にまれなケースですが、医師がさらに調査または観察する必要のある他の要因が存在する場合があります。 すべての努力にもかかわらず、症状の緩和が見られない場合は、治療的治療措置を講じるべきかどうかを確認する必要があります。 したがって、長期的な苦痛を経験し、生活の質が恒久的に低下し、患者自身のイニシアチブで対処メカニズムが明らかでない場合は、医師が必要です。 つながる 状況の認識された改善に。 また、定期的に医師の診察を受けることをお勧めします。
治療と治療
健康な ダイエット、水分をたっぷりと飲む、新鮮な空気の中で運動する、サウナを定期的に訪れる、クナイプトリートメント、またはアウトドアスポーツは、天候に敏感になるのを防ぐのに役立ちます。 これら 措置 非常に役立つことができます、 免疫システム 訓練され、強化され、体は変化する気候条件への適応を実践します。 の場合 痛み 何事にも関わらず目立つようになります ホーム救済 ご利用いただけます。 交互風呂 ローズマリー オイルまたは 交互シャワー たるみを防ぐのに役立ちます。 水分をたくさん飲むことは不可欠であり、果物、野菜、健康食品はその一部である必要があります ダイエット。 天候に敏感な人は避けるべきです 覚せい剤 ほとんどの場合。 アルコール, ニコチン & コーヒー 多くの場合、貢献しています 頭痛の原因 症状を悪化させる可能性があります。 定期的な日課が重要です。 可能であれば、就寝、起床、食事を同時に行う必要があります。 天候に起因する障害がひどく、日常生活に影響を与える場合は、いずれにせよ医師に相談する必要があります。ホメオパシー療法 or 鍼治療 便利なアプリケーションです。 研究によると、この中国の癒しの芸術は不快感を軽減することができます。
防止
天候に敏感にならないようにするには、新鮮な空気の中で定期的に運動してください。 ウォーキング、 ハイキング, ジョギング、屋外の体操やサイクリングはすべて、日常生活に対応できるオプションです。 運動に加えて、厚すぎないように、また運動中に凍らないようにすることをお勧めします。 衣服は常に季節の天候に適応させる必要があります。 十分な睡眠とたくさんの野菜や果物 ダイエット 気象感度の制御に役立ちます。 天候に敏感なアフターケアは役に立たず、最終的には不可能です。 天候の変化による苦情の場合は、予防的ケアのみが役立ちます。 ただし、ここでも可能性は限られています。 天候を確実に予測することはできず、長期的に一貫した気象パターンもまれです。 したがって、天候に敏感になる傾向がある場合は、予防的でも予防的でもありません 措置 取ることができます。
アフターケア
影響を受けた人はまだ症状を緩和するために薬を処方するために医者を訪問することができます。 そのような薬はしばしばハーブベースです。 さらに、さまざまな気象関連の苦情があります。 天候に敏感な人は、気象状況ごとに不快感が異なります。 彼が苦しんでいる場合 片頭痛 特に温暖前線の間、医師は適切な処方をすることができます 鎮痛剤。 さらに、彼は、過敏症が生活の質に悪影響を及ぼさないように、過敏症に適切に適応するようにアドバイスすることができます。 天候の敏感さが患者に異常な負担をかけ、頻繁な病気休暇につながる場合、 管理 より強力な薬を服用することをお勧めします。 この場合、薬の効果を患者さんに知らせることで、アフターケアを受けることができます。 副作用が発生した場合、患者はフォローアップケアの一環としてかかりつけの医師に相談する必要があります。 そこに、 相互作用 医学的監督の下で扱われます。
自分でできること
天候の敏感さは一種の文明の病気になりました：多くの人が頭痛を訴えます、 眩暈 また、睡眠障害。 他の人は、痛む手足を衰弱させることに特に悩まされています。 いくつかの便利なものがあります ホーム救済、これを使用すると、通常、迷惑な天候の苦情をすぐに追い払うことができます。 の場合 循環 弱体化すると、いわゆる「アームバス」が勢いを取り戻すのに役立ちます。 これを行うには、冷たく実行します 水、できれば流しに入れてから、両腕を上腕の中央まで浸します。 腕を少し前後に動かし、約30秒後に取り外して乾かします。 アーユルヴェーダ医学から、すでに朝にエネルギーブーストを体に提供する別の家庭薬が来ます：これを行うには、XNUMX分のXNUMXリットルを沸騰させます 水 少し飲んでください。 水分補給と熱は爽快な効果があります。 天候が変わったときにめまいを感じることがある場合は、以下を含む薬用ドロップを使用する必要があります マートル そして黄色 ジャスミン ホメオパシー成分として。 同時に、たくさん飲むことをお勧めします。 患者が沈むような感覚を感じる場合、これはリンゴのスプリッツァーで対抗することができます– カーボン 二酸化物は循環を促進しますが、 果糖 ジュースで刺激します 血糖。 屋外での散歩は、循環ブースターとしても機能します。 天候の変化による睡眠障害の場合、ハーブ療法は カノコソウ 安らかな夜を促進します。
