リウマチ：原因、症状、治療

リウマチ、リウマチ関節炎または慢性多発性関節炎リウマチ性疾患の用語です。リウマチ炎症性リウマチ性疾患と変性性リウマチ性疾患に分けることもできます。

関節リウマチとは何ですか？

リウマチはジェネリック筋骨格系のさまざまな痛みを伴う状態の用語。常に影響するだけではありません骨格、また、結合組織でとで関節。に影響を与えるリウマチ結合組織、コラーゲン症（結合組織病）に分類されます。コラーゲンのタンパク質のような成分です結合組織. コラーゲン結合組織はに存在します皮膚, 骨格, 腱, 軟骨、筋肉と血船. コラーゲンは、大阪で力体の他の構造へのサポート。変形性関節症など変形性関節症、リウマチ性疾患の200つです。最新の医療診断のおかげで、まだ完全に治癒することはできませんが、約XNUMXの異なるリウマチ性疾患をより適切に診断することが可能になりました。

目的

病気のリウマチにはさまざまな原因があります。何よりもまず、誤った方向に向けられている免疫システム（自己免疫疾患）。ザ・免疫システム体自身の構造のいくつかを異物として認識し、それによってそれらと戦おうとし、炎症反応を引き起こします。今日、自己抗体実験室で非常によく区別できるので、早期発見が可能です。自己免疫疾患のリウマチには家族性の要素があります。つまり、リウマチ性疾患は一部の家族でより頻繁に発生します。感染症連鎖球菌、ボレリア、クラミジアまたは湿気への暴露、冷たいまたは毒素はリウマチを引き起こす可能性があります。乾癬さらに影響を与える可能性があります関節および/または背骨。リウマチの発生は、血。の特殊な形式が想定されていますアレルギーが存在します。これは、関節表面の感作を引き起こします。人間免疫システムその後、これらを異物組織として認識し、反応することができます。リウマチは「流れる、流れる、裂ける」と解釈されます。そして、これはまさに患者が痛みリウマチの。

症状、苦情および兆候

リウマチの最初の兆候は、いわゆる朝のこわばり、軽度に関連付けることができます痛み。自分の数分間の動きの後、影響を受けた関節再びモバイルになります。これには、XNUMX本以上の指が含まれる場合があります。足首も影響を受ける可能性があります。病気が進行するにつれて、朝のこわばり大幅に増加します。痛みを伴う関節の愁訴は、安静時でも発生する可能性があります。患部の関節領域に腫れが生じます。移動制限が強化されます。機能的な苦情に加えて、形状の変化が発生する可能性があります。ザ・痛みそれが発生すると、引っ張ったり、引き裂いたり、流れたりすることがあります。関節に加えて、骨格、筋肉や靭帯も炎症性関節リウマチの影響を受ける可能性があります（関節炎）。体の患部の数が増えます。体の左側と右側の両方が影響を受けます。症状は、次のような大きな関節でも発生する可能性があります。肩関節 or 膝関節。長期間にわたって、リウマチは骨の変形を形成する可能性があります。の形でリウマチ性疾患では関節炎、炎症過程も臓器や神経系。寝汗、倦怠感、過度の発汗など、一般的な病気の感情が現れることがあります疲労、だけでなく、減量。リウマチ症状はエピソードで発生する可能性があります。の形でリウマチ性疾患では痛風、特定の関節に突然の激しい痛みが発生します（痛風発作）。軟部組織のリウマチの兆候には、筋肉の痛みが含まれます。腱, 軟骨、と同様脂肪組織.

病気のプロセス

の痛みの領域と影響を受けた関節のインフォグラフィック関節リウマチ。画像をクリックすると拡大します。病気としてのリウマチは、その過程で多くの顔を持っています。それは急性、一時的または慢性である可能性があります。リウマチは、筋肉や関節の圧迫感、痛み、こわばりによって目立ちます。初期の段階では、多くの患者が不平を言っています疲労 & 朝のこわばり筋骨格系全体の。この段階では、わずかな変化しか見られません。血カウント。急性期に一部の関節が腫れ、炎症を起こし、非常に痛みを伴う場合、変形（目に見える変化）が残ります。コラゲノースの領域からのいくつかのリウマチ性疾患は疲労感があります、発熱, 食欲不振あなたの臨床像の付随する症状としての体重減少。しかし、リウマチは、病気の兆候がなく、したがって日常生活に影響を与えることなく、数年間続くこともあります。

合併症

リウマチまたは関節リウマチさまざまな合併症を引き起こす可能性があります。このリスクは、適切な治療を受けていない場合に特に蔓延します。関節リウマチの最も一般的な後遺症には、指の付け根と中関節の腫れが含まれます。関節の変化は緩やかで、最大XNUMX年かかる場合があります。一部の関節は過伸展しますが、他の関節は屈曲の位置異常を想定しています。いわゆるリウマチ結節が関節伸展側に形成されることは珍しいことではありません。隣接する地域では、影響を受けた個人はしばしば骨量減少に苦しんでいます（骨粗しょう症）、それによって骨はその力。関節の周辺領域では、骨の欠陥も発生します。これは、医学ではびらんと呼ばれます。医療の助けを借りても治療、症状はしばしば緩和することしかできません。さらなる合併症は、リウマチ性結節が内臓に広がることです。小結節はしばしば無痛ですが、場合によっては不快感を引き起こし、主に体の頻繁に使用される領域に影響を及ぼします。リウマチがさらに進行すると、手の握り方に悪影響を及ぼします。これにより、影響を受ける人々のケアが必要になる可能性があります。すべてのリウマチ患者の約XNUMXパーセントが重度の障害に苦しんでいます。最悪の場合、病気の関節の破壊が起こります。ザ・手根管症候群リウマチ後遺症にも属しています。この場合、圧力による損傷神経が原因で発生します関節リウマチ、痛みに加えて手の筋肉の麻痺を引き起こします。

いつ医者に診てもらえますか？

リウマチ性疾患の最初の兆候は朝のこわばりです。指、関節、または足は、移動が困難であるか、ほとんど移動できません。完全な可動性は、数分後にのみ達成されます。患部はしばしば腫れます。また、熱感や変色があります皮膚。リウマチは慢性疾患。医療の開始が早ければ早いほど、より良い治療オプションが利用可能になり、病気の進行速度に影響を与える可能性があります。動きの可能性または可動性の一般的な制限は、障害を示しています。位置異常が発生し、懸念の原因となります。習慣的な身体能力が低下したり、持続的な痛みが発生した場合は、医師が必要です。生物が過度に運動している場合は、医師に相談する必要はありません。これらの場合、自然治癒は十分な休息と安らかな夜の睡眠の後に起こります。苦情が徐々に増加したり、病気の感覚が現れたり、影響を受けた人が寝汗で目覚めたりした場合は、原因の調査が示されます。疲労または骨格系の変形は医師に提示する必要があります。場合関節痛静止位置で発生する場合、これはフォローアップする必要がある身体からのアラーム信号です。

治療と治療

研究のおかげで、リウマチの治療オプションは非常に多様になり、特に個々のリウマチ性疾患により適しています。すべてにもかかわらず、急性の場合、コーチゾン（コルチゾン）は選択の薬です。コーチゾンことができます炎症治まる。リウマチの慢性的な経過も非常によく反応しますコーチゾン。その間、新しいタイプがありますコルチゾン製剤それは夜に働き始めるので、朝のこわばりは少なくなります。コルチゾンが望ましい緩和をもたらさない場合、免疫抑制剤使用されています。これらは薬物それはそれ自身の組織に対する体の自然な防御反応を阻害します。の用法免疫抑制剤投与されるコルチゾンの量を減らすことができます。すべてのリウマチ患者はさらに彼または彼女を変更する必要がありますダイエット病気に合うように。コルチゾンは骨を脱灰するので、適切なカルシウム摂取量が不足してはいけません。オメガ-3 脂肪酸 & ビタミンE リウマチにプラスの効果があります。あるきます、水泳 & 理学療法リウマチの痛みを和らげます。

アフターケア

リウマチの症状を緩和するために、影響を受けた人はそれに応じて彼または彼女のライフスタイルを調整しなければなりません。これには栄養が重要な役割を果たします。リウマチの研究では、特定の食事パターンが病気に悪影響を及ぼし、すでに発生している症状を悪化させる可能性があることがわかっています。患者は最初に正常な体重を目指す必要があります。リウマチ性疾患は主に植物ベースを必要としますダイエット、低脂肪乳製品と魚で補われます。動物性脂肪は体内の炎症過程を促進するため、可能な限り避ける必要があります。オメガ3 脂肪酸一方、抗炎症作用があると考えられており、十分な量を体に供給する必要があります。したがって、リウマチは定期的に、週にXNUMX回程度、ニシン、サバ、サーモンなどの脂肪の多い海水魚をダイエット。オメガ3 脂肪酸菜種などの植物油にも含まれています。クルミまたは亜麻仁油、これは料理サラダを精製します。体に十分な水分を供給するために、水と無糖ティー適しています。アルコール消費を最小限に抑える必要があります。定期的な運動は、可動性を維持し、したがって患者の独立性を維持するのに役立ちます。などの適度なスポーツ水泳サイクリングは体の全体的な感覚を安定させます。長時間の歩行は関節で簡単であり、患者の健康にも貢献します。多くの患者は、自助グループの他の患者と意見を交換し、それによって苦しみの心理的圧力を和らげることが役立つと感じています。

自分でできること

リウマチの症状は、ライフスタイルに依存する要因を通じて患者自身が軽減することができます。食事療法はこれにおいて非常に中心的な役割を果たします。リウマチの研究者は、特定の食事パターンが症状の発症を促進したり、すでに発生した症状を悪化させたりする可能性があると想定しています。正常な体重を目指して努力することが望ましい。食品を選択する際には、食物不耐性と心血管疾患などの考えられる付随する疾患を考慮に入れる必要があります。リウマチ性疾患では、主に植物ベースの食事と低脂肪乳製品および魚の摂取を組み合わせることをお勧めします。からの動物性脂肪卵、肉、ソーセージ、肝臓 or グランドトリックアラキドン酸を大量に含んでいます。この脂肪酸は促進します炎症生物の中で、したがって、特にリウマチでは、可能な限り避ける必要があります。抗炎症作用は、とりわけオメガ-3脂肪に起因します酸。これらは主にニシン、サーモン、サバなどの脂肪の多い海の魚に含まれています。したがって、リウマチのある人は、週に3回程度、定期的に魚を食事に含める必要があります。オメガXNUMX脂肪の他の重要なサプライヤー酸亜麻仁、菜種、およびクルミ油。これらは、サラダの精製や料理。リウマチの患者は、次の形で十分な水分を飲むようにする必要があります水または無糖のお茶と同時に彼らのアルコール可能な限り低い消費。リウマチ患者は、日常生活の中で自立と可動性を維持するために、定期的に運動する必要があります。病気の経過や症状に応じて、サイクリングや水泳、をお勧めします。定期的で寛大な散歩が適切な代替手段です。さらに、リウマチ患者は自助グループに参加して、他の患者と経験を交換することができます。自助グループに定期的に参加することで、患者は日常の問題に対処し、さらに個別のヒントを提供し、心理的苦痛を大幅に軽減することができます。