エピソード メモリ 人々を彼ら自身にするものです。 これの混乱と完全な失敗 メモリ 機能は、人々が個人的な日常生活にどのように対処するかに大きな影響を及ぼします。
エピソード記憶とは何ですか？
エピソード メモリ 個人が彼または彼女である人格になるのはその機能を通してのみであるため、アイデンティティ形成効果があります。 それはにローカライズされています 海馬、他の領域の中でも、黄色で示されています。 エピソード記憶は、いわゆる宣言的長期記憶に属します。 それはにローカライズされています 海馬、側頭葉と前頭葉。 すべての個々の経験と状況がそこに保存されます。 したがって、エピソード記憶の助けを借りて、人は個々の過去に旅行し、彼の将来を計画することができます。 人が人生の過程で行うすべてのイベントは、正確な状況のコンテキストでそこに保存され、エピソード記憶の障害がない場合は、この形式で取得できます。 老後、個人的な経験を思い出す能力は絶えず低下します。 最適に機能するために、エピソード記憶は意味記憶からの情報を必要とします。 一般的な知識、事実に関する知識、一般的な経験がそこに保存されています。 エピソード記憶の機能には、人が個人的な経験や過去の経験と関連付けることができない限り、ほとんどのニューロンの接続が短時間しか作成されないことが特徴的です。 過去の出来事の記憶は通常、個人的な環境（音楽、匂い、特定の人々など）または個人内（感情）からの重要な刺激によって引き起こされます。 エピソード記憶に保存されている内容は、関係者の感情によって価数に従ってソートされます。 一般的なメモリのパフォーマンスが優れているほど、エピソードメモリからより多くの情報を取得することもできます。
機能とタスク
エピソード記憶にはアイデンティティ形成効果があります。なぜなら、個人はその機能を通じてのみパーソナリティになるからです。 したがって、それは自伝的記憶とも呼ばれます。 自己に保存された個人的な経験と冒険の助けを借りて、個人は現在の経験を評価し、分類することができます。 したがって、エピソード記憶に保存された記憶には、行動を修正する効果もあります。イベントが否定的に評価された場合、関係者は、肯定的に評価した場合とは異なる結果を引き出します。 たとえば、悪い経験の記憶は、最初に経験したのと同様の状況を回避します。 その人は過去の経験から「学ぶ」。 以前の個人的な経験はまた、個人が将来の特定の経験を想像し、将来の計画を立てることを可能にします。 ポジティブな意味合いを持つ過去の状況は、常にポジティブに後で見られます。幸せな体験にリンクされた音楽は、20年後も同様の幸福感を呼び起こします。 したがって、それは追加の動機付けと気分を高める効果を持つことができます。 さらに、エピソード記憶は、忘れられた、または失われたものを思い出すのに役立ちます。 その人が物を失った関連する状況に戻ることによって、彼または彼女は通常、それを再び見つける（例えば、店に戻ったときに回収される失われた財布）。 個人の興味のある客観的な内容は、自伝的な記憶にも保存されます。読者は、状況を視覚化すれば、何年も後に興味のある本の内容を思い出すことができます。彼はその時その本を読んだ。 エピソード記憶はまた、社会的結合機能を持つことができます。 個人的な記憶は他の人と共有することができ、それによって人間関係を強化することができ、それは自伝的記憶の前向きな経験として預けられます。 もちろん、逆の経験も可能です。
病気と病気
エピソード記憶は、他の記憶機能と同様に、事故、病気、心理的緊張、 ストレス、および老化プロセス。 記憶力の弱い人は、自伝的記憶に保存されているコンテンツを不適切に使用する可能性があります。現在の経験は、過去の対応する経験とまったく、誤って、または不十分に関連していません。 集中 障害はエピソード記憶にも悪影響を及ぼします。 同じことが当てはまります 脳-に影響を与える器質的障害 海馬、 例えば。 このタイプの記憶障害の特徴は、意味記憶は完全に機能しますが、エピソード記憶は機能しなくなることです。 新しいエクスペリエンスは、以前に作成されたエクスペリエンスに関連付けられて永続的に保存されることはなくなりました。 部分的な逆行で 健忘、時間に近い内容 脳 損傷は忘れられることが好ましい。 グローバルの場合 健忘 が存在する場合、古くからの個人情報も影響を受けます。 その後、現在のイベントや重要な経験をエピソード記憶に保存することはできなくなります。 一過性全健忘 健忘 （TGA）は通常、24〜XNUMX時間の期間に制限されています。 それは極端な精神的または肉体的によって引き起こされます ストレス。 影響を受けた人は、空間と時間の方向性を持っていません。 心因性健忘では、個人の過去のXNUMXつの特定のイベントのみにアクセスできなくなります。 それは通常、非常にストレスの多い経験を抑制する心理的トラウマによって引き起こされます。 自伝的記憶の障害は、 頭蓋外傷, ストレス、てんかん発作、 脳炎, 髄膜炎, 脳 腫瘍、 片頭痛, ストローク, 重度の聴覚障害者が、認知症, アルツハイマー 病気、中毒、 循環器障害 脳内、心的外傷、 向精神薬 & アルコール 乱用。 それらは最初に基礎疾患を排除することによって治療されます。 これは薬の助けを借りて行うことができます、 心理療法, 緩和 演習（自生訓練, ヨガ、進行性の筋肉 緩和）そして特別 記憶力トレーニング。 体をアルカリ性に変える ダイエット また、エピソード記憶のパフォーマンスにプラスの効果をもたらす可能性があります。
