高コレステロール血症：治療

一般的な対策

  • 既存の基礎疾患を最適なレベルに調整する
  • 普通の体重を目指しましょう！ BMIの決定（ボディマスインデックス、ボディマス指数）または電気インピーダンス分析による体組成、および必要に応じて、医学的に監督された減量プログラムへの参加。
  • ニコチン 制限（ご遠慮ください タバコ 使用する）。
  • レギュラー アルコール 消費が増える HDL コレステロール も トリグリセリド類 およびVLDL; これらの理由から、アルコールの摂取は制限する必要があります (男性: 25 g まで)。 アルコール 12日あたり; 女性：最大アルコールXNUMXg/日）
  • 既存の病気に対する考えられる影響による恒久的な投薬のレビュー。
  • 心理社会的ストレスの回避：
    • 睡眠不足
    • ストレス

従来の非外科的治療法

  • 脂質アフェレーシス (体外 LDL コレステロール アフェレーシス; LDL アフェレーシス; ヘパリン誘発体外 LDL 沈殿 (HELP); リポタンパク質アフェレーシス):
    • ホモ接合性家族性 高コレステロール血症 （hoFH）。
    • 高コレステロール血症で、目標とする LDL コレステロール (LDL-C) レベルを食事療法と最大の薬物療法で十分に下げることができない場合は、12 か月間記録されています。
    • 孤立した Lp(a) 上昇 > 60 mg/dl (つまり、LDL-C が正常) であるが、心血管疾患が進行している (臨床および画像によって記録されている)

定期健診

  • 定期健康診断

栄養医学

  • 栄養分析に基づく栄養カウンセリング
  • 以下の特定の栄養上の推奨事項の遵守：
    • 飽和脂肪酸の摂取を減らす 脂肪酸, コレステロール そしてトランス 脂肪酸 （焼き菓子、脂肪を加えた朝食用シリアル、フライドポテト、ドライスープ、コンビニエンスフード、菓子、スナックに含まれる）。 動物飽和の代わりに 脂肪酸 植物性一価不飽和脂肪酸または多価不飽和脂肪酸の摂取量の増加。
    • 週に 3 回か XNUMX 回、新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海水魚 (オメガ XNUMX 脂肪 酸）鮭、ニシン、サバなど。
    • 植物スタノールおよび植物ステロール エステル – 主に展延性脂肪で利用可能 – 低 LDL コレステロールレベル 10～15%程度。
    • 毎日合計5サービングの新鮮な野菜と果物（400g以上; 3サービングの野菜と2サービングの果物）。
    • すぐに使える交換 炭水化物 (モノと ) 複合炭水化物 (多糖類; 全粒粉製品）。
    • 高繊維 ダイエット、好ましくは可溶性繊維で、オート麦および大麦製品、豆類、 ペクチン- リンゴ、ナシ、ベリーなどの豊富な果物。
  • 栄養分析に基づく適切な食品の選択
  • 「治療 微量栄養素（重要な物質）を含む」–必要に応じて、適切な食事をとる 補足.
  • 詳細情報 栄養医学 あなたは私たちから受け取ります。

スポーツ医学

心理療法