定義
略語HDLはHighDensity Lipoproteinの略で、「高密度リポタンパク質」と訳されます。 リポタンパク質は、脂質（脂肪）と タンパク質。 これらはでボールを形成するので 血、さまざまな物質を輸送することができます。
球の内部では、HDLの疎水性（つまり水不溶性）成分が内部を指し、親水性（水溶性）成分がエンベロープを形成します。 このように、リポタンパク質は主に水不溶性物質を内部に輸送することができます 血。 の拮抗薬として LDL （低密度リポタンパク質）、HDLはいわゆる「良い」です コレステロール、多くの心血管疾患から体を保護します。
標準値
HDLは主に体の代謝にプラスの影響を与えるため、HDL値に一定の上限はありません。 代わりに、それを下回るとリスクが高まる下限が見つかりました ハート 発作、アテローム性動脈硬化症および他の血管疾患。 この下限は通常40mg / dlです。
ただし、男性と女性のリスクプロファイルにはわずかな違いが見られます。そのため、男性のHDLレベルは35 mg / dlを下回ってはなりません。 女性の場合、45mg / dl以上である必要があります。 65mg / dlを超えるHDLレベルが特に正の保護効果を持っていることも知られています 心臓血管系。 さらに、一般的な経験則では、HDLレベルを1 mg / dlに増やすと、 ハート 約1％の攻撃。
HDLは何に必要ですか？
リポタンパク質HDLは、非水溶性（疎水性）物質の輸送に適しています。 血。 HDLは小さな輸送球を形成し、通常は脂肪または脂溶性（親油性）物質で満たされています。 HDLは「良い」です コレステロール.
それは有害な輸送に責任があります コレステロール 体細胞から 肝臓。 の拮抗薬として LDL、HDLはコレステロールの有害な影響から人体を保護します。 たとえば、コレステロールは血液中に沈着します 船、局所的な炎症反応を引き起こし、プラークの蓄積を引き起こします。
これはの石灰化につながります 船 （見る： 動脈硬化）。 これは特に影響を与える可能性があります 船 を供給する ハート 栄養素（冠状動脈）。 したがって、コレステロールの増加は、苦しむリスクを高めます 心臓発作.
HDLは現在、この有害なコレステロールのできるだけ多くが血管や他の細胞から 肝臓、それが分解され、を介して排泄される場所 胆汁。 したがって、HDLは心臓と血管を保護する効果があります。 HDLは「善玉」コレステロールと呼ばれ、コレステロールをすべての体細胞から 肝臓、高いHDL値は正と見なされます。
HDLレベルが高いほど、血管は危険な脂肪沈着からよりよく保護されます。 これらの脂肪沈着物はコレステロールで構成されています。 それらは血管壁に炎症反応を引き起こします。
そこで、さらに細胞が洗い流され、それもまた血管壁に付着する。 その結果、血管が狭くなり、狭窄部の後ろの血流が減少します。 冠状血管の領域の沈着物は特に危険です。
これらは心筋に酸素や他の栄養素を供給します。 血管が狭くなると、心臓に十分な供給ができなくなります。 これは、 心臓発作.
これらの悪影響は主にHDLの対応物によって引き起こされます、 LDL （低密度リポタンパク質）。 HDLレベルを上げるだけで、これらの悪影響から体を保護します。 ただし、HDL値は常にLDL値と併せて検討する必要があります。 同時に低いLDL値だけが、心血管疾患の全体的なリスクが低いことを約束します。
