膝関節の解剖学
体の最大の関節である膝は、下部と上部の間の接続です。 大腿。 大腿骨の下端で構成されています（大腿 骨）、脛骨の上端（すねの骨）と膝蓋骨（骨）膝蓋骨）。 したがって、それはいくつかの部分的な相互作用です 関節.
骨の構造は形状の点で互いに正確に適合していないため、いくつかの補助装置があります。たとえば、平らな脛骨プラトー（脛骨の上端）です。 の丸い顆 大腿 骨はこのプラトー上をロールスライド運動で動きます。 これらの構造に正確に影響を与えるランナーの一般的な症候群は 膝蓋骨先端症候群、ジャンパー膝とも呼ばれます。
膝の裏側、 膝のくぼみ 腱 大腿後部の筋肉、いわゆる虚血性筋またはハムストリングスは上から走り、ふくらはぎの筋肉の挿入は下から走ります。 間の大きな摩擦を防ぐために 骨格 & 腱、これらの構造物には様々な滑液包が一時的に保管されています。 靭帯と関節包は、いわゆる受動的安定性に関与しています。 膝関節.
- XNUMXつの形状を最適な動きに適合させ、関節全体に荷重を均等に分散させるために、XNUMXつのメニスカスがあります。 膝関節.
- 安定性を確保するために、前十字靭帯と後十字靭帯が膝の中央を通ります。 これらの靭帯の名前は、正面から見たときに膝の真ん中で交差するという事実に由来しています。 彼らはXNUMXつの関節を保持します 骨格 一緒に、それらが前後に滑るのを防ぎます。
- 膝は、側副靭帯（側副靭帯）によって側面から一緒に保持されます。側副靭帯は、関節の隙間を左右にXNUMX回ずつ引っ張ります。
- 最大かつ最強の靭帯（大腿腱と 膝蓋腱）上を平らに走る 膝蓋骨 前面に。 強いから来る 大腿四頭筋 大腿四頭筋、それは修正します 膝蓋骨 前方に 膝関節、太ももに押し付けてから、膝関節の下の脛骨に取り付けます。
