腱や筋肉の痛み| 下腕の痛み–原因は何ですか?

腱や筋肉の痛み

ほとんどの場合、 痛み 下腕の緊張した筋肉または腱のプロセスによって引き起こされます。 緊張した筋肉はしばしば筋肉です 前腕部 指を動かすか 手首。 このタイプの筋肉は、外側と内側の両方に存在します 前腕部 慢性的な誤用や過剰な刺激のために緊張します。

  痛み 前腕部 緊張すると悪化します。 通常、PCで作業する人、または頻繁に荷物を運ぶ必要がある人、およびアスリートの両方が影響を受けます。 その上 テニス ひじ、原因 痛み 外側にはゴルファーの肘もあります。

これは、前腕と肘の内側の痛みを通して感じさせます。 筋肉に加えて、腱は前腕の痛みを引き起こす可能性があります。腱に過度の負担がかかると、これは細菌性(すなわち 細菌-無料)炎症、これは重度の緊張関連の痛みを引き起こす可能性があります。 通常、 腱鞘 影響を受ける、医師は話します 腱鞘炎.

通常、ギタープレーヤーは腱によって引き起こされる前腕の痛みに苦しむことがよくありますが、症状は、ダンベルのトレーニングが強すぎた後や、永続的な誤った負荷によっても発生する可能性があります。 痛みは屈筋側の前腕に発生し、指を動かすことで引き起こされます。 これらの緊張からの脱却 、おそらく数週間、寒くて 鎮痛剤 改善をもたらします。

転倒後の痛み

前腕の痛みは、転倒に関連して発生することがよくあります。 怪我の重症度はさまざまであるため、転倒後に発生する痛みは常に注意深く観察する必要があります。 最も単純なケースでは、 打撲傷 発生することがあります。

この場合、骨は完全に無傷のままであり、特別な治療は必要ありません。 鎮痛剤 症状を緩和します。 ただし、痛みは比較的ひどく、転倒後のあざを伴う可能性があります。 前腕に転倒した後の痛みが耐えられない場合、または腕に追加の動きの制限がある場合、または 手首、医師に相談する必要があります。

これは、 骨折 それはと診断することができます X線。 転倒後に位置異常が見られる場合もありますので、すぐに病院に相談してください。 しかし、転倒後も前腕の痛みが改善しない、または非常に強い場合でも、 骨折 その背後には、通常、かなりの腫れが伴います。 それでも、医師の診察を受けることをお勧めします。 苦しんでいる人 骨粗しょう症 転倒後の前腕の痛みについては必ず検査する必要があります。