うつ病：微量栄養素療法

うつ病 次の重要な栄養素 (微量栄養素) の欠乏を示している可能性があります。

• ビタミン B3（ナイアシン）とB6（ピリドキシン) と C.
• ミネラルカルシウムと微量元素亜鉛

微量栄養素医学（生体物質）の枠組みの中で、次の生体物質（マクロ栄養素と微量栄養素）が病気の予防（予防）に使われます。 うつ病.

• 葉酸
• オメガ3 脂肪酸 ドコサヘキサエン酸 & エイコサペンタエン酸.

微量栄養素医学 (生体物質) の文脈では、次の生体物質 (マクロ栄養素および微量栄養素) が支持のために使用されます。 治療 of うつ病.

• オメガ3 脂肪酸 ドコサヘキサエン酸 & エイコサペンタエン酸.
• S-アデノシル-L-メチオニン（SAMe）