概要
A 引き裂かれた筋繊維 内転者 主にサッカーで発生する典型的なスポーツ傷害です。 筋肉の裂け目は深刻な原因になります 痛み 筋肉が緊張し、おそらく内側が腫れているとき 大腿。 引き裂かれた癒し 筋線維 内転者 最長で6〜8週間かかる場合がありますが、筋肉が保護されておらず、筋肉への負担が早すぎる場合は、数か月かかることがあります。 冷却と圧迫による急性期治療に加えて、 痛み キネシオテープを含む治療と理学療法は特に重要です。
定義：引き裂かれた筋繊維とは何ですか？
A 筋線維 涙は、継続性の中断を伴う筋肉損傷、すなわち、過度の筋肉の個々の筋線維の完全な破裂として定義されます ストレッチング 通常の弾力性を超える筋肉の。 の筋線維の破裂 内転者 太ももの内側にある筋肉のグループに影響を与え、その主な機能は太ももを引っ張ることです 脚 真ん中に向かって。 内転筋の破裂は、組織と筋肉細胞の破壊を伴い、通常、腫れと出血を伴います。 あなたはここでより多くの情報を見つけることができます：引き裂かれた筋線維の裂け目
目的
内転筋の筋線維の破裂の原因は過度です ストレッチング それ自身の弾力性を超えて、したがっていくつかの筋線維の破裂につながる筋肉組織の。 とりわけ、突然の異常な動きは内転筋の筋線維の破裂の原因であるため、特にサッカー選手では非常に一般的なスポーツ傷害です。 しかし、滑りや事故などの日常生活での突然の動きも、破れの原因となる可能性があります 筋線維 内転者の。 最悪の場合、例えば ウェイトトレーニング、結果としても発生する可能性があります 引き裂かれた筋肉 ファイバー、特に十分な再生フェーズが組み込まれていない場合。
