一般的な対策
- ニコチン 制限（控える タバコ 使用する）。
- 限定的 アルコール 消費量（男性：最大25g アルコール 12日あたり; 女性：最大XNUMXg アルコール XNUMX日あたり）。
- 通常の体重の維持に努めます！BMIの決定（ボディマスインデックス、ボディマス指数）または電気インピーダンス分析を使用した体組成。
- BMIの下限を下回っている（45:22歳から; 55：23歳から; 65：24歳から）→医学的に監督されたプログラムへの参加 体重不足.
- 環境ストレスの回避：
- ベンゾ（a）ピレン–排気ガス、煙、タールに含まれています。
従来の非外科的治療法
手術不能な腫瘍では、摂食の作成 f 表示される場合があります。
予防接種
次の予防接種をお勧めします。
- インフルエンザワクチン接種
- 肺炎球菌ワクチン接種
定期健診
- 再発（疾患の再発）の早期発見のための定期的なフォローアップ検査：その後の最初のXNUMX年間はXNUMXか月ごと 治療 そして毎年XNUMX年目まで。
- 胃切除後（胃 除去）、通常の非経口 ビタミンB12 代用は一生行う必要があります。 パンクレリパーゼ 脂肪性便のある患者に実施する必要があります[S3ガイドライン]。
栄養医学
- 栄養分析に基づく栄養カウンセリング
- 術前[「手術前」]栄養 治療 [S3ガイドライン]：患者はバランスの取れた飲酒をするように動機付けられるべきです ソリューション 兆候がなくても術前5〜7日間の通常の栄養に加えて 栄養失調.
- 混合による栄養の推奨事項 ダイエット 手元の病気を考慮に入れます。 これの意味は：
- 限られたエネルギー豊富な食品のみを消費します。
- 適度な総脂肪摂取量
- 燻製および硬化食品は、硬化塩の成分として硝酸塩または亜硝酸塩を含んでいるため、消費量を減らします。 それらの準備は、化合物（ニトロソアミン）を生成します。 危険因子 胃癌の場合（胃 癌).
- 高繊維 ダイエット （全粒穀物、野菜）。
- 小さな赤身の肉（豚肉、牛肉、子羊肉、子牛肉）とソーセージ。
- 毎日合計5サービングの新鮮な野菜と果物（400g以上; 3サービングの野菜と2サービングの果物）。
- 週に3、XNUMX回新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海産魚（オメガXNUMX 脂肪酸）鮭、ニシン、サバなど。
- トーストや炭火焼きの食品の消費量を低く抑えます。 トーストと炭火焼きは、胃の危険因子と考えられているベンゾピレンを生成します 癌.
- 内臓や野生のキノコなどの汚染された食品は控えてください。
- カビの生えた食品を食べないでください–カビによって生成されたアフラトキシンAspergillusflavusまたはAspergillusparasiticusは発がん性を示します（癌-原因）アスペルギルスフラバスは、ピーナッツ、ピスタチオ、ケシの実に含まれています。 Aspergillusparasiticusはピーナッツに含まれています。
- 豊富な食事：
- 必要に応じて、胃切除後症候群（胃切除後のさまざまな症状/ 胃 除去）、ダンピング症候群（胃から液体および固体の食物が空になること） 小腸 その結果）、吸収不良（胃の前消化の乱れ、食品成分の酵素分解（外分泌） 膵不全 /不十分な生産に関連する膵臓の病気 酵素）、脂肪乳化（例： 胆汁 胆汁うっ滞/胆汁うっ滞における酸欠乏症）および 吸収 または吸収された食物の除去）。
- 栄養分析に基づく適切な食品の選択
- 「治療 微量栄養素（重要な物質）を含む」–必要に応じて、適切な食事をとる 補足.
- 詳細情報 栄養医学 あなたは私たちから受け取ります。
スポーツ医学
- 耐久性 トレーニング（カーディオトレーニング）と 筋力トレーニング （筋力トレーニング）。
- の準備 フィットネス or 訓練計画 健康診断に基づいた適切なスポーツ分野（健康 チェックまたは アスリートチェック).
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