目的
ネック 痛み との緊張 首筋 さまざまな原因が考えられます。これは、一方では首のすぐ近くの構造にありますが、他方では隣接する領域の病気に付随して発生することもあります。 硬いための最も一般的な、無害なトリガー 首 慢性的な緊張による単純な筋肉の緊張です。 日常生活での長時間の座り、不自然な保持位置、および重い荷物の頻繁な運搬は、過負荷の永続的な負担につながる可能性があります 首 筋肉。
時間が経つにつれて、筋線維のこの長期的な追加の張力は、小さな 血 船 筋肉の中を走り、圧縮される血液と酸素を供給します。 これにより、 血 影響を受けた筋肉の流れと酸素欠乏、それは アシドーシス 筋肉環境の。 反応として、筋肉は固まり、緊張します。
の圧縮に加えて 船、圧力も発生する可能性があります 神経 影響を受けた筋肉領域では、神経の炎症（うずき、肩/腕への放射線によるしびれ）につながる可能性があります 痛み 症状。 しかし、それは日常生活における誤った緊張だけでなく、不利な睡眠姿勢や冷却 首筋 ドラフトによる首のこわばりを引き起こす可能性があります。 後者の場合、張力は冷気の永続的な効果によって引き起こされ、筋肉は張力と反応して熱を発生し、進行するにつれて緊張します。
しかし、恐怖、ストレス、緊張が主な要因である心理的ストレスの状況も、誤った姿勢（肩を上げる、お辞儀をする）に反映される可能性があります ）そして 肩凝り。 さらに、 肩凝り でも発生する可能性があります 風邪のコース そして、古典的な手足のように、 と筋肉 痛み、付随する症状と見なされます。 同じように、の単純な株 首筋 また、痛みや代償性の硬化につながる可能性があります。
肩こりのやや複雑な原因の中には、頸椎のすべての傷み病があります。 たとえば、 頸椎の椎間板ヘルニア 首の領域でにつながる可能性があります 神経根 圧迫は、それぞれの神経によって供給される領域に痛みを引き起こし、反射筋の緊張も引き起こします。同様に、 関節症 セクションに 椎体 エリア、脊椎固定術（脊椎固定術), 椎体 閉塞、狭小化 脊柱管 (脊柱管狭窄症）と 骨粗しょう症 筋硬化を伴うことも現れます。 また、 /首の領域は常に別の原因になる可能性があるため、 むち打ち たとえば、追突後のトラウマは 筋緊張 硬化（そして最悪の場合は 椎体 首の部分の骨折）。
しかし、炎症性、感染性、腫瘍性の病気も引き起こす可能性があります 首の痛み と急性首の筋肉の緊張。 髄膜炎菌 髄膜炎、生命を脅かす細菌性髄膜炎は、 発熱、意識の喪失、頭痛、 吐き気、首のこわばりと首の痛み。 同様に、化膿性膿瘍 喉/首の領域はにつながる可能性があります 肩凝り、腫瘍のように 甲状腺 or 転移 椎骨の。 などのリウマチ性疾患 強直性脊椎炎 またはリウマチ 関節炎、できます、好き Scheuermann病 そして既存の 脊柱側弯症、脊柱の姿勢が悪くなり、首の筋肉に永続的に誤った負荷がかかることになります。 さらに、いわゆる慢性線維筋痛（線維筋痛）頻繁に繰り返される肩こりを引き起こす可能性があります。