単純な強化運動中の痛み| 肩のインピンジメント症候群の痛み

単純な強化運動中の痛み

腱のさらなる損傷と炎症を避けるために、これらのストレスは大幅に避けられるべきです。 それにもかかわらず、理学療法の一部としてさえ、運動を強化することはわずかな筋肉の緊張につながる可能性があり、 痛み、ただし、これらは1〜2日後には存在しなくなります。 肩の手術後 インピンジメント症候群、の負荷と可動域 肩関節 ゆっくりと増加します。 自宅での治療や運動中、わずか 痛み または筋肉痛が発生する可能性がありますが、強化運動中の強い痛みは絶対に避けてください。これらは、手術された構造がまだ十分に治癒していないか、繰り返し損傷していることを示している可能性があります。 持続的 痛み、皮膚の腫れや発赤は、炎症過程を示している可能性があるため、治療を行う医師に確認する必要があります。

予後

肩の予後 インピンジメント症候群 それを引き起こす条件に強く依存します。 の場合 損傷しておらず、石灰化も破れもしていない場合、関節の構造変化がすでに示されている場合よりも、定期的な理学療法の方が予後が良好です。 どちらの場合も、可動性の改善、筋肉の強化、関節の遊びの拡大を伴う定期的な治療は、病気の予後に大きな影響を及ぼします。 肩の最適な機能は、ほとんどの場合、患者自身によってのみ回復できるため、手術は常に痛みの状況を恒久的に改善できるとは限りません。

病気

肩の病気休暇の期間 インピンジメント症候群 年齢、体重、一般的な状態など、患者の構造的状態によって異なります 健康 & フィットネス。 さらに、根底にある傷害の種類も影響します。 平均して、患者は手術後約3か月間病気休暇を取っています。 肩インピンジメント症候群。 もし 回転カフ 重傷を負った場合、これは約6か月に延長できます。