今日、歯科治療は最優先事項です。 手入れの行き届いた歯は魅力的であると考えられ、生きる喜びを放ちます。 健康 と幸福。 歯を健康に保ち、虫歯や歯周炎を生涯にわたって受けないようにするために、最適な基本的な口腔衛生の重要な要素は最初にあります。
- XNUMX日XNUMX回の使用 フッ化物 歯磨き粉.
- 効率的な歯ブラシの選択
- 全体を通して効率的なブラッシング技術の正しい使用 歯列、歯間スペースや最後の大臼歯（大臼歯）の後ろの領域など、手の届きにくい場所を含みます。
ただし、個々のケースでは、これらの基本的な対策では不十分なことがよくあります。 口腔疾患の効果的な予防のために、追加の使用を含む基本的な衛生の拡張 エイズ が不可欠である。
適応症（適用分野）
の用法 口腔衛生 エイズ 〜へ 補足 歯に隙間がない場合は、基本的な対策をお勧めします。 歯列弓は通常隙間のない形状であるため、これは大多数の人々が毎日使用する必要があることを意味します エイズ 歯間衛生（歯の間の衛生）の効果を高めます。 それはまた、子供たちの歯を学齢期まで再ブラッシングし続けるべきである親が、子供たちのXNUMX年の大臼歯の歯間洗浄のためにすでにデンタルフロスを毎日行うべきであることを意味します。
I.デンタルフロス
デンタルフロス 歯間で完全に満たされた狭い歯間スペース（近位スペース、歯間スペース）をきれいにするために使用されます 乳頭 （歯の間の歯茎の三角形の領域）、使用することを不可能にします 歯間ブラシ。 食品の残骸をほぐして取り除くためにXNUMX日XNUMX回使用されます プラーク （細菌性プラーク）歯間スペースでは、歯ブラシを使用した効率的なブラッシング技術を使用しても、これらの狭いスペースに完全に到達することはできません。 このため、おおよそのスペースは、 カリエス：齲蝕が優先的に形成されるのは正確に歯の間であり、ここでは近似齲蝕（歯間齲蝕）と呼ばれます。 デンタルフロスは、さまざまなバリエーションで市販されています。
- 滑らかなワックスがけ
- 滑らかなワックスなし
- ふわふわ：の付着 プラーク フロスへの移動が好まれますが、非常に狭い接触点を移動することは困難です。
- 補強端付き（スーパーフロス）：たとえば、ポンティック（橋の中央部分）の下、添え木（相互接続）のクラウン、バー、またはアタッチメントなどのねじ切り用。
- フッ化物をロード
- 取り扱いを容易にするために小さなキャリアに取り付けられています（例：Oral B Flossette）。
プロセス
- 片の デンタルフロス 最初に長さ約40cmを両方の中指に巻き付けます。これにより、滑ったり道を譲ったりすることができなくなり、中央のピースの長さは約10cmになります。
- これを伸ばして歯間空間に挿入し、歯間への損傷を防ぐために、接触点（歯の接触点）上で感覚を持って動かします。 乳頭.
- 接触点の下では、まだぴんと張ったシルクが軽い動きで上下にガイドされます。のこぎりの動きはありません。
- 各歯間スペースの後、下のフロスをきれいにします ランニング 水、必要に応じて、持ち運ばないように新しい部品を使用してください 細菌 & 細菌 それは他の地域に存在する可能性があります。
II。 歯間ブラシ
歯間ブラシ（歯間ブラシ）は、歯間スペースを掃除するための最適な手段です。 若年成人でも、歯間スペースは通常、小径を使用するのに十分なスペースを提供します 歯間ブラシ。 これは必ずしも歯間音を意味するわけではありません 乳頭 後退しました。 これは、歯間ブラシは歯周組織が健康な歯（健康な歯周組織）でも使用でき、使用する必要があることを意味します。 歯間ブラシは、ISOサイズの昇順で多くのメーカーから入手可能であり、次のように使用されます。 デンタルフロス 一日一回。 ブラシは、特に初心者の場合、曲がりやすく、その後の取り扱いが難しいため、歯ブラシよりも頻繁に交換する必要があります。 それらの耐用年数は約14日です。
手順
- ブラシは歯間スペースに水平に挿入されます 歯磨き粉。 前臼歯は頬側（歯の頬側から）から挿入することをお勧めしますが、最後の臼歯は口腔から（ 舌 側）。
- ブラシを斜めに挿入すると、 ガムポケット けがをする恐れがあります。
- ブラシを水平方向に数回ゆっくり前後に動かします。
- If 歯齦炎 (歯茎の炎症）が存在する場合、歯茎は塗布開始時に出血と反応する可能性があります。 数日後、 歯齦炎 後退しているでしょう。 ブラシがより一般的になりましたが、これの原因は病理学的（病理学的）ではありません 歯肉不況、しかし炎症関連の歯茎の腫れの減少。
- 各隙間の後、ブラシは下で掃除されます ランニング 水。 ひどく汚れている場合は、最後の隙間をもう一度掃除する必要があります。
IIIつまようじ
歯の丘は、乳頭（歯の間の三角形の歯茎領域）が大幅に後退しているため、広く開いている歯間スペースを掃除するために使用されます。 それらは三角形の形をしており、歯間ブラシのように、頬側から（歯の頬側から）水平に挿入されます。 大径の歯間ブラシと比較すると、曲がることはできませんが、折れる可能性があるという利点があります。 洗浄性能はブラシより劣ります。
IV。 舌クリーナー（舌スクレーパー）
の溝とニッチで 舌、最高の食品残留物やその他の有機物が蓄積し、 細菌 に住んでいる 口。 これらの場合 細菌 揮発性物質を生成します 硫黄含有化合物、それらはの原因です 口臭 （同義語：foetor ex ore、口臭）、非常に不快 口臭。 バクテリアの食物基盤を減らすために、 舌 また、毎日掃除する必要があります。 舌の洗浄の補助は、さまざまなバリエーションで利用できます。 剛毛またはこぶとフラップが緩む 舌苔。 舌スクレーパーを使用して、緩んだコーティングを取り除くことができます。 とにかく入手可能な歯ブラシの毛は、最も単純な変形として推奨されますが、それらの幅が狭いことは、舌クリーナーと比較して不利です。 特殊な 口臭 歯ブラシは、ブラシの裏側に仮眠フィールドを提供します 舌の洗浄用（例：メリドール 口臭 歯ブラシ）。 すべてのクリーナーに共通しているのは、一方が他方と同様に絞扼反射を引き起こす可能性があるということです。 練習すれば、反射は減少しませんが、それを引き起こす領域を避けることを学びます。
V.うがい薬
口 原則として、就学前の子供はすすぎを使用しないでください。 うがい薬は、その成分よりもすすぎプロセス自体を通してその効果を示しませんが、それは練り歯磨きにも見られます：
- 口 含むすすぎ クロルヘキシジン 口の中のバクテリアの数を減らし、治療に使用されます 歯齦炎 (歯茎の炎症）と 歯周炎 （歯周組織の炎症）。 それらは急性炎症期に示されますが、毎日の補給には適応されません 口腔衛生.
- フッ化物-含有 うがい薬 に使用されます カリエス 予防。 最も一般的な フッ化物 この国の化合物は ナトリウム, スズ とアミンフッ化物。 フッ化物はいくつかの点で虫歯を予防します：
- それらは歯の構造の再石灰化（ミネラルの取り込み）を促進し、
- それらの酸溶解度を下げ、
- 再石灰化に重要なフッ化カルシウム被覆層を歯の表面に形成し、
- バクテリアの糖分解を抑制し、
- 歯の表面へのバクテリアの付着を抑制します。
- すすぎ ソリューション 口臭に対して（口臭）臭いの発生を中和します 硫黄 化合物（例： スズ 乳酸 メリドール口臭 マウスウォッシュ）含まれているフッ化物による抗菌効果があります。 すすぎ液には、 歯磨き粉 舌の付け根にも届きますが、吐き気のために歯ブラシや歯磨き粉で洗うことはできません。
- うがい薬 敏感な歯の首に対して 痛み-による緩和効果 カリウム 塩 の開いた象牙質細管の機械的閉鎖 首 歯の。
うがい薬の考えられる副作用は変色です、 キー 障害（味覚障害）および粘膜刺激。
