痛み 日常生活に大きな影響を与え、仕事の遂行を妨げる可能性があります。 しかし、誰も耐える必要はありません 痛み、痛みの状態を迅速かつ効果的に取り除くことができる治療法があるからです。 ホームの救済 for 痛み 医薬品の優れた副作用のない代替品です 鎮痛剤.
痛みに対する家庭療法は何ですか？
痛みは体のさまざまな部分で発生する可能性があり、常に警告信号です。 では、何が痛みを和らげるのに役立つのでしょうか？ もちろん、この質問に一般的な方法で答えることはできません。 痛み自体は病気ではなく、体の警告信号です。 それは私たちの内部に何か問題があることを示しています。 耐え難いほど長く続く痛みは、医師の診察を緊急に必要とする深刻な病気の兆候である可能性があります。 しかし、ほとんどの場合、痛みは本質的に無害であり、簡単な方法で簡単に軽減することができます ホーム救済。 だから私たちは化学物質で「自分自身をポンプでくむ」必要はありません 鎮痛剤 薬局からですが、母なる自然の助けに頼ることができます。 私たちのライフスタイルの前向きな変化が特定の痛みの状態の出現を最小限に抑えることは珍しいことではありません。 たとえば、十分な睡眠、新鮮な空気の中での十分な運動、 ストレス による削減 緩和 運動はの発生を防ぐことができます 頭痛。 毎日 理学療法の練習 に対して効果的です 背痛。 たまらない 歯痛 歯科医を定期的に訪問することで回避でき、健康的でバランスの取れた低脂肪食は、多くの場合、耐え難いことを防ぎます 腹痛。 しかし、とにかく痛みが発生した場合はどうすればよいですか？ 何 ホーム救済 助けて？ 多くの場合効果的です 冷たい または痛みを伴う状態のために熱さえします。 ドキドキのために 頭痛、額の保冷剤が役立つことが多い、または暑い 水 上のボトル 胃 コリッキーのために 腹痛。 生理食塩水を吸入すると、風邪による痛みに役立ちます。 カモミール お茶は鎮痙薬と鎮痛薬です。 痛みを伴うふくらはぎ 痙攣 ですぐに安心することができます マグネシウム タブレット、そして痛みを伴う膨満した腹もグラスXNUMX杯で消えます 水 のピンチで 重曹。 の耐え難い痛み 片頭痛 攻撃は、暗くて涼しい部屋によって少なくともいくらか軽減することができます。
クイックホームレメディ
- 頭痛：下の砕いた角氷のパック 首 多くの場合、耐え難いほどの緩和 頭痛. ペパーミント こめかみや額にオイルを塗ると、すぐに痛みが消えます。 グラス一杯の 水 頭痛は水分不足で発生することが多いため、これもしばしば有用です。 多くの場合、新鮮な空気の中を歩くと、すぐに安心できます。
- 歯痛：咀嚼 クローブ わずかにしびれるエッセンシャルオイルによる痛みやズキズキする痛みをすばやく和らげることができます。 すすぎで カモミール お茶も時々不思議に働きます。 ただし、これらの短期 措置 に対して 歯痛 歯科医への訪問を置き換えないでください。
痛みの領域、痛みの経過と進展、および痛みを感じるときの強さの程度に関するインフォグラム。 画像をクリックすると拡大します。
- 腹痛：急性の場合 腹部のけいれん 多くの場合、湯たんぽを助けます。 なだめるような暖かさはリラックスします 腹筋、しばらくすると痛みが消えます。 また、暖かい一杯 キャラウェイ お茶は 応急処置 腹痛に対して。
- 背中の痛み：熱は腰痛の証明された治療法です。 背中の湯たんぽで素早く痛みを和らげることができます。 同様に痛みを和らげリラックスするのは、赤外線ランプまたは温かいお風呂です。
代替療法
痛みは耐えられないことがあるので、痛み止めに手を伸ばすことが唯一の解決策のようです。 しかし、化学薬品に慣れる 鎮痛剤 逆の効果をもたらす可能性があります：痛みはしばしばによって悪化します 鎮痛剤 虐待重度 腎臓, 肝臓 & 胃 損傷も発生する可能性があります。 痛みを和らげるが副作用のない代替療法はたくさんあります。 痛みを和らげ、リラックスし、混雑を解消することに加えて ハーブティー カモミールなど、 ペパーミント, キャラウェイ, レモンバーム or フェンネル, 鍼治療 また、 指圧療法誰でも自分で実行できる、痛みの状態の治療法であることが証明されています。 熱だけでなく 冷たい 治療はすぐに痛みを和らげることができます。 しかしながら、 慢性の痛み 軽視すべきではありません。 いずれにせよ、ここで医者が呼ばれます。
