野菜の同義語：真のカモミールは、複合花であるキク科に属しています。 ドイツカモミール、フィールドカモミール、エルミン、ナツシロギクとも呼ばれます。 さらに、Apfelkraut、Haugenblum、Mondkrud、Kuhmelle、Romeriなどの人気のある名前を今でも見つけることができます。 ラテン名：Matricaria recutita
植物の説明
カモミールは一年生草本で、高さ20〜40センチメートルで、直立した丸い茎があり、それは滑らかで上向きに枝分かれしています。 葉は薄緑色で、XNUMX〜XNUMX回羽状になります。 彼らはとがった先端で終わる狭い葉の先端を持っています。
1.8cmから2.5cmの幅の花の頭は末端であり、黄色のドーム型の基部を持つ特徴的な白色光線小花を持っています。 カモミールは、畑や道路脇の栄養不足で要求の厳しい土壌で育ちます。 花の頭がつぶれると、カモミールは非常に芳香の強い香りがします。これは本物のカモミールにしか見られません。
カモミールはヨーロッパと北アフリカで見られます。 主な輸入国はフランスです。 薬用植物カモミールは、XNUMX月からXNUMX月にかけて日差しの中で集められます。
薬用植物の部分
花とそこから抽出されたエッセンシャルオイル。
成分
青色のビサボロールとプロアズレンを含む最大3％のエッセンシャルオイル。 また、フラボノイド、クマリン。 すべての有効成分の相互作用は、よく知られているカモミール効果をもたらし、徹底的に研究されています。
生産
本物のカモミールの生花と乾燥花の頭は、薬用に使用されます。 カモミールの花は、アルコール抽出物として、または内部または外部で使用するためのお茶として提供されます。 軟膏、クリーム、バスなどの化粧品には、薬用植物カモミールの抽出物がよく見られます。
お茶として使用する場合は、材料の投与量が利用可能であるか、完成品を使用する必要があります。 以下の準備フォームが可能です。
- カモミールティー：カモミールの花を小さじ1〜2杯、お湯を1/4リットル注ぎ、10分間濾した後、無糖で温かい飲み物を注ぎます。 と 胃 食事の合間に常に数週間にわたる苦情kurmäßig。
- カモミールスチームバス：大きなボウルに、一握りのカモミールの花の上に約1リットルの非常にお湯を注ぎます。
頭 大きなタオルで覆われたボウルの上に、暖かいカモミールの蒸気を吸い込みます。
カモミールの花を薬用に使用する場合は、薬局に標準化されたカモミールの準備を依頼する必要があります。 有効性に関するほとんどの研究は、これらの製剤を使用して実施されています。 標準化された完成品は、チンキ剤または液体抽出物（液体抽出物）です。
成人の用量は3グラムです。 濃縮物、これはドライフラワーの小さじ約50杯に相当します。 乾燥抽出物の場合、用量は300〜1 mg、2日50回、液体抽出物（液体抽出物）の場合、3日6〜XNUMX mlのXNUMX％エタノールでXNUMX：XNUMXです。
カモミールティーレリーフ 胃 胃のむかつきの場合の痛み。 リラックスして抗菌効果があります。 軽度 腎臓 & 膀胱 苦情だけでなく、月経の問題や膣の炎症はカモミールによって軽減することができます。
カモミールティーも鎮静効果があり、一時的に緩和します 歯痛。 お茶の準備は、小さじ150杯の乾燥した花の上にXNUMXmlの沸騰したお湯を注ぎ、それをXNUMX〜XNUMX分間覆うことによって行われます。 お茶はXNUMX日XNUMX〜XNUMX回飲まれます。
カモミールスチームバスまたは 吸入 次のような風邪に役立ちます 副鼻腔炎 息苦しい 鼻 または不純な肌でも。 にとって 吸入、お湯10リットルあたり20〜1mlのアルコール抽出物または1〜5杯の乾燥カモミールの花を取ります。 湿布、すすぎ、うがい液には、XNUMX％の液体抽出物（液体抽出物）またはXNUMX％のチンキ剤がよく使用されます
