指をタップします

はじめにテーピングは、怪我の後の関節や筋肉を治療するためだけでなく、怪我を防ぐための比較的新しい手順です。 最終的には、関節や筋肉をテープで留めて、必要な安定性を与えることができます。 特にスポーツ中に指や手、腕に大きな負担がかかる場合は、テーピング方式を採用しています。 肌は… 指をタップします

登山中のフィンガーテープ| 指をタップします

クライミング中のフィンガーテープクライミングは、指の関節や指の上の皮膚に大きな負担をかけるスポーツです。 これは、テーピング技術が特に頻繁に使用される場所です。 手首や登山中に指で行わなければならない握ったり引いたりする動きは、…を特別に保護します。 登山中のフィンガーテープ| 指をタップします

捻挫のテーピング| 指をタップします

捻挫のテーピングテーピングの手順は、捻挫した指の関節の有用で有用な手段であることが証明されています。 指の関節の捻挫は非常に頻繁に発生します。 日常生活でもスポーツでも、不注意な動きや事故の際に、XNUMXつまたは複数の指の関節の痛みを伴う捻挫が発生する可能性があります。 骨折したら… 捻挫のテーピング| 指をタップします

膝をテーピング

はじめにいわゆるテーピングプロセスでは、特別な技術を使用して、弾力性のある石膏のような粘着ストリップを体の特定の部分に塗布します。 これは、体のこの部分の筋肉を和らげて安定させることを目的としているため、緊張、怪我、過度の緊張を防ぐことができます。 多くのアスリートは、キネシオテープを使用して関節をサポートしています… 膝をテーピング

膝の痛みのためのテーピング| 膝をテーピング

膝の痛みのためのテーピング膝の変形性関節症は、一般的な臨床像であり、通常、加齢に伴う摩耗や、長期間にわたる膝関節の不正確な/過負荷によって引き起こされます。 軟骨性関節面が損傷している。 これは、最初は逃げるときにのみ存在する痛みをもたらし、後にそれは持続的な痛みになります… 膝の痛みのためのテーピング| 膝をテーピング

外側/内側のニーテープ| 膝をテーピング

外側/内側の膝テープ膝関節の外側の領域に不満がある場合は、この領域を単独でテープで留めて、それを緩和および安定させることもできます。 この目的には、キネシオテープのXNUMXつのストリップが必要です。XNUMXつの長いストリップとXNUMXつの短いストリップです。 テープの最初の長いストリップが外側に配置されます… 外側/内側のニーテープ| 膝をテーピング

膝用キネシオテープ| 膝をテーピング

膝用キネシオテープキネシオテープは、長時間のランニングやバスケットボールやスプリントなどのスポーツの後など、膝の痛みを改善するためにも使用できます。 目的の効果を得るには、適切な指示に従ってテープを正しく貼り付けることが重要です。 キネシオテープは、赤ピンク、緑、黒、ベージュ、青、オレンジなど、さまざまな色でご利用いただけます。 膝用キネシオテープ| 膝をテーピング

背面のテープ包帯| テープ包帯

背中のテープ包帯多くの人が腰痛に悩まされています。 腰痛は、筋肉または脊椎自体に起因する可能性があります。 キネシオテープと従来のテープ包帯は、急性および慢性の痛みに使用できます。 テープは、原因不明の場合と事故関連の苦情の後の両方で使用できます。適切に接着され、… 背面のテープ包帯| テープ包帯

テープ包帯

定義テープ包帯は、外側から皮膚に適用される絆創膏であり、いくつかのタスクを実行することを目的としています。 テープ包帯は、主にスポーツ医学や整形外科で使用されています。 それらの応用分野には治療が含まれますが、とりわけ関節、骨、軟部組織のスポーツ傷害の予防が含まれます。 全般的 … テープ包帯

キネシオテープ| テープ包帯

キネシオテープキネシオテープは、従来のテープ包帯の代替品です。 キネシオロジーは代替医療の概念であり、主に運動療法で使用されます。 現在では、内科、婦人科、リンパ学、神経学の一部の科目でも使用されています。 テープとの主な違いは、キネシオテープの弾力性です。 キネシオテープは…によって適用されるべきです キネシオテープ| テープ包帯

ふくらはぎのテープ包帯| テープ包帯

ふくらはぎのテープ包帯ふくらはぎは、筋肉組織の大部分で構成されています。 内側の奥には細い腓骨があります。 ふくらはぎの筋肉は非常に強いですが、スポーツで簡単に引っ張られて痛みを引き起こす可能性があります。 ふくらはぎは、特にランナーやサッカーなどのスポーツで影響を受けることがよくあります。 テープ包帯またはキネシオテープは…をサポートします ふくらはぎのテープ包帯| テープ包帯