A 冷たい 負担が大きく、人生の喜びを減らします。 しかし、病気を取り除くために、別名 インフルエンザ-感染症のように、すぐに「化学クラブ」に頼る必要はありませんが、穏やかに安心することができます ホーム救済.
風邪に対して何が役立ちますか？
おいしいチキンスープは 炎症 と 冷たい 早く去ります。 よく考えられていることとは逆に、風邪はあまり原因ではありません 冷たい またはドラフト、しかしあなたが特定に感染しているので ウイルス （時々 細菌 加えて）。 しかしながら、 低体温 を弱めることができるそれらの要因のXNUMXつです 免疫システム、の開発を促進することができます 影響を与える 感染。 できる他の要因 つながる 体の防御力の弱体化には以下が含まれます ストレス、睡眠不足、薬物乱用または 栄養失調。 そもそも風邪の発生を防ぐために、 つながる 十分な睡眠、少しの意識的なライフスタイル ストレス とバランスの取れた ダイエット。 の定期的な消費 健康-などの食品の宣伝 ニンニク, 玉葱 or 生姜 を防ぐのにも役立ちます インフルエンザ-最初から感染のように。 風邪を引いた場合、感染症の症状はさまざまであり、たとえば、 咳、寒い、 副鼻腔炎, 喉の痛み, 嗄声, 発熱 と痛む手足。 症状と迅速に戦うために、例えば、穏やかに頼ることができます ホーム救済。 多くの場合、自分のキッチンにはすでに貴重な治療法があります 風邪 特定のハーブや野菜の塊茎の形で。 さらに、いくつかの簡単な 措置 体が風邪からより早く回復するのを助けることができます。 一般的に、以下はに適用されます インフルエンザ-感染症のように：十分な睡眠を取り、水分をたくさん飲み、落ち着きのなさを避け、体、特に足を暖かく保ちます。 さらに、それは重要です：家庭療法または代替療法による治療にもかかわらず寒さが改善しない場合は、医師に相談する必要があります！
クイックヘルプ
さまざまな 風邪の症状 シンプルで迅速かつ効果的に戦うことができます ホーム救済：乾燥した刺激性 咳、たとえば、 ハーブティー （例えば タイム, ツタ or マシュマロ）。 ザ· 咳 一方、粘液が多いと、淹れたてで安心できます タマネギ とりわけお茶。 息苦しい場合 鼻 & 頭痛、ミントオイルを吸入するか、 スチームバス カモミール 副鼻腔感染症は恩恵を受けることができますが、迅速な救済を提供することができます 鼻洗浄 塩で。 刺激するエッセンスがたっぷり入ったお風呂 循環 （といった メントール, ユーカリ or トウヒ ニードルオイル）は、手足の痛みを和らげ、気道の詰まりを取り除くことができますが、 発熱. 発熱 は一般的に体の感覚的な反応と考えられており、すぐに抑制すべきではありませんが、体温が39°Cを超えた場合は、たとえば、湿ったふくらはぎのラップやライムブロッサムティーの摂取などで、もう一度体温を下げることができます。 。 喉の痛みや 嗄声、ジャガイモまたはクォークの圧縮とうがい カモミール or セージ 輸液 症状と戦うために使用することができます。 風邪の場合は、作りたてのチキンスープ（缶からではありません！）も役立ちます。その間、このおいしい家庭薬が効果があることが科学的に証明されています。 炎症 そしてそれをより早く治めます。
代替療法
他の代替療法も風邪を和らげるために使用することができます：例えば、赤い光は喉の痛みを治療するために使用することができます 副鼻腔炎 –ただし、関連するアプリケーションの指示と禁忌（最大露出時間と目の保護など）に細心の注意を払うことが重要です。 風邪を治療するために使用できる他の代替療法はで見つけることができます ホメオパシー、 例えば。 ここでは、例えば、有効成分トリカブトは発熱に使用することができます。これは、患者が乾熱に悩まされている場合に特に示されます。 寒気、刺激性の咳と 嗄声. ベラドンナ一方、発汗、脈動を伴う発熱状態に役立ちます 痛み、そして不器用な手と足。 両方のエージェント、および ヤマゴボウ とAPIは、 喉の痛み。 鼻水や息苦しい場合 鼻、 の用法 アリウムセパ、Euphrasia、またはLuffa operculata、および、より小さな患者では、 セイヨウニワトコ 役に立つかもしれませんが、使用する前に専門家に相談することをお勧めします ホメオパシー療法.
