魚
健康的な食事:とても簡単にできます!
35リットルの水、XNUMXスライスの全粒粉パン、果物と野菜をXNUMX日XNUMX回。 難しいように聞こえますが、小さなトリックであなたは最適に食べることができます。 栄養学の専門家が私たちに勧めているのは、病気のリスクを可能な限り低く保つための事実上理想的な状態です。野菜と果物のXNUMX倍、食物繊維XNUMXグラム、… 健康的な食事:とても簡単にできます!
それを味わいます! 楽しむ7つの食べ物
健康的な生活は、あらゆる料理の誘惑に抵抗しなければならないという意味ではありません。 五感で後悔することなく楽しめる料理をご紹介します。 そのために、リンゴから魚、ピーマン、チョコレートまで、XNUMX種類の食品を幅広く取り揃えています。おやつはたくさんあります。 … それを味わいます! 楽しむ7つの食べ物
PH値:魚、肉、ソーセージ
魚や肉、ソーセージ製品は人体に酸性の影響を及ぼし、ムール貝、カニ、肝臓、特にウサギは特に高いpH値を達成します。 対照的に、ハドックとアヒル(脂肪と皮を含む)は、比較して最も酸性度が低いです。 魚のpH値魚のpH表:推定される潜在的な腎酸負荷(mEq / 100gでのPRAL)… PH値:魚、肉、ソーセージ
マグロ後の食中毒| 魚中毒
マグロ後の食中毒マグロは缶詰にされていることが多く、非常に長期間保管されています。 しかし、缶詰の魚の消費には危険が伴います。 サバやイワシと同じように、缶詰のマグロには潜在的に病原性の細菌が高い割合で含まれています。 最初は、これは心配する必要はありません。… マグロ後の食中毒| 魚中毒
魚中毒で母乳で育てることができますか? | 魚中毒
魚中毒で母乳で育てることができますか? 魚の中毒は通常、胃腸系への負担です。 原則として、病原体もこの地域に限定されており、授乳中の子供に感染する可能性は低いです。 母乳育児はまれなケースでのみ考慮されなければなりません。 魚の中毒が未治療のままであるか、治療が成功しない場合、… 魚中毒で母乳で育てることができますか? | 魚中毒
ビーガンタンパク質含有食品| たんぱく質含有食品
ビーガンタンパク質含有食品ほとんどすべての食品タンパク質が発生するため、これらは無数の野菜製品にも含まれているため、タンパク質が豊富な栄養素もビーガンにとって問題ありません。 ビーガンは、さまざまな食品を組み合わせることで、優れた生物学的タンパク質値を達成できます。 経験則では、次のXNUMXつの食品グループのいずれかを使用します… ビーガンタンパク質含有食品| たんぱく質含有食品