一般的な対策
- ニコチン 制限（控える タバコ 使用する）。
- アルコール 制限（アルコールを控える）–ワインとビール（非蒸留アルコール飲料）は胃液の酸性度（酸性度）を高めます。 *
- 棄権 カフェイン 消費–大多数の患者では、カフェイン入り飲料の摂取は症状の増加につながります。
- 既存の病気に対する考えられる影響による恒久的な投薬のレビュー。
- 心理社会的ストレスの回避：
- ストレス
*急性または急性の主要な危険因子 慢性胃炎 増加する 胃酸 生産。
定期健診
- 定期健康診断
栄養医学
- 栄養分析に基づく栄養カウンセリング
- 以下の特定の栄養上の推奨事項の遵守：
- フル、バランス ダイエット 定期的な食事摂取で – 不快感を引き起こしたり悪化させたりする食べ物や飲み物を避ける.
- 胃粘膜の非常に変化する症状が食物摂取または特定の食物の消費に依存している場合は、軽い完全な食事が必要です。
- ボリュームたっぷりで脂っこい食事
- マメ科植物や白などの野菜 キャベツ、ケール、ピーマン、ザワークラウト、ネギ、タマネギ、サボイキャベツ、マッシュルーム。
- 生石とナシ状果
- 焼きたてのパン、全粒粉パン
- 固ゆで卵
- 炭酸飲料
- 揚げ物、パン粉、燻製、非常に辛い、または非常に甘い食べ物。
- 食べ物が冷たすぎる、または熱すぎる
- 急性胃炎 いわゆる内因子（IF）の欠乏を引き起こす可能性があります。 ビタミンB12 吸収 腸で、そして最終的に ビタミンB12欠乏症。 ビタミン B12 が豊富な食品は次のとおりです。
- Helicobacter pylori 感染による慢性胃炎（慢性胃炎 B 型）の治療に関しては、以下の他の対策が適切です。
- 胃炎 薬が原因（慢性胃炎 タイプC）は主に慢性的な使用によって引き起こされます アセチルサリチル酸 （として）。 ASA は サリチル酸は、植物性食品、特に柔らかい果物や香辛料に自然に含まれます。 治療のために、サリチル酸を含む食品の摂取は、個々の症状と耐性に応じて制限する必要があります。
- レーズン、レーズン、ラズベリー、赤スグリと黒スグリ、乾燥ナツメヤシなどの果物、 ブルーベリー、アプリコット、オレンジ、パイナップル、ブラックベリー、イチゴ、 ナッツ.
- エンダイブ、オリーブ、マッシュルーム、ラディッシュ、ラディッシュ、ピーマン、チコリ、ズッキーニ、クレス、ネギなどの野菜 (柔らかい果物よりも含有量が大幅に少ない)。
- カレー（ミックス）、パプリカ・ホット、オレガノなどのスパイス、 バジル、クミン (Cuminum cyminum; クミンまたはクミンも)、マスタード、 アニス シード、 コショウ, シナモン, カルダモン, タイム, ディル, ナツメグ, ローズマリー.
- その他、トマトペースト、ウスターソース（マスタードなどの様々なスパイスが入ったイギリスの調味料ソース、 コショウ、チリなど）。
- ポートワイン、ラム酒、 紅茶.
また、摂取量が増える 安息香酸 (保存料）さらにいらいらさせる可能性があります 胃 粘膜。 次の食品には安息香酸が含まれています。
- パン、ケーキ、ペストリー
- ポテト製品
- ソーセージ製品
- デリカテッセンサラダ
- 既製製品、菓子、ファーストフード、その他の工業的加工製品。
- 複合食材を使った料理（鶏肉のスパイシーフルーティーカレーマサラソース添え）。
- ポートやラムなどのアルコール飲料
- 栄養分析に基づく適切な食品の選択
- 「治療 微量栄養素（重要な物質）を含む」–必要に応じて、適切な食事をとる 補足.
- 詳細情報 栄養医学 あなたは私たちから受け取ります。
