禁じられた欲望：中毒性のある物質とその秘密

定期的に、連邦省健康ドイツにおける依存症者と依存症のリスクのある人々の状態を示す統計と研究を引き出します。これは主に、薬物中毒やその他の手段の結果が健康システムと経済。合計で14.7万人、1.8万人の喫煙者がいると言われていますアルコール中毒者と2.3万人が薬に依存しています。（出典：http：//www.bmg.bund.de/praevention/gesundheitsgefahren/sucht-und-drogen.html）

しかし、の法的な中毒性の物質に加えてアルコールとタバコ、深刻な影響を与える可能性のある他の物質があります健康. シュガーは公式の中毒性のある物質ではありませんが、多くの研究は、食物に過剰な量があり、人々がそれを過剰に消費していることを示唆しています。ギャンブル依存症とインターネット中毒最初に精神に影響を与える中毒の中にあり、つながる深刻な健康と経済的影響に。多くの場合、依存症の人は一種の悪循環の依存関係に入り、そこから助けなしでは抜け出すことができなくなります。しかし、中毒性のある物質の背景を知っている人は、自分自身を守り、自分の健康にもっと注意を払うことができます。

シュガー

中毒の物議を醸す概念

シュガーは公式の中毒性のある物質ではありませんが、多くの研究は、食品に過剰な量があり、人々がそれを過剰に消費していることを示唆しています。シュガー多くの食品に含まれているため、人々がそれをやめたり、消費を制限したりすることは困難です。多くの場合、食品に実際にどれだけの砂糖が含まれているかは明らかではありません。独立健康アドバイス協会は、人々は100日あたり約XNUMXグラムの砂糖を食物と一緒に消費し、さらに甘い飲み物を通じて砂糖を消費すると説明しています。したがって、栄養は生存に不可欠であり、依存症と通常の消費との間の境界線は非常に細い可能性があるため、砂糖を一貫して控えることはほとんど不可能です。多くの研究者は、食品への表示が不十分であるだけでなく、長い間そうであったように、ガイドラインが少なすぎると批判しています。アルコール & タバコ.

脳の変化

インターネット医療情報は、砂糖が脳と同様の方法でヘロイン & コカイン、そして中毒はそれに伴ってアルコールの増加をもたらす可能性があります。砂糖を消費する人は、体が幸福ホルモンを放出することを保証しますドーパミンと他の物質が数回、砂糖と幸福感の持続可能なつながりが形成されています脳。これはにつながります脳幸福ホルモンレベルを維持するためにこれまで以上に大量の砂糖が必要であり、過敏性などの禁断症状が低い濃度 & 疲労多くの場合、結果です。砂糖中毒低い渇望を引き起こしますセロトニン or ドーパミンレベルのバランスを取りたい。

砂糖中毒の要因としての肥満

多くのヨーロッパ諸国では、太り過ぎそして肥満の人々は急速に増加しています。これは、一方では運動不足によるものであり、他方では栄養不良によるものです。 ias PREVENT GmbHはドイツで健康診断を実施し、健康レポートでメッセンジャー物質のアディポネクチンが問題領域のXNUMXつであると説明しています。肥満砂糖に関連しています。レポートは脂肪細胞が作り出すことを説明しますホルモンそれは、例えば、刺激します脂肪燃焼または制御インスリン感度。アディノペクチンは糖の調節に重要であり、特に肥満の人はアディノペクチンのレベルが低い。これはできますつながる〜へインスリン代謝に重大な悪影響を与える抵抗。細胞が反応しなくなったときインスリン、膵臓は糖レベルを維持するためにより多くのインスリンを生成し、さらに次のような否定的な結果のサイクルをもたらします肥満, 糖尿病または冠状動脈動脈疾患。減量はこれに対する最も重要な救済策です。

隠された甘味料

必ずしも消費者によって分類される必要はありません

甘味料に分類される

デキストリン

濃厚なジュース

フルーツ甘味料

フルクトース

大麦麦芽

グルコース

イヌリン

ヨーグルトパウダー

乳糖（ラクトース）

ポリデキストロース

ショ糖

ドイツの消費者センターが実施したこの市場調査では、研究者は、食品業界がラベルなしで砂糖を食品に導入し、必要に応じて他の物質に置き換えるために使用するさまざまな方法と方法を調査しました。彼らは、調査したほとんどすべての商品に何らかの形で砂糖が含まれていること、およびその他の商品が含まれていることを発見しました甘味料 & 砂糖代用品も存在します。特に用途の広い指定は、消費者を苛立たせる可能性があります。

を隠す甘味料他の物質も同様に糖質であるにもかかわらず、製造業者は糖度を非常に肯定的な見方で示し、「甘くない」、「甘味料なし」などと宣伝しているため、特に注目に値します。飲料メーカーは特に問題があると彼らは言います。なぜなら、成人のXNUMX日あたりの最大糖度のXNUMX倍以上が含まれている場合でも、消費者はXNUMX日に高糖度を消費することが多いからです。消費者擁護者は、より明確な成分表示とより少ないサービングサイズを求めていますが、これはほとんど消費者が使用していません。

ギャンブル

ATMとカジノ

カジノは一般的に悪徳とギャンブル依存症の場所と見なされます。ここで全財産が「賭けられる」ことは珍しいことではありません。 ATMギャンブラーは特に中毒に陥るリスクがあります。治療を受けているギャンブル中毒者の約70％は、スロットマシンのみに依存しています。ポータルCasinoVerdiener.comは、自動プレーヤーとの依存度が高くなる方法について詳しく説明しています。したがって、スロットマシンでは、勝利イベントの頻度が高く、賞金の即時支払いがあります。プレイヤーは自分たちがマシンをコントロールしていると信じており、これらの優勝マシンの多くはレストランやスナックバーなどで一般に公開されています。多くの人は、気を散らすか、日常生活から逃れる必要があり、中毒になっていることに気付くのはごく遅くなります。カジノには、ギャンブラーが日常生活から身を隠すことができる独自の世界があります。ストレスまたはさらなる義務。明確なルールと行動規範により、しっかりとした枠組みが維持されます。ギャンブルに夢中になっている人は、最後の瞬間に銀行とゲームに勝つことができないことを望んでおり、着実な賭けは彼ら自身の意識の可能性を高めます。

病的ギャンブル

病的賭博とは、持続的かつ再発性の賭博行動を指し、個人的な問題とその結果にもかかわらず、影響を受けた個人によって追求され続けるか、さらには増加を経験します。病的なギャンブラーは第三者に嘘をつき、イライラして落ち着きがなく、余暇と労働時間を制限し、場合によってはギャンブルのために新しいお金を稼ぐための違法な方法を模索します。ドイツ中毒問題中央局の中毒医学シリーズでは、著者は原因、症状を調べ、さまざまな臨床像のカテゴリーを示しています。彼らは、約540,000人が問題のある病的なギャンブラーに属し、約275,000人が危険にさらされている人々に属していると想定しています。（出典：dhs.de）

多くの人が若い年齢でギャンブルに接触するため、危険にさらされているグループには主に14〜39歳が含まれます。多くの男性が若い年齢で習慣性行動を開始するのに対し、主にXNUMX歳からXNUMX歳の女性がリスクグループに属するため、男性と女性の発症年齢には違いがあります。ゲームへの中毒に加えて、多くの人が病気のリスクが高くなっていますタバコ、他の中毒性のある物質と不安障害; 病的なギャンブラーの間では、リスクは63パーセントを超えています。

中毒の原因

ラスベガスとワイルドウェストは、世界中のあらゆる国のギャンブル中毒者にとって常に魅力的です。ギャンブル依存症の明確な定義がないのと同じように、原因は数多くあり、他の要因に関連していることがよくあります。たとえば、spielsucht-therapie.de Webサイトには、考えられる原因としてXNUMXつの領域がリストされています。

トラウマをもたらす出来事
人生の危機
意識状態の変化
オブジェクト関係

トラウマを引き起こす出来事には、両親の喪失や心理的および肉体的暴力が含まれる場合があります。多くの場合、家族の他の依存症の問題と、彼ら自身の既存の依存症との間には関連性があります。人生の危機は、愛する人の死、事故、仕事や私生活の見通しの欠如、または経済的困難などの引き金となる可能性があります。一部の研究者は、勝利の前向きな気持ちと興奮がカジノやギャンブルホールへの訪問の頻度を増やすにつれて、意識の変化、したがって行動の変化を報告しています。うつ病の行動もしばしば起こりますが、必ずしもそれに関連している必要はありません。中毒者は感情に対処し、安定した構造を発達させるのが難しいことが多いため、中毒者はギャンブルに従属し、それに応じて生活を方向付けます。

成功した治療法と対策

成功する方法は次のとおりです。措置入場を禁じられているギャンブル中毒者のデータベースを維持するためにカジノやギャンブルホールで撮影されました。さらに、XNUMX時間あたりの賭け金と賞金の額を規制し、ギャンブルの休憩を規定するギャンブル規制があります。基本的に、治療のXNUMXつのフェーズは、行動分析と背景に分けられるクリニックによって定義されます。学習グループ設定での対処戦略、および問題解決戦略。目標は通常、行動パターンを打ち破り、問題を明確に特定し、変化を定着させることです。理想的には、患者はその後も外来治療を受けています治療クリニックの外で頑張るために。多くの中毒と同様に、特に中毒性のある物質への近さは大きな問題です。そのため、周辺にアーケードやギャンブルの銀行があってはなりません。

コンピュータゲームとインターネット

21世紀の中毒？

コンピュータゲーム中毒は、中毒の現代的な症状です。それにもかかわらず、それは過小評価されるべきではなく、極端な割合に達した場合は心理学者によって治療されるべきです。コンピュータは仕事の世界を促進し、日常生活の多様性を提供します。しかし、過去数十年の間に、インターネットと世界とのネットワーキングは、プライベートと仕事の分野で同様にますます重要になっています。この新聞記事は、メディア中毒が21世紀の中毒を意味するかどうかの問題を扱っています。例として、著者は次の事実を引用しています治療ハノーバーの麻薬中毒者のための施設には、インターネットおよびコンピューターゲーム中毒者のためのXNUMXか所のうちXNUMXか所があります。ザ・通常のエンターテインメントと問題のあるインターネットおよびゲームの動作との間の識別はしばしば困難であり、多くの親は子供たちのブロックに絶望しています。研究者は、XNUMX代の若者がますます切断される前に共有コンピューター時間を設定することを推奨しています。多くの常習者が直面する問題のXNUMXつは、新しい医療であるため、依存症が病気であると認識されていないことです。条件それはまだ十分に研究され研究されておらず、それに苦しむことができるのは青年だけではありません。

小児期および青年期におけるコンピュータゲーム中毒。

ニーダーザクセン州犯罪研究所による研究では、子供と青年のコンピューターゲーム中毒が調査されました。彼らは、女の子の4.3％と男の子の15.8％が「過度のゲーム行動」をしており、毎日4.5時間以上のゲームをしていることを認識しました。彼らは、女の子の0.3％と男の子の3％をコンピューターゲーム中毒者と診断しました。トラウマ、性格特性、現実の認識の乱れなど、さまざまな原因が明らかになります。著者らは、パフォーマンスの低下が常に発生する必要はないが、発生した場合、ドイツ語、歴史、スポーツは影響を受けますが、数学は影響を受けないと指摘しています。多くの学生はまた、学校をスキップし、ギャンブル依存症の悪影響を受け入れます。彼らは孤立し、睡眠が少なくなり、より頻繁に下になりますストレス。多くの研究者は、治療の選択肢がないことを批判しており、若者のメディア保護におけるより良い管理と保護手段を望んでいます。

病的なインターネット利用

ミュンヘンのAHGクリニックによると、病的なインターネットの使用は「関係と自尊心の規制の深刻な混乱」を意味します。医師は区別しますゲーム中毒この障害は、社会恐怖症、うつ病、または人格障害と一緒に発生することがよくあります。病理学的特徴には、週に30時間以上のインターネット活動、社会的撤退、身体的問題、アイデンティティの拡散、つまり自分のアイデンティティのぼやけが含まれます。特にオンラインゲームは、平均年齢27歳で、症状を引き起こすと言われています。治療法は、家族単位としての参照グループ、個別の会話、および/またはスポーツで構成されます。治療 & 作業療法プログラム。治療期間はXNUMX週間で、その間、影響を受けた個人は、内省と代替の雇用機会の助けを借りて、悪循環から抜け出すことが期待されます。

ゲームは創造性と脳力を高める

多くのゲームメーカーやゲーマーは、中毒の偏見やゲームの暴力の美化から身を守ります。 Computerbildは、ゲームが創造性と脳力の両方にプラスの影響を与える可能性があるという研究について報告しています。プレーヤーは時間のプレッシャーの下で多くのタスクを実行する必要があり、彼のマルチタスクはゲームの勝利のために完全に編成されています。また、ハンドアイを訓練しますコーディネーション、たとえば、暗闇で運転するときの生存に不可欠な場合があります。アクション満載のゲームは、重要な決定のスピードをサポートし、創造的なアイデアやデザインを奨励します。それでも、研究者は、既存の条件によっては、ゲームが感情的な気分に影響を与える可能性があり、過度のゲームによって深刻な病気が悪化する可能性があることを指摘しています。

アルコールとタバコ

パーペチュアルバイス–アディクションイヤーブック2014。

アルコールは、ドイツで最も一般的な中毒性のある物質のXNUMXつです。その年次報告書で、ドイツ中毒問題センターはアルコールとアルコールの概要を提供しますタバコドイツでの消費とその起こりうる結果。毎年、100,000万人から120,000万人がアルコールやタバコの過剰摂取により早期に死亡しています。 200以上の病気と80種類の事故が合法に関連しています薬物。著者らは、3.3億ユーロのアルコール税からの政府歳入と、ヘルスケア、10億ユーロの物的損害と交通事故。たばこの消費量は減少傾向にあると彼らは言うが、それでもなお、たばこの発生数は依然として大きな負担となっている。ヘルスケアシステム。協会は、依存症の結果から人口をよりよく保護するために、値上げや販売の時間制限などの新しい予防戦略を求めています。

アルコールとタバコの広告の影響

合法的な広告薬物重要な要素のままです。 2009年の年鑑で、Institute for Therapy and Health Researchは、広告と使用開始の間の影響とリンクを分析しました。今日、特にメディアでは、子供と青年が100歳から95歳の間にアルコールとタバコに接触します。 XNUMX年生の調査では、XNUMX％がおなじみのビールのコマーシャルを見たと述べており、さらに調査したところ、飲酒していない青年の最大XNUMX％が一部のビールブランドやビールのコマーシャルに名前を付けることができました。実験して開始する感受性喫煙メディアの使用頻度やその他の基準とともに増加します。アルコールは社会的に追放されていないため、因果関係に関する代表的な研究はまだほとんどありません。研究者は、広告を制限することが薬物使用の開始にプラスの影響を与える可能性があると確信しています。

青年期のアルコール使用

ドイツ連邦健康教育センターは、薬物親和性に関する報告の中で、12歳から17歳までの青年は、18歳から25歳までの青年よりも定期的にアルコールを摂取する可能性が低いと述べています。 1980年代や1990年代とは対照的に、少なくとも週に41.9回はアルコールを消費する若者の数は増加しています。若者の間で大量飲酒は減少しましたが、若年成人のXNUMX％がXNUMX回の飲酒を確認しましたメガネ過去30日間に少なくとも81.9回は連続してアルコール以上の量。しかし、アルコールは若者の生活の大部分を占める定期的なものであり、若者のXNUMX％が少なくとも月にXNUMX回はアルコールを飲んでいます。傾向は、アルコールの消費が遍在し、定期的に若者に影響を与えることを示しています。

ニコチンの中毒性の可能性

喫煙肺や気管支に損傷を与えるだけでなく、皮膚そして内部船より早く老化する。教育ウェブサイトDrugcom.deは、中毒性の高い可能性について報告していますニコチン。ある研究によると、アルコールと比較して、コカイン & 大麻、コカインは中毒の可能性が最も高いです。さらに、かつてタバコを吸ったことがある人の68パーセントは中毒になると言われています。の可用性ニコチン多数の禁止や警告にもかかわらず、中毒の可能性に影響を与える別の要因ですが、喫煙社会的に過度に非合法化されていません。さらに、多くの人がXNUMX日に数本のタバコを吸い、脳内の中毒のつながりを強化しています。メンタルヘルスさらに、問題は中毒を強化または影響を与える可能性があります。

まとめ

中毒の原因はたくさんあります。薬物乱用または薬物使用の広い領域は、日常と同じように関連しています薬物アルコールとニコチン。新しいメディアは人生を形作るための多様な機会を生み出しますが、虐待や過度の消費にも影響があります。ほとんどの人は毎日砂糖、インターネット、コンピューターに囲まれていますが、スーパーマーケットや仕事帰りのクラブでタバコやアルコール飲料を使用している人にも囲まれています。中毒の可能性はストレスそして個人的な困難が、ますます多くの教育センターが政治とメディアの責任を指摘している理由です。若者の間でのたばこやアルコールの消費数の減少は、場合によっては少ないものの、教育や社会的議論が役立つことを示しています。