歩くときの股関節の痛み
お尻 痛みは、歩いたり、階段を上ったり、長時間立ったりすると激しくなり、大きなマウンドの滑液包の炎症を示していることがよくあります（滑液包炎 trochantericae、愛着腱症）。 の原因 滑液包炎 多くの場合、関節、外傷、股関節に過度の負担がかかります 関節炎、背中の問題、異なる 脚 腰の長さまたは位置異常。 しかし、摩耗の兆候も 股関節 （変形性股関節症）股関節につながる可能性があります 痛み 歩くとき。
ジョイント 軟骨 が壊れて、ジョイントがソケットにますますこすれ、深刻な原因となる可能性があります 痛み 歩くとき。 股関節 炎症（coxitis）はまた、歩行の揺れの典型的な症状を引き起こす可能性があります（上半身を前に曲げ、影響を受けた人を広げることによって 脚 外向き）、影響を受けた人が歩くときの痛みをできるだけ低く保とうとします。 の場合 股関節 炎症、それはする必要があるかもしれません 穿刺 排水するジョイント 膿 と感染性の液体。
抗生物質 & 鎮痛剤 も投与されます。 歩行中に股関節痛が発生した場合は、常に腰椎の検査を行う必要があります。 なぜなら 滑ったディスク 腰椎または投獄 坐骨神経 ひどい股関節痛につながる可能性があります。
大動脈型または骨盤型の末梢動脈閉塞性疾患（PAVK）は、歩行時の股関節痛のもうXNUMXつの考えられる原因です。 この血管疾患はによって引き起こされます 動脈硬化 （硬化 血 船）そして骨格筋につながる 股関節の痛み, 大腿 とお尻を歩くとき。 末梢動脈閉塞性疾患の発症の最も強い危険因子は 喫煙.
股関節痛の治療法は、基礎疾患によって異なります。 股関節の痛み ジョギング さまざまな原因が考えられます。 すでに間違った履物 ジョギング 股関節の痛みを引き起こす可能性があります 背痛 足の位置の欠陥とフットベッドのサポートの欠如が原因です。
さらに、あなたがいる地形 ジョギング また、股関節痛の発症にも重要な役割を果たしています。 特に不均一な地面は、体重の不規則な分布につながる可能性があり、したがって股関節の痛みを促進する可能性があります。 同様に、股関節が短くなったり、伸びが不十分になったりします。 脚 筋肉はジョギング時に股関節痛を引き起こす可能性があります。
誤った緊張や過度のトレーニングも、より簡単につながる可能性があります スポーツ傷害、股関節の筋肉の引っ張りや股関節の筋肉の裂け目など、 滑液包炎、これは股関節痛を引き起こす可能性があります。 もちろん、変形性股関節症、変形性股関節症などのさまざまな病気、 リウマチ or 痛風 ジョギング時に股関節の痛みを引き起こす可能性もあります。 ジョギング時の股関節痛を避ける最善の方法は、適切な靴を履くことです。 準備し始める トレーニング前に十分に筋肉を鍛え、自分に合ったペースと強度で走りましょう フィットネス レベルとそれぞれのトレーニングセッションの強度。 理学療法、抗炎症薬、痛みを和らげる薬など イブプロフェン また、必要に応じて、ジョギング時の股関節痛の治療のために手術を検討することもできます。 ジョギング時の股関節痛が病気によるものである場合、治療はこの病気に基づいて行われます。
