卵巣機能不全：治療

一般的な対策

床上安静と身体的休息：身体的休息と安静が証明されていないが、つながるの削減に胎盤機能不全。これは、一般的な臨床経験に基づく妥当な措置です。注: メタアナリシスによると、妊娠第 2.63 期 (第 XNUMX 期) に仰向けに寝る妊婦は、死産のリスクが XNUMX 倍になります。したがって、重度の妊婦は横向きで寝るようにしてください。この研究によると、左右どちらを向いていても違いはありません. 酸素アプリケーション、高栄養グルコース or アミノ酸、血液希釈（対象血間伐）、「低-線量アスピリン管理」、腹部の減圧などは状況の改善にはつながりませんでしたが、時には否定的な結果につながります。のみ排除有害物質の使用と出産前のケアの強化が効果的です。子供への損傷の範囲は、成長の遅れから、重度の神経学的および身体的発達障害、子宮内または周産期の羊水死にまで及ぶ可能性があるため、最適な出産時期を決定することが特に重要です。これは、子供の予想される未熟さと潜在的な臓器損傷を考慮して、子宮内代償不全の早期の代償不全の場合に特に当てはまります。
ニコチンやめる（控えるタバコ使用する）。
アルコール免除
心理社会的ストレスの回避：
- ストレス

混合による栄養の推奨事項ダイエット、存在する可能性のある病気を考慮に入れています。これは、とりわけ次のことを意味します。
- 毎日合計5サービングの新鮮な野菜と果物（400g以上; 3サービングの野菜と2サービングの果物）。
- 週に3、XNUMX回新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海産魚（オメガXNUMX 脂肪酸）鮭、ニシン、サバなど。
- 高繊維ダイエット（全粒穀物、野菜）。
以下の特別な食事に関する推奨事項の順守：
- の消費を制限するコーヒー約200mg（コーヒーXNUMX杯分）以上カフェイン XNUMX 日あたりの消費。
- 豊富な食事：
  - ビタミン (C、E、D3、K1、B2、B3、B5、B6、葉酸, ビオチン).
  - ミネラル（カルシウム、マグネシウム）
  - 微量元素（クロム、鉄, ヨウ素、モリブデン、セレン, 亜鉛).
  - オメガ3 脂肪酸 (海水魚) (ドコサエキセン酸 (DHA)、エイコサペンタエン酸 (EPA))。
  - 二次植物化合物（ベータカロチン）
栄養分析に基づく適切な食品の選択
「治療微量栄養素（重要な物質）を含む」–必要に応じて、適切な食事をとる補足.
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運動活動の大幅な中止 – 週に XNUMX 時間以上運動する妊婦は、運動をしない女性よりも赤ちゃんを失うリスクが XNUMX 倍高くなります。次のスポーツは最も危険です。ジョギング、球技、またはテニス; 水泳安全です。
必要に応じて、フィットネス or 訓練計画健康診断に基づいた適切なスポーツ分野（健康チェックまたはアスリートチェック).
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