胸焼け 胃液が食道に逆流し、 燃えます 痛み。 影響を受けた人はまた不快な酸味を持っています キー セクションに 口。 トリガーはしばしば脂肪分の多い食べ物ですが、 アルコール, コーヒー、お菓子やフルーツジュース。
胸焼けに対して何が役立ちますか？
いくつかの ホーム救済 を支援することができます 胸焼け, マスタード それらの一つです。 カモミール 傷を癒すお茶も役立つので、お茶は非常に効果的な家庭薬です 胸焼け。 しかし、それは本物でなければなりません カモミール 鎮痙茶が作られる花。 一口飲んだときに液体が熱くなりすぎないようにする必要があります。 の抗炎症効果 カモミール ローリングキュアを使えば、お茶は少しでも上手に使えます。 この目的のために、より多くのカモミールティーが必要であり、その一部は飲まれています。 次に、仰向けになって数分待ってから、もう一度お茶を飲んで左に曲がります。 次に、もう一度お茶を飲み、右に曲がり、最後に残りのお茶を飲み、 胃。 このように 胃 裏地はなだめるようなカモミールで完全に濡れます。 大さじXNUMX杯の生のジャガイモは酸を結合するのに役立ちます。 そのためには、生のじゃがいもを細かく切って食べます。 じゃがいもプレスジュースも購入できます 健康 食料品店は、胸焼けを助けます。 それは典型的な「リスクのある食事」の前後に飲まれるので、すでに予防されています。 そのため 胃 酸は夜に逆流することはできません、 上げられた位置を取得する必要があります。 これは夜の胸焼けを防ぎます。 食べ物をどのように摂取するかも重要です。多忙に食べると、すぐに胸焼けを起こします。 ですから、落ち着いてリラックスした雰囲気の中で食事をしたり、よく噛んだりすることは非常に理にかなっています。
クイックヘルプ
胸焼けの迅速な支援は、特に外出中の場合に、患者が望んでいることです。 水 ほぼどこでも手に入れることができ、それでもゆっくりとお湯を飲み、一口ずつ飲むことは、胃酸を希釈して胸焼けと戦うための実証済みの方法です。 小さじXNUMX杯を取るのに役立ちます 重曹 グラスに混ぜて 水を選択します。 ナトリウム 重炭酸塩はすぐに効き、胸焼けを起こしやすいことをすでに知っている人は、重曹の小さな小袋をいつでも手元に置いておくことができます。 効率的ですが、持ち運びはそれほど簡単ではありませんが、 マスタード。 小さじXNUMX杯 マスタード マスタードシードを丸ごと入れるのが最善ですが、胸焼けには驚異的な効果があります。 小さじXNUMX杯のリンゴも サイダー酢 で与えられた 水 不快な胸焼けをすばやく防ぎます。 バナナまたは白片 パン 途中で食べることができます-それに含まれているでんぷんは胸焼けに対して非常に効果的です。 オートミールが非常にうまく機能するのはそのためであり、したがって胸焼けを取り除くための最良の方法のXNUMXつです。 ただし、せずに準備するのが最善です ミルク & シュガー、それは特に消化しやすいからです。
代替療法
胸焼けの代替療法は、化学物質を使用せずに迅速かつ効率的に機能します。 に ホメオパシー、胸焼けと戦うための多くの効果的な方法があります。 例えば、 マロー & マシュマロ お茶の胸焼けに効く良い植物です。 カモミールと混ぜることもできます。 しかし、お茶の品質に注意を払うことは常に重要です。 既製のお茶は限られた範囲でのみお勧めします。実際に飲むものを管理するのが最善であるため、植物から自分でお茶を準備することをお勧めします。 カモミールの解決策も役立ちます。 お茶を淹れる場合は、キンセンカの鎮静力もお勧めです。 ヒーリングクレイは、で購入できます。 健康 食料品店は、胸焼けを助けるための良いオプションでもあります。 ただし、の機能上の問題がある場合はお勧めしません 腎臓。 胸焼けで人気のある薬局で購入できる木炭があります。 その一部は少量の水と混合されてから取られます。
