新たな妊娠にもかかわらず回復体操
新しい 妊娠 退行期に発生した場合、退行体操を継続できるかという疑問が生じる。 骨盤底 安定した骨盤底は新しい骨盤底筋に耐え、支えるための前提条件であるため、エクササイズは絶対に継続する必要があります 妊娠. トレーニングはもちろん、 健康 および一般 条件 妊婦の。
この場合、体に大きな負担をかけるエクササイズ 腹筋 避けるべきです。 ただし、十分な 骨盤底 トレーニングとライト 耐久性 トレーニングは強く推奨され、既存の新しいトレーニングに不利益やリスクを伴うものではありません。 妊娠. 水泳は、たとえば、適切なライトです 耐久性 トレーニング。 よくわからない場合は、経験豊富な助産師または医師に相談できる可能性が常にあります。
健康保険給付
費用がかかるかどうか、また費用はいくらか 健康 保険会社がカバーする再訓練コースは大きく異なります。 いくつか 健康 たとえば、保険会社は、再訓練コースの最大 XNUMX 時間分の費用を負担します。 特定の状況下では、適切な時期に登録した場合、健康保険会社による全額補償の請求もあります。
出産後XNUMXか月以内にリハビリ体操を完了することが求められることがよくあります。 電話で、健康保険会社がリハビリ体操の費用をカバーするかどうかを確認する必要があります。 現場のスタッフが迅速かつ簡単に情報を提供します。
