多くの女性は、病的なおりものと定期的に発生する炎症に何度も苦しんでいます。 その場合は特に予防 措置 膣環境を強化するために推奨されます。 これらの多くは、 腸内フローラ と一般的な抵抗。 これらには、バランスのとれた ダイエット たっぷりと ビタミン （特に ビタミン Cおよび 亜鉛) および全粒粉製品、および少量 シュガー そして乳製品。 十分に飲む – アロエベラ ジュースを毎日 XNUMX 杯飲んでみませんか?
膣環境を強化する
その間、微生物学に使用される物質という言葉も広まりました。 治療 腸内洗浄を助けるだけでなく、 膣内細菌叢。 これには、たとえば、 プロバイオティクス、つまり生きている 細菌 (この場合、主に 乳酸 細菌）として食べられるだけでなく、 ヨーグルト (またはタンポンを染み込ませた状態で膣に挿入する) しかし、薬局で既製の調剤として入手できます。 サプリメント またはとして タブレット そして膣に挿入する坐剤。
繰り返しの場合 膣真菌、次の混合物を使用して、数週間の毎日の半身浴も試す価値があります。 シュスラーザルツ：No.3、No.5、No.6、No.8、No.9、No.10。必要に応じて、薬局に相談してください。
放電: 通常、強い、または有色 – どういう意味ですか?
基本的な衛生対策
もちろん、基本的な衛生状態も忘れずに 措置: 毎日の下着の交換 – きつすぎない – 天然素材でできている、親密なスプレーの回避、性器領域の定期的な洗浄、ただし刺激の少ない洗浄剤のみを使用ニュートラルであなたの外部の親密なエリアの世話をします 皮膚 グリースまたは性器領域用の特別なクリーム - 敏感肌はしなやかで、小さな怪我や炎症に強いままです。
ところで、一部の著者は、喫煙が継続的な膣感染症の引き金になる可能性があると考えています.
膣内細菌叢のリスクが低い
多くの研究は、一般的な考えに反して、次の要因が膣環境に悪影響を及ぼさないことを示しています。
- タンポンとパンティ ライナーの適切な使用 (したがって、これらは既存の感染症があっても使用し続けることができます)。 唯一の例外は – まれ – アレルギー 成分に。 これは、特に香りのよいパンティ ライナーによって引き起こされます。
- 入浴と 水泳 – これは通常、膣に入らない 水. 考えられる例外:
- 滞在中にタンポンを使用した場合 水、水が膣に侵入する可能性があります - おそらく戻り糸 (ウィッキング) と膣口の機械的な拡張を介して、タンポンが大きいほど、その量は多くなります。
- 一部の女性にとっては、 塩素 in 水泳 プール 水 粘膜を刺激します。 これは次に、すでに存在しているが、病原菌を抑制しており、広がる可能性があるという事実につながる. このために、 塩素 ほとんどの病原体 (鞭毛虫など) を非常によく殺します。つまり、感染のリスクは非常に低いです。
- 特定の鞭毛虫 細菌 (緑膿菌) は、温水浴槽に滞在することで感染します。 これら 細菌 病院、特にすすぎなどの湿った環境で優先的に検出されます。 ソリューション、温水パイプ、 消毒剤. また、汚染されたお風呂用おもちゃを介して小児病院でも感染します。 ただし、原則として、「リスクのある患者」のみが影響を受けます。 免疫システム 弱っている、手術したばかりの人など。 膣内細菌叢 湯船で感染する可能性があります。
