さらなる治療法| 後弯のための理学療法

さらなる治療法後弯がより顕著である場合、いわゆる装具、すなわちコルセットは、脊椎の緩和および矯正を提供します。 これは、成長期の子供によく使用されます。 後弯が顕著で保守的な対策が不十分な場合は、手術も行われます。 理学療法では、強化とストレッチに加えて、… さらなる治療法| 後弯のための理学療法

上腕二頭筋腱断裂:原因、症状、治療

上腕二頭筋腱断裂、医学的に上腕二頭筋腱断裂は、身体的過負荷の結果である可能性がありますが、上腕二頭筋腱の摩耗の結果でもあります。 適切な治療の後、日常の活動は通常問題なく再び可能になります。 上腕二頭筋腱断裂とは何ですか? 上腕二頭筋の腱断裂は、上腕三頭筋と呼ばれる腕の屈筋に影響を及ぼします… 上腕二頭筋腱断裂:原因、症状、治療

気功

中国語のチー(spoken tchi)は哲学であり、医学でもあり、人間の活力と環境を表しています。 呼吸、エネルギー、水分がこれの中心です。 気を信じる人々は、人体が特定のパターンに従って循環し、内臓が次のように循環するという考えを持っています… 気功

ピラティス:治療、効果、リスク

ピラティスは全身のフィットネストレーニングで、主に深部の筋肉を強化します。 ピラティスは多くの原則に基づいており、そのうちのXNUMXつは意識的な呼吸です。 物理的なトレーニングに加えて、ピラティスは深いリラクゼーションとバランスの状態を誘発するようにも設計されています。 ピラティスとは何ですか? の主な目標は… ピラティス:治療、効果、リスク

後弯に対する運動

はじめに後弯症のせむし(同義語:Morbus Scheuermann)は、胸椎の過度の丸みです。 私たちの脊椎はS字型で、前弯症(突起)と後弯症(後方湾曲)がクッション荷重に交互になり、同時に安定性と動きを提供します。 したがって、頸椎は前方に湾曲し、胸椎は湾曲しています… 後弯に対する運動

後弯に対する伝統的な運動| 後弯に対する運動

ハンチバックに対する従来のエクササイズ従来の治療エクササイズには、提示された概念とは別に、たとえば、体系的な勃起–体の知覚と制御、および勃起に必要な筋肉組織の制御が含まれます。 椅子に直立して座ります。 あなたの足はヒップ幅で、床で互いに平行です。 手は… 後弯に対する伝統的な運動| 後弯に対する運動

後弯に対するさらなる治療法| 後弯に対する運動

後弯に対するさらなる治療措置積極的な運動に加えて、後弯の姿勢、緊張と痛みの解放、または運動制限にプラスの影響を与える他のいくつかの治療手順があります。 これらには、古典的なマッサージ、手技療法からの操作、キネシオテープによるテーピング、電気療法、および熱の適用が含まれます。 その場合 … 後弯に対するさらなる治療法| 後弯に対する運動

背中の運動:治療、効果、リスク

人口の多くの部分で、バック体操は、特に高齢者の標準的なスポーツであり、成人教育センターまたは地域の体操クラブで特定の機会に予約されています。 同時に、背中の運動は整形外科医によって処方される時折の治療手段です。 背中のエクササイズもよくあります… 背中の運動:治療、効果、リスク

ピラティス

定義ピラティスは、全身の現代的な健康増進トレーニング方法です。 体系的なストレッチと筋力トレーニングにより、ピラティスは大きな筋肉群と特に小さな筋群の両方を強化し、筋力、協調性、体のバランス感覚を促進します。 ピラティストレーニングでは、意識的に、制御され、正確にエクササイズを行うことが不可欠です。 したがって、ピラティス… ピラティス

ピラティスをやるべきではない苦情はどれですか? | ピラティス

ピラティスをやるべきではない苦情はどれですか? ピラティスは、肉体的および精神的な問題の素晴らしい治療法であり、健康を維持するための優れた方法でもあります。 ただし、このトレーニング方法でも、誤ってまたは不適切に使用すると損傷を引き起こす可能性のあるリスクがあります。 慢性疾患や原因不明の痛みのある患者は、…に相談する必要があります。 ピラティスをやるべきではない苦情はどれですか? | ピラティス

ピラティスのスポーツ医学評価| ピラティス

ピラティスのスポーツ医学評価すでに述べたように、ピラティスには健康増進効果があります。 ピラティスは、脊柱側弯症、姿勢の悪さ、椎間板ヘルニア、失禁などの病気の治療または予防に特に適しています。 ピラティスは、脊椎領域の急性または慢性の痛みの治療にも適しています。 多くのクリニックと理学療法の実践が順番にピラティスコースを提供しています… ピラティスのスポーツ医学評価| ピラティス