関節痛、または関節痛は、さまざまな特徴を持つ痛みです。 関節痛 で発生する可能性があります 変形性関節症、あざ、脱臼、その他の状態。
関節痛とは？
のインフォグラフィック 痛み 地域と影響を受ける 関節 リウマチで 関節炎。 画像をクリックすると拡大表示されます。 関節痛 医学用語では関節痛と呼ばれています。 すべてに影響を与える可能性があります 関節 人体の。 ジョイント 痛み 重症化することもありますが、軽症の場合もあります。 短時間しか続かないものもあれば、永続的な関節痛に発展するものもあります。感覚のタイプは原因によって異なります。 ジョイント 痛み の随伴症状として起こることが多い。 水疱瘡, インフルエンザ, はしか, 風疹. 自己免疫疾患 など サルコイドーシス またはリウマチ性疾患でも、主要な症状として関節痛があります。
目的
最も一般的な関節痛の原因は関節です 炎症 または事前に発生した摩耗と損傷の病気。 また、一般的な摩耗や破れによるダメージやムラ、本体への過度な負荷はもちろん、 関節、彼らの痛みの原因です。 関節痛の原因はひとつではありません。 ただし、さまざまな原因はさまざまなグループに分類できます。 たとえば、関節痛は、身体的損傷によるものだけでなく、重い負荷によるものもあります。 これらは関節に直接影響するため、機械的な理由です。 一方で、病気が関節痛の原因となることもあります。 この場合、関節への直接的な負荷は発生しません。 関節痛の最も一般的な機械的理由は、打撲、脱臼、または同様の外傷です。 これは筋肉または 骨格. 別の一般的な理由は過剰です ストレス 関節に、例えば激しいスポーツや 太り過ぎ. また、関節痛は様々な病気の随伴症状として起こります。 それらは次の一般的な症状です。 影響を与えるだけでなく、 おたふく風邪 or 自己免疫疾患 など サルコイドーシス. 追加の痛みを引き起こす関節の炎症は、関節構造内の摩耗粒子に基づいています。 関節痛は、股関節または膝関節の領域で特に頻繁に発生し、これも典型的な臨床像をもたらします。 関節症. リウマチ性疾患やリウマチで 関節炎、特に体の防御機構が関節痛の原因です。 後者の場合、特に手と指の関節で。
この症状のある病気
- 肥満
- 変形性関節症
- リウマチ
- 痛風
- 髄膜炎
- ライム病
- 肝炎
- アシドーシス
- 関節の炎症（関節炎）
- メニスカス涙
- 十字靭帯断裂
- 骨粗鬆症
合併症
関節痛ができる つながる 私的および専門的な日常生活に大きな影響を与え、その人の本質を変える深刻な合併症に。 影響を受けた関節の硬化や変形が起こることは珍しくありません。 その結果、つかむ、保持する、歩くなどの日常的な活動が著しく損なわれる可能性があります。 痛みの症状は、ほとんど耐えられないほど劇的に増加する可能性があります。 古典的な正統医学では、関節が硬化します。 これは、多くの場合、永続的な 職業障害. 私生活の質も極端に低下する可能性があります。 影響を受ける人々の多くにとって、いずれかの制限はすでに心理的問題を引き起こすのに十分です。 これは特に、第三者によるケアや看護が欠かすことができない場合に当てはまります。 過酸性化による関節痛（アシドーシス) 制限された代謝に起因して、 リウマチ or 痛風。 の変化 ダイエット アルカリ性ダイエットを支持することができます つながる 多くの場合、症状の改善につながります。 理想的な比率は、80 % のアルカリ性と 20 % の酸性の食品です。 酸塩基の場合 初期段階で規制されていない場合、症状は深刻に悪化する可能性があります。 説明は、過剰な酸性化が文字通り身体に利用可能なすべての利用可能なアルカリ性を強制するという事実にあります. ミネラル。 もし ミネラル からもリリースされます。 骨格, 骨粗しょう症 さらなる合併症として避けることはほとんどできません。関節痛は、次の原因によっても引き起こされる可能性があります。 腱鞘炎 (炎症 腱鞘) 一定の弛緩姿勢や姿勢の悪さにより、腱が摩耗している状態。 進行するにつれて、腱の壁が粗くなる可能性があり、必要に応じて、損傷を伴う炎症プロセスが発生する可能性があります。
いつ医者に診てもらえますか？
関節痛は、注意を払う必要がある身体からの重要な警告信号になる可能性があります。 しかし、複雑な治療を必要としない、単に無害な原因の結果である可能性もあります。 したがって、医師の診察は、個々のケースのすべての状況を考慮して、常に慎重に検討する必要があります。 ただし、疑わしい場合は、経験豊富な医療専門家に連絡することを決定する必要があるという原則がここに適用されます。 治療の機会を増やすためには、早期の診断が重要だからです。 医者に行くのが遅すぎると、すでにわかっている症状が悪化する危険があります。 これは何としても避けなければなりません。 しかし、ほんの些細な共同苦情の場合は、様子を見ながら行うことができます。 これは、症状がおそらく軽度の感染の結果であることが判明した場合に特に当てはまります。 これらの場合、影響を受けた人は最初に自分の体を独立して観察できます。 共同苦情が激化した場合は、すぐに医療援助を求める必要があります。 これは、痛みや制限が自然に消えない場合にも当てはまります。 さらに、苦情が何の前触れもなく突然発生した場合は、医師の診察も不可欠です。
治療と治療
関節痛の治療は通常困難です。 関節の磨耗や痛みは、できるだけ早期に発見し、医療により正確に診断する必要があります。 深刻な後遺症は、人工関節置換術によってのみ治療でき、特に若くて活動的な人々にとって、生活の質を大きく損なうことになります。 次の場合は、整形外科専門医に直ちに相談する必要があります。
- 動きを制限する痛み
- 発熱
- 関節周囲の皮膚の赤み
- 関節の腫れが起こることがあります。
関節痛は、原因によって治療法が異なります。 それが機械的に引き起こされた関節痛なのか、病気に関連した付随症状なのかが重要です。 さらに、対症療法と原因の根絶は区別されます。 鎮痛 クリーム 関節痛の対症療法に適しています。 多くは有効成分に基づいています ジクロフェナク. 強い痛みには鎮痛 タブレット など イブプロフェン も適しています。 機械的に引き起こされる関節痛は、疾患によって治療されます。 あなたがいる場合 太り過ぎ、体重を減らし、関節への負担を軽減する努力をするのに役立ちます。 などの疾患 変形性関節症 各患者には個別の治療計画が必要なので、最初に慎重に検討する必要があります。通常は外科的介入が必要です。 などの病気では インフルエンザ or 水疱瘡、関節痛は軽度であるため、通常は治療せずに放置します。 それ以外の場合は、対症的に治療することができます。これは、通常よりも痛みがある場合に特に推奨されます。
展望と予後
関節痛は通常、筋肉や筋肉に問題がある場合に発生します。 骨格 そこに存在します。 多くの場合、個々の筋肉は同じ動きによって何度も緊張するため、 炎症 起こるかもしれない。 このような炎症が治療や薬物治療を行わずに残っていると、著しく悪化する可能性があります。 特定の状況下で、 膿 形成される可能性があるため、最悪の場合、 膿瘍 発展することもあります。 アン 膿瘍 医師が確実に取り除く必要があります。そうしないと、永久的な結果的損傷が発生する可能性があります。 一方、筋肉の関節痛は、最初から適切な治療を行うことで、非常に適切かつ効果的に管理できます。 関節痛の原因が 骨折、当然、治療は避けられません。 などの重大な結果的損害のリスクがあります。 血 中毒。 加齢に伴う関節痛は、 関節症. すべての症状は適切な方法で緩和できます。 治療. 痛みを伴わない完全な回復または治癒は、そのような場合に限られた範囲でのみ可能です。
防止
関節痛は、原因に応じて効果的に予防でき、完全に予防するか、少なくとも痛みを和らげます。 もしあなたがとても 太り過ぎ、健康的に、しかしできるだけ早く体重を減らすことを確認する必要があります。 これにより、 ストレス それは関節に作用します。 このようにして、特に脚の関節を保護し、初期の関節痛がさらに深刻な筋骨格系障害になるのを防ぐことができます。 さまざまなスポーツは健康的かもしれませんが、関節の摩耗や損傷、ひいては関節痛の原因となります。 これらには、たとえば、人気のあるスポーツが含まれます。 ジョギングだけでなく、サイクリングや テニス. スポーツをするときは正しい姿勢をとることが重要で、これは関節を保護する上で重要な役割を果たします。 関節痛は、さまざまな種類のスポーツを頻繁に練習することでさらに予防できます。これにより、関節の負担が軽減されます。 などの病気の場合 関節症 or リウマチ ことがわかっている場合は、定期的に医師の診察を受けて検査を受ける必要があります。 このようにして、関節痛とその原因を早期に防ぐことができます。 このような場合には、意識的なスペアリングも重要です。
これはあなたが自分でできることです
さまざまな 措置 関節痛の緩和に役立ちます。 急性の関節痛には、冷却要素または冷却湿布の適用が役立つことがよくあります。 痛みが和らぎ、それに伴う腫れが軽減されます。 熱も効果的です。 熱が改善する 血 影響を受けた関節に供給します。 こすりつけるためのハーブの準備が役に立ちます。 軟膏, チンキ剤 or ソリューション 抜粋 of アルニカ 鎮痛作用と抗炎症作用があります。 関節は再びリラックスできます。 カイエンペッパー 抽出物は栄養素の供給を改善し、増加します 血 循環. 損傷した組織は回復しやすくなります。 エッセンシャル オイルでこすることも関節痛に役立ちます。 ペパーミント 葉または ローズマリー or ユーカリ 油。 抽出物 of 柳 樹皮と 悪魔の爪 根も痛みを和らげ、忍容性が高いです。 茶 これらの植物から作られ、炎症プロセスを抑制し、腫れを軽減します。 ネトル お茶の調合剤として抗炎症効果もあります。 太りすぎの患者は、関節を和らげるために体重を減らす必要があります。 は ダイエット 変更する必要があります。 また、定期的な運動もお勧めです。 スポーツ活動では、靭帯、筋肉、関節、または損傷を避けるために、ゆっくりと増やすことが重要です。 腱. などの関節にやさしいスポーツ 水泳、サイクリングまたはノルディック ウォーキングをお勧めします。 関節痛を避けるために、運動前に十分なウォーミングアップを行うことをお勧めします。
