浮腫予防
約5人にXNUMX人の女性が、手術後に慢性進行性リンパ系の問題を発症します。 このため、手術直後に浮腫予防を開始する必要があります。 発生の可能性のある兆候 リンパ浮腫 少し引っ張ることができます 痛み の内側に 上腕 または脇の下の緊張感。
細胞間の空間への液体の漏れによる下腕と上腕、および手の腫れは、 痛み および機能上の制限。 リンパ浮腫 ほとんどの場合、後に発生します 乳房切除術, リンパ ノードの削除と 放射線治療。 発症するリスク リンパ浮腫 手術後の最初の3年間で最も高く、その重症度は主に リンパ ノードが削除されました。
恐怖と 痛み また、リンパ浮腫の発症を促進します。 以下の対策は予防効果があり、術後すぐに開始することができます。 誤った姿勢を和らげるのを避けてください手術部位の周りの組織の弾力性を促進します
- クッション上で腕を少し持ち上げた位置に配置する
- 横臥位での前腕の動きと組み合わせた拳閉鎖運動
- 横臥位での上腕の動きと組み合わせた拳を閉じる運動、
- リンパ液の排出が非常に遅いため、上げた位置を2〜3回深呼吸します。
- 座った状態で肩を上げた状態で拳を閉じるエクササイズ、2〜3回の深呼吸で最後の位置に戻る
- リンパドレナージ
- ベッドで対称的な姿勢を観察する
- 肩甲骨の後ろと横の位置での動き
- 理学療法士による肩関節の慎重な受動的動員により、肩関節の動きの自由をサポートします。
- 頭から始まる首の筋肉のストレッチ
- 対称方向の座位と立位の補正
- 一貫したストレージ
- 首の筋肉のストレッチ
- に応じて 条件 手術痕と痛みの感覚の、注意深い ストレッチング 上の皮膚の 大きな胸筋 そして実際の瘢痕組織、そして特別な マッサージ に応じて傷跡のテクニック 創傷治癒 と痛みへの耐性。
