痛み 膝の後ろの部分は、さまざまな原因が考えられます。 特に、 痛み 地元の人が原因ではありません 条件、しかし、病気の別の焦点が原因です。 不平を言う人 痛み したがって、膝の後ろで問題を明確にするために医学的アドバイスを求める必要があります。
膝の後ろの痛みとは何ですか？
背中の痛み 膝の膝蓋骨までの鏡像として発生します。 しかし、痛みが体の他の部分に広がる可能性は十分にあります。 背中の痛み 膝蓋骨までの鏡像で膝の。 しかし、痛みは上半身や下半身など、体の他の部分にも広がると考えられます。 脚。 実際の原因が上または下にある可能性もあります 脚 したがって、膝窩の痛みは隣接する組織に起因します。 さらに、さまざまな原因があるため、膝窩の痛みの一般的な定義を確立することは非常に困難です。 最終的に、指定は痛みの場所を特定しますが、これでは実際の原因を特定することはまだできません。 膝下の痛みを引き起こす病気のリストは長いです。 それは典型的にすることができます メニスカス ダメージ、特別な種類 血栓症、嚢胞または菌株。 これらおよび他の多くの病気は痛みを引き起こし、その結果、影響を受けた人の複雑な感覚を引き起こす可能性があります。
目的
背中の痛み 膝の部分にはさまざまな原因が考えられますが、XNUMXつの基本的なパターンを導き出すことができます。 若者はスポーツ活動中に膝の痛みを経験する傾向があり、その程度はスポーツ傷害から推測することができます。 原則として、損傷は関節包または靭帯弛緩装置に対するものです。 対照的に、この病気は、主に消耗性疾患が原因で、高齢で発生します。 多くの場合、高齢者では、それは嚢胞の形成であり、通常は 変形性関節症 疾患。 その結果、患者は影響を受けた膝窩に腫れと刺すような痛みの両方を経験します。 嚢胞は他の場合、特にの場合に形成されます メニスカス 病気やリウマチ 関節炎。 さらに、 上腕二頭筋腱 腱症はまた、膝の後ろの痛みを引き起こす可能性があります。 この場合、地元の 腱 過負荷の影響を受けます。 過負荷は、生活習慣のために若者と高齢者の両方で発生する可能性があります。 この原因で、苦しみは、特にさらなる緊張によって引き起こされる引っ張る痛みに発展します。 最後に、膝の後ろの痛みは、 血栓症 脚や骨盤の領域に形成されています。 以来 条件 生命を脅かす可能性があるため、影響を受けた人は膝の後ろの痛みについて直ちに医師の診察を受ける必要があります。
この症状のある病気
- 半月板損傷
- ベイカーシスト
- 変形性関節症
- 十字靭帯断裂
- リウマチ
- メニスカス涙
診断とコース
膝の後ろの痛みの診断手順は、基礎となるものによって異なります 条件。 原則として、医師は最初に質問をして原因を絞り込もうとします。 この点で、患者が彼または彼女が多くのスポーツをしたか、またはガーデニングに何時間も費やしたと述べた場合、原因はすぐに見つかります。 これらの場合、膝窩の過負荷が想定されます。 ただし、短時間で症状が治まらない場合は、さらに診断手順を開始する必要があります。 特に画像技術は、原産地を特定するのに役立ちます。 磁気共鳴画像 （MRI）は、画像に嚢胞を表示するだけでなく、この目的に役立ちます。 むしろ、それはしばしばそれらの原因を明らかにすることもできます。 これは、次の可能性を排除するために特に重要です。 血栓症 患者に。 これは、 ベイカーシスト 血栓症と同じ症状でだましますが、一方で、生命を脅かす可能性があります。 さらに、MRIは筋肉への損傷を視覚化するためにも使用できます 腱。 膝の後ろの痛みにはさまざまな原因が考えられるため、これは医師に大きな課題を提示します。 彼は、基本的な問題を体系的に明らかにするために、鑑別診断を使用し、膝の解剖学的構造を考慮に入れる必要があります。
合併症
膝窩の痛みにはさまざまな原因が考えられ、その結果、さまざまな合併症や結果が生じます。 通常、このような痛みはベーカー嚢腫で発生します。 これはできます 成長する それが進むにつれて大きくなり、つまむ 神経 & 船、の動きを制限する 膝関節。 また、コンパートメント症候群を発症させる可能性もあります。 筋肉群にはもはや十分な量が供給されていません 血 その結果、死亡する可能性があります。 さらに、膝の後ろの痛みは、根底にあるリウマチ性疾患に起因します。 に 変形性関節症、関節の漸進的な摩耗 軟骨 発生します。 関節が炎症を起こし、痛みでひどく腫れます。 それが進行するにつれて、骨が露出し、痛みが悪化する可能性があります。 また、骨が破片になり、ボルダーシストと呼ばれる虫歯が発生することがあります。 治療を行わないと、関節が変形して動かなくなることがあります。 リウマチでも同様の合併症が発生します 関節炎。 この自己免疫疾患は、 関節、また、 ハート 特に腎臓。 炎症 これらの臓器の結果は、 ハート 失敗（心不全）または 腎臓 失敗（腎不全）。 の血栓症 脚 静脈はまた、膝の後ろに広がる痛みを引き起こす可能性があります。 最悪の場合、 血 血餅は壊れて血流とともに運ばれる可能性があります。 これはできます つながる 肺に 塞栓症 息切れと 胸の痛み または ストローク.
いつ医者に行くべきですか？
膝の後ろの痛みが続く場合は、必ず医師の診察を受けてください。 このアドバイスは、放射性の痛み、脚の変色、腫れ、高体温などの付随する症状が見られる場合に特に当てはまります。 医師の診察の基本的なルールは、数時間続く痛み、体の他の部分に広がる痛み、動きの制限につながる痛み、または悪化する痛みです。 長時間の曲げ、重い持ち上げ、またはその他の運動の後に発生する膝の後ろの痛みは、数時間後に消えることがあります。 この場合、医師の診察は必要ありません。 通常、膝の後ろのレリーフで十分です。 必要に応じて、膝を冷やして数日間休ませます。 影響を受けた人が前日に長い電車や飛行機で旅行した場合は、足 静脈 血栓症が存在する可能性があります。 この場合、医師の診察が不可欠です。 若い人では、膝の後ろの痛みが原因で、医師は次のようなスポーツ傷害があると結論付けることがよくあります。 メニスカス 破損が発生しました。 膝の後ろの左側または右側に痛みが発生する傾向があることに影響を受けた人が気付いた場合は、半月板が損傷している可能性があります。 膝を回転させたときに引っ張ったり刺したりする痛みの形で最も顕著になります。 高齢者では、ベーカー嚢腫などの変性関連の摩耗がおそらく見られます。 それはまたの症状についてである可能性があるので 変形性膝関節症、いずれにせよ医師の診察を受けることをお勧めします。
治療と治療
医師が膝の後ろの痛みの原因を見つけた後、実際の 治療 手順が始まります。 わずかな過負荷の場合、特別な定期的なケア 軟膏 痛む足を温存するだけでなく、十分です。 安定性を確保するために、膝に包帯を巻くこともお勧めします。 これはそれ以上防止します ストレス エピソード。 一方、嚢胞が診断された場合、これはしばしば定期的な適用によって治療することもできます 軟膏。 加えて、 抗炎症薬 使用され、まれに患者が受け取る必要があります コーチゾン 注射。 さらに、影響を受けた人は、嚢胞の場合でも、膝に十分な休息を与える必要があります。 重症および急性の場合、外科的介入が避けられない場合があります。 たとえば、限局性の嚢胞が除去されます。 ただし、リスクは、手術後でも嚢胞関連の痛みが再発する可能性があることです。 一方、影響を受けた人が血栓症に苦しんでいる場合は、病気が成長するのを防ぐために、血栓をできるだけ早く取り除く必要があります。 まず、薬を服用して血餅を溶かそうとします。 これが成功をもたらさない範囲で、血餅を除去するために外科的介入が必要である。
展望と予後
さらなる経過と合併症は、膝窩の痛みの原因に大きく依存します。 たとえば、膝の後ろの痛みが血栓症によって引き起こされる場合、通常、医師による即時の検査と治療が必要です。 注射ただし、この痛みは比較的うまく制限できます。 影響を受けた人は彼の足の緊張を和らげなければならず、したがって彼の動きとスポーツ活動が制限されます。 の助けを借りての短期治療 鎮痛剤 可能ですが、永続的であってはなりません。 膝の後ろの痛みがいわゆるベーカー嚢腫によって引き起こされる場合、それは医学的に治療されなければなりません。 ほとんどの場合、この痛みの診断は、X線を利用することで比較的実行可能です。 膝の後ろの痛みを治療するために手術が必要なのはごくわずかです。 痛みが普通の老年期の痛みである場合、通常、特別な治療は必要ありません。 通常の脚の使いすぎの場合、膝の後ろの痛みは数日後に消えます。 動きに制限がある場合、影響を受ける人は歩行に頼らなければならないかもしれません エイズ.
防止
膝の後ろの痛みを防ぐために、特に活動的な人々は重要な休息に注意を払う必要があります。 特にスポーツ活動の後は、脚とその結果として膝に休憩をとる必要があります。 競争力のあるアスリートは、そのようなオフタイムをトレーニングの目標と調和させることができないため、その間は救援運動に頼る必要があります。 特に若い人たちに膝の後ろの痛みを引き起こす可能性があるこれらの原因とは対照的に、加齢に伴う摩耗の兆候を減らす方法はありません。 定期的な運動セッションのみが予防効果を発揮します。これにより、体が強化されます。 循環。 ただし、ボディが過負荷にならないように考慮する必要があります。
自分でできること
それが過度の運動であるかどうかに関係なく 膝関節、体液の蓄積（いわゆるベーカー嚢胞の場合）または緊張、まず第一に脚を温存する必要があります。 の場合 急性痛 –たとえば転倒後– PECHルール 適用：休憩を取り、氷で冷やし、圧迫を適用し（手で圧力をかけるか、弾性包帯を使用する）、脚を持ち上げます。 数日経っても不快感が治まらない場合は、膝の後ろの痛みの原因がさまざまであるため、医師に相談する必要があります。 苦情が常にスポーツの後に発生することが明らかな場合は、最初に休憩を取って、 ストレス 腱 と筋肉。 過ひずみの場合、赤色光または温湿布による熱の適用が有益であることが証明されています。 膝の後ろが暖かく腫れていると感じたら、それは 炎症。 この場合、患部を冷却する必要があります。 翌日は、包帯やスポーツスプリントを着用することをお勧めします。 緊張や過度の運動を防ぐために、スポーツ科学者はお勧めします ストレッチング すべてのスポーツセッションの開始時に。 ただし、これらの演習の利点は現在物議を醸しています。 クラシックを取ることに加えて 鎮痛剤、自然療法はまた、支持的な準備を提供します：微量元素 セレン 体内の炎症過程を軽減することが示されています。 理学療法 マッサージの助けを借りて、症状からの解放と長期的な緩和を提供することができます 手動療法.
