腕にけいれんが感じられると、神経インパルスが筋肉細胞をランダムに刺激します。 のこれらの制御不能な放電 神経 さまざまな原因が考えられますが、影響を受ける人に悪影響を及ぼします。 けいれんが短時間で自然に消えない場合は、つままれます 神経、欠乏症の症状、 循環器障害 または、たとえば、投薬でさえトリガーと見なすことができます。
腕のけいれんとは何ですか？
腕にけいれんが感じられると、神経インパルスが筋肉細胞をランダムに刺激します。 のこれらの制御不能な放電 神経 さまざまな原因が考えられます。 変態 腕の中は、不本意に発生し、制御できない突然のけいれんを指します。 神経細胞の刺激は、誤った運動信号が腕に送られる原因となる可能性があります。 ほんの少しだけ目立つ非常に弱いけいれんがあります。 しかし、さらに、腕自体を静止位置から外して動かす非常に強いけいれんもあります。 腕が制御された動きをしているだけの場合、追加の腕に気を取られて滑り落ちる可能性があります 痙攣. 変態 腕の中での生活の質に影響を与え、重症度と程度によっては大きな苦痛を引き起こす可能性があります。 最も一般的に、 筋肉の痙攣 腕の中は、上の短い動きとしてのみ表示されます 皮膚。 これらのけいれんは、たとえば腕の非常に激しいスポーツトレーニングの後など、完全に健康な人にも発生する可能性があります。
目的
多くの場合、腕のけいれんは比較的無害な原因を隠します。 したがって、心理的な緊張や緊張、 ストレス or マグネシウム 欠乏は軽度を引き起こす可能性があります 筋肉の痙攣。 などの物質 アルコール or カフェイン 特定の量を摂取すると、けいれんを引き起こす可能性もあります。 結果として生じるけいれんは通常一時的なものであり、しばしば自然に消えます。 ただし、腕のけいれんが長期間続くか、繰り返し発生する場合は、より深刻な病気が背後にある可能性があります。 その後、それは筋肉疾患（ミオパチー）または 多発性神経障害。 さらに、腕のけいれんは神経疾患によっても引き起こされる可能性があります。 けいれんも関連している場合 痛み 感覚または感覚障害、これは緊急の治療を必要とする神経疾患が原因である可能性があります。 脳 怪我、 循環器障害、ウイルス性疾患、 糖尿病 神経刺激を伴う糖尿病または整形外科疾患も、腕のけいれんを引き起こす可能性があります。 特定の 向精神薬 特に副作用として腕のけいれんを引き起こします。 けいれんを引き起こす病気には、 てんかん, 多発性硬化症, パーキンソン病, クロイツフェルト・ヤコブ病、および必須 震え.
この症状のある病気
- マグネシウム欠乏症
- ウイルス性疾患
- 真性糖尿病
- ミオパシー
- 循環器障害
- 多発性硬化症
- 多発ニューロパチー
- てんかん
- パーキンソン病
診断と進行
腕のけいれんは必ずしも単純な症状ではありません。 多くの場合、医師は適切な原因を見つけるために広範囲に診断する必要があります。 最初に、影響を受けた人は、腕のけいれんが発生する頻度と強度を尋ねられます。 また、怪我、神経の検査、強い心理的症状などの引き金となる出来事について言及することも重要です。 ストレス。 既知の以前の病気について尋ねられます。 これに続いて、徹底的な身体検査および必要に応じて神経学的検査が行われます。 神経と筋肉の電気的測定による 反射神経、医師は特定の病気を検出または除外することができます。 神経伝導速度、筋肉の電気的活動、および 脳 (電気神経造影, 筋電図, 脳波検査）。 検査の結果によっては、さらなる検査オプションが必要になる場合があります。 たとえば、コンピュータ断層撮影または 磁気共鳴画像。 さらに、X線、筋肉組織の除去、または 血 尿検査が必要な場合があります。 加えて 血 船 詳細に調べることができます、整形外科の検査があるかもしれません、 アレルギー テストまたは精神医学的検査。
合併症
腕のけいれんはさまざまな理由で発生する可能性があります。そのため、合併症を普遍的に予測することはできません。 ただし、ほとんどの場合、 ストレス 筋肉の乱用。 筋肉がリラックスしてさらに緊張していない場合、これは つながる 〜へ 炎症 または医師による治療が必要な感染症。 多くの場合、腕のけいれんは患者の日常生活を比較的強く制限します。 普通のことは簡単にできなくなり、社交行事への参加もできなくなりました。 これはできます つながる 除外する。 腕のけいれんはまたの病気を示すことができます 血 循環 or 糖尿病。 この場合、治療が可能であり、それは病気の前向きな経過につながります。 多くの場合、単純です 緩和 演習も つながる 症状が治まるまで。 腕のけいれんが発生した場合 てんかん または発作、救急医はすぐに呼び出される必要があります。 これは一般的に体にとって危険な状況であり、必ず治療する必要があります。 眠りにつく前に腕のけいれんが起こった場合、それらは通常無害であり、さらなる不快感や合併症を引き起こしません。
いつ医者に行くべきですか？
腕のけいれんはさまざまな理由で発生する可能性があり、医師による治療が必要になることもよくあります。 ほとんどの場合、腕のけいれんは不慣れな運動によって引き起こされます。 次に、上記のけいれんは、不慣れな活動の直後に発生します。 ただし、けいれんも数時間後に自然に消えるはずです。 ただし、けいれんが続く場合は、できるだけ早く医師に相談する必要があります。 深刻な可能性のある基礎疾患を検出し、それに応じて治療できるのは、早期の検査だけです。 多くの場合、腕のけいれんを引き起こす特定の栄養素の不足があります。 そのような場合、適切な医師が処方することができます タブレット 既存の栄養不足を補うために。 しかし、そのような場合に治療を完全に放棄した人は誰でも大きなリスクにさらされます。 おそらく、栄養不足が是正されなければ、他の病状が発症するでしょう。 これらには以下が含まれます 頭痛, 吐き気、高温、さらには 嘔吐。 上記の合併症を避けたい場合は、早い段階で治療を受ける必要があります。 したがって、腕の短期間のけいれんは完全に正常であり、健康診断や治療を必要としません。 ただし、腕のけいれんが恒久的に発生する場合は、必ず医師の診察を受けてください。
治療と治療
腕のけいれんの治療法は、根本的な原因によって異なります。 神経がつままれている場合、 鍼治療 & 理学療法 役立つかもしれません。 しかし、腫瘍が組織を圧迫して神経を圧迫している場合、手術を回避する方法はありません。 場合 マグネシウム 欠乏が原因です、これは賢明な変化によって簡単に直すことができます ダイエット との摂取量 マグネシウム-食事を含む サプリメント. 循環器障害 通常、薬で治療されます。 医師は、血液の流れの特性を刺激する薬を処方します。 心理的な原因が特定されたら、ライフスタイルの個々の変化が役立つことがあります。 さらに、 緩和 演習、 ヨガ, 自生訓練、長い散歩や新鮮な空気の中でのたくさんの運動 ランニング。 より深刻な心理的問題の場合、 心理療法 or 行動療法 精神を取り戻すのにも役立ちます 。 問題が向精神薬の副作用である場合 薬物、これらは中止するか、代替医療に置き換える必要があります。 次のような多くのより深刻な状態の場合 てんかん、外科的介入 脳 地域が役立つ場合があります。 腕のけいれんの背後に治療が必要な病気がなければ、すぐに自然に治ります。
展望と予後
腕のけいれんは臨床像ではなく、単に発生する症状です。 正確な原因を最初に特定する必要があるため、この症状の経過を正確に予測することは非常に困難です。 ほとんどの場合、腕のけいれんは完全に無害であり、治療しなくても自然に消えます。腕のけいれんが原因である場合 マグネシウム欠乏症、その後適切 タブレット 取られるべきです。 このようにして、マグネシウムの不足を補うことができます。 その他の場合、腕のけいれんは異常な過負荷によって引き起こされます。 上記のストレスの後、安静時の腕のけいれんがあるかもしれませんが、数時間後には止まるはずです。 したがって、医学的または薬物治療は必要ありません。 したがって、腕のけいれんは通常完全に無害であるため、治療は必要ありません。 ただし、腕のけいれんが マグネシウム欠乏症、その後適切 タブレット 頼ることができます。 それらを取った後、けいれんはすぐに止まり、この文脈でそれ以上の不快感は予想されません。
防止
原因は非常に広いため、腕のけいれんを防ぐことができるのは限られた範囲です。 一般的に、ストレスはどのような場合でも避けるべきです。 健康的なライフスタイルと ダイエット 心理的に誘発された腕のけいれんを避けるための良い出発点でもあります。
自分でできること
病気とは関係のない腕のけいれんは、さまざまな方法で防ぐことができます 措置。 多くの場合、バランスの取れた ダイエット けいれんの程度を減らすか、それを完全になくすのに役立ちます。 マグネシウムは神経と筋肉の間の刺激のバランスの取れた伝達に関与しているので、マグネシウムが豊富な食品の摂取が推奨されます。 ほうれん草、エンドウ豆、ブロッコリー、バナナなどの野菜や果物には、特に高レベルのマグネシウムが含まれています。 ナッツ、オートミールとヒマワリの種もマグネシウムが豊富です。 適切な食事を取る サプリメントマグネシウム錠剤なども、腕のけいれんを改善するのに十分な場合があります。 さらに、 アルコール & 薬物 避けるべきです。 けいれんの原因が神経のつままれである場合、症状は 理学療法 or 鍼治療、 例えば。 原因がより心理的なものである場合、現在の生活環境の変化、 自生訓練, ヨガ、新鮮な空気やその他の場所で運動する 緩和 演習が役立つ場合があります。 けいれんは多くの場合無害な原因によるものであるため、通常、負のストレスを軽減することで症状をうまく打ち消すことができます。
